Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 10-10-2013 à 09:01
Bonjour aux Dames de la Cour :D Ce matin il y avait un beau ciel bleu, mais des nuages arrivent, il fait plus frais, mais d'ici une demi-heure maxi, nous allons aller faire notre marche dans les bois, Ussy est déjà prête. . .. MICHELLE Pas de souci, nous irons bien sûr chercher DANY et sa jolie robe, et après-tout, ne serait-elle pas descendante de Anne de Bretagne, qui sait. . .. Pour les couleurs de l'automne, il n'y a pas que dans les paysages, on peut les utiliser dans beaucoup de choses et en peinture tout est permis : visage féminin avec des cheveux roux par exemple, un renard ou un tableau de chasse, etc. . . Bonne journée ensoleillée. . . :-q PISTACHE Allez debout mon Amie, on ne dort pas les uns sans les autres ;) :D DANY Magnifique ta robe, tes doigts de fée nous font revivre une autre époque. . . ALEXIA Bon sport et supers occupations, passes une très bonne journée ensoleillée. . . :-q VERO Contente de te voir sur le forum, je te mets en PJ "ton" Moulin de Renty si cher à ton cœur. . .. Passes une bonne journée m poucinette. . . Je vous laisse car ma moitié me talonne déjà pour que je quitte l'ordi, je pars donc en "randonnée champignons" :D Bisous à toutes et bonne journée, cet AM je vais à mon cours d'encadrement et le soir à mon cours d'Italien. . . Nicole

	paquerette23 (estaires, 59) répond	Posté le 10-10-2013 à 07:58
bonjour Vanessa bonnes vacances Nicole jolie toile bravo tu es une artiste Vous avez bien de la chance de ne pas prendre de somniféres lors des périodes difficiles car moi pour le déces de maman il y a 3 mois je suis encore sous antidépresseurs et sans ceux ci ce serait trés dur de remonter la pente bonne continuation a vous toutes

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 10-10-2013 à 06:48
Bonjour les amies, PISTACHE, contente de te lire. Je suis montée dans ton carrosse t je vais essayer de ne pas en tomber ;) NICOLE, quelle jolie toile. J'adore. Comme toutes tes œuvres, j'adore et je suis toujours contente que tu nous fassent partager. MICHELLE, de part ton métier effectivement tu as été beaucoup en "contact" avec les médicaments. Pareil je ne prend pas de médicaments pour dormir. J'en ai eu une une fois pendant une courte période suite à un soucis. DANY, que de travail ! Elle est magnifique cette robe. Bravo. Combien de temps pour réaliser tout cela ? Moyennement dormi, j'attend le petit déjeuner. Hier soir je me suis remise à lire je suis contente, il y avait longtemps que je n'avais plus le goût de lire alors que j'adore lire, Aujourd'hui la fraîcheur devrait arriver. Je vais donc me couvrir et vous aussi ;) ce matin sport (si salle disponible) puis balade, marche à pied. . . Je vais essayer de profiter de ces 3 jours pour bien me reposer et prendre soin de ma santé. En décembre, je vais avoir une semaine, là j'ai prévu plein de rendez-vous médicaux, de déjeuner avec une amie et de faire plein de petites choses que l'on a pas toujours le temps de faire (bricolage, administratif. . .). À ce soir, gros bisous.

	dany_22600 (saint caradec, 22) répond	Posté le 10-10-2013 à 00:41
Michelle :-q je suis là :-q Bonjour j'étais sur l'autre forum il y a du monde ça fait plaisir :D je serai prête dans quelques jours pour aller dans le carrosse avec la robe terminée avec le Roi et la Reine je serai a ma place alors les filles sortez vos "FROU FROU" :-q :-q :-q moi aussi j'aime les couleurs de l’automne c'est une belle couleur chaude agréable a l'oeil j'ai de la vigne rouge sur un séparation dehors c'est splendide la photo pour Alexia qui se repose bisous la" Bretonne"Dany

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 10-10-2013 à 00:07
Bonsoir Pistache_57600, Pistache, j'ai assez donné de médicaments prescrit par nos chefs les Médecins à nos patients, que j'avais sous ma responsabilité comme mes collègues elles aussi. . . Maintenant les médicaments je l'ai regardent de loin, j'ai beaucoup d'effets secondaires c'est comme cela, je suis un peu difficile à soigner, lors d'un traitement quand on le peux c'est en gouttes et l'on peut mieux gérer la quantité, comme pour les enfants. . .Les tisanes me conviennent très bien et naturelle. Oui l'automne et magnifique, j'aime beaucoup cette saison pour le changement de couleurs des paysages, très lumineux par un temps ensoleillé les couleurs ressortent parfaitement bien, de belles photos en perspectives. Pistache, vous avez retrouvé DANY "notre couturière" il nous la faut elle fait partie du voyage, faites aussi un détours et aller chercher Dany, elle sera avec le ROI et la REINE. . . j'ai écrit sur un autre Forum et je cherche Dany. . . Bonne nuit à demain. Michelle .

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 09-10-2013 à 23:35
Bonsoir Nicole_72230, Nicole c'est tout à fait vrai je l'avais bien remarqué pour les couleurs très belles, avec un peu de soleil cela sera plus lumineux, cette saison et très jolie pour reproduire de beaux paysages. Bonne nuit Nicole. Michelle

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 09-10-2013 à 22:41
Bonsoir les COHENNETTES, je pensais être passée :-S mais il n'est pas trop tard ;) j'arriveeeee. . ... ALEXIA c'est magnifique ta semaine de repos te permet de récupérer et de faire plein d'"activités :-q tu vas reprendre ton travail en pleine forme -:) PANTHEROSE à l'heure qu'il est tu dois être toute belle après le passage de ta coiffeuse, c'est dommage que nous ne puissions pas voir une photo avec ta nouvelle coiffure :(( POUR MOI ce sera Esthéticienne demain matin et la coiffeuse la semaine prochaine qui vient à domicile aussi. ;) Je trouve ça génial comme ça pas d'attente -:) . MICHELLE tu as bien raison de ne pas prendre de médicaments pour dormir, j'ai connu ça, après un grave accident de la circulation dont il me reste des séquelles, et tout comme toi c'est l'effet contraire qui se produit, donc depuis je prends la TISANE NUIT TRANQUILLE ou similaire et ça me convient très bien.. :D Tout comme toi j'aime beaucoup l'automne avec ses couleurs magnifiques qui embellissent la nature avec ses merveilleuses couleurs -:) DANY mais oui c'est prévu que tu emmènes ton ouvrage, il y aura la place ne te fais pas de soucis sinon on te mettra dans le coffre :D :D :D NICOLE ma douce tu as réussi à faire une bonne nuit c'est génial, tu en avais bien besoin après tes journées bien remplies -:) .. VERO ma belle toi aussi très occupée, mais toutes nos pensées s'envolent vers toi ;) Je commence à bailler donc il doit être l'heure d'aller dans les bras de MORPHEE.. :D Bonne nuit les amies à demain. :-* :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 09-10-2013 à 22:41
Bonsoir les Amies, Un petit coucou avant d'aller me coucher. La journée s'est bien passée, ce matin j'ai fait une marche de 2 h dans les bois, puis au retour, je suis allée faire quelques courses au centre-bourg de ma commune, à pied bien sûr. Avons eu une journée sans eau, ce qui m'a permis de faire pas mal de choses en extérieur, et cet après-midi, j'ai terminé l'encadrement d'une aquarelle que j'offrirai ce WE à des Amis Bretons, nous y allons pour le départ à la retraite. MICHELLE Depuis qu'il a plu la semaine dernière, les couleurs d'automne ont freiné, lorsqu'elle reviendront plus intensément, je ferai quelques photos, car j'aime les couleurs de cette saison et c'est assez fréquent que je traduise cette saison dans les couleurs de mes toiles lorsqu'il s'agit d'un paysage. Je te souhaite une bonne nuit O:-) ALEXIA Je suis contente que tes vacances se déroulent au mieux, que le repos commence à être salvateur, cela fait plaisir de pouvoir lire ces mots que tu nous mets. Bonne nuit à toi aussi gentille Vanessa O:-) Bonne nuit à tout le monde, je vous dis à demain. Bisous, Nicole

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 09-10-2013 à 22:26
Bonjour Alexia1805, (75), C'est une bonne nouvelle Alexia, le sommeil enfin. . .tu seras cent fois mieux pour toi et aussi ton poids,tout va rentrer dans l'ordre. Beaucoup et nous sommes dans ce cas de jour et nous marchons comme je le dis un zombi qui ne voit rien. . .et fatigué comme tout. Merci de ton message et encore de bonnes nuits, réparatrices. Michelle

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 09-10-2013 à 19:08
Balade et petit tour à la salle de sport. Contente. Ciel bleu et soleil puis quelques nuages qui passent. Ce soir dodo rapidement. Gros bisous,

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