Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 11-10-2013 à 14:56



ALEXIA
J'espère que tu as meilleur que dans la Sarthe, il y a des averses je ne te dis pas, il vaut mieux ne pas se trouver dessous. Avec les marées, je pense que tu as meilleur, tout du moins je l'espère de tout cœur. . .

Je voudrais bien que ça se calme car pour l'instant, je n'ai fait que 769 pas !!! Tout à l'heure, vers 17 h 30, on va partir pour le vernissage de l'exposition de St Calais. . .. demain matin coiffeur et après manger le midi, départ pour la Bretagne pour 2 jours. . ..

Bon après-midi à toi dans cette belle région. . . Il y a un village où j'ai peint et qui est très joli et typiquement breton, c'est un peu plus loin que Le Pouliguen-la Baule, ça s'appelle PIRIAC, ce ne sont quasiment que des maisons en pierres de granit. . .

A plus tard. . ...


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 11-10-2013 à 12:25
Bonjour les amies,
NICOLE, tu as raison, profitons ;) Ici quelques goutes de pluie mais c'est tout (pour le moment).
Ce matin, marche le long de la plage. Bien couverte. J'ai marche 6-7 km, cela fait du bien.
Le temps devrait se dégrader dans l'après-midi.
Grosses bises.


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 11-10-2013 à 09:43

Bonjour les Copinettes,

Eh bien ce matin il pleut et pas de la petite pluie. . .. et pour l'instant, je ne peux pas faire ma marche. . .. dans les maisons il commence à faire frais et je pense que d'ici la semaine prochaine, si les température ne remontent pas, il faudra mettre un coup de chauffe le matin. . .

ALEXIA
Essaie de prendre le meilleur de chaque journée, tu es en vacances, libère ton esprit, même si les nouvelles pour la maison ne sont pas ce que tu espérerais. . . profites de ces moments de "repos", qu'ils soient aussi le repos de l'esprit, c'est nécessaire pour décompresser. . . Je t'envoie plein d'ondes positives, allez ma belle, penses à toi. . ..

MICHELLE
Oui, j'emmènerai quelques toiles, j'en ai même de quelques châteaux, le Roi sera donc content d'avoir un aperçu de son patrimoine. . . et puis, s'il y a un pan de mur de libre, pendant que vous vous promènerez avec vos belles robes dans les jardins du Château, eh bien je peindrai ce mur, au moins, ça restera. . .. :)

DANY
Je comprends que tu sois fatiguée, et pour tes yeux, 5 h de coûture chaque jour, ce doit être fatigant, j'espère que la personne pour qui tu fais cela te sera reconnaissante, car tu le mérites bien, ce n'est pas un petit "cadeau". . .

A plus tard pour les autres copinettes. . .. on est vendredi. . .. à plus tard. . ..

Bisous de Nicole



Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 11-10-2013 à 07:19
Bonjour et bon réveil,
Mal dormi. Hier j'ai eu des infos pour la maison ça a du me turlupiner.
Et vous q, bien dormi?
Bisous.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 10-10-2013 à 22:12
Bonjour Nicole72230,

Oui l'automne nous le voyons partout, vestimentaire ,la couleur des cheveux, une décoration,chez soi, dans les magasins. . .Le thème de la saison, oui l'automne que j'aime beaucoup avec toutes ces couleurs. . .

lors de votre visite à Versailles il faut amener quelques tableaux "dans la galerie des glaces", pour les montrer à sa Majesté la Reine et le Roi et comme ils aiment beaucoup le classique un petit Ballet de cours de danse des nombreux petits enfants," les petits Rats" pour un magnifique spectacle, aux couleurs il faut rester dans la note de l'automne.

Vous avez tout à fait raison Dany et une descendante de la famille Royale de "ANNE de BRETAGNE",sans aucun doute, elle ne vie que dans des belles robes.
Nicole, Dany dis qu'elle sera à sa place,alors les filles sortez vos "FROU FROU", pas de problème elles peut compter sur nous.(voir son message, elle est superbe notre Bretonne Dany. . .)

Bonne fin de soirée. Michelle


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-10-2013 à 22:07
Bonsoir les filles merci pour vos compliment ça me touche :-q
voilà 15 jours que je travaille dessus 5h par jour
j'espère la finir la fin de la semaine prochaine :)
et qu'elle parte chez ça propriétaire mais avant j''a il faut que je prenne une photo souvenir
et des amis veulent la voir c'est la première et dernière que je ferais trop de travail
j'ai hâte de prendre le carrosse pour me reposer :-q :-q :-q :-q
samedi les enfants reviennent pour débarrasser le chantier de Michel :-bd
ça ne me dis rien un peu fatiguée
mais il sont bien gentils de nous aider :D

Nicole tes tableaux son magnifique tu es une crac les couleurs sont trés belles :-q :-q :-q je vous dis bonsoir
a toutes MES AMIES je ferme plus tôt la boutique Dany bisous
il me fait être en forme pour le voyage a Versailles :D :D :D :D :D



michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 10-10-2013 à 21:48
Bonjour Dany22600,

Je me demandez ou vous étiez, c'est vrai avec une telle occupation de couture "Royale", rien d'étonnant, bon vous êtes là c'est le principale, sans vous nous sommes égarés, comme le dit Nicole. . .Ne seriez-vous pas descendante "de ANNE de BRETAGNE" pour avoir des goûts de noblesse, ce n'est pas un reproche c'est une grande classe et nous allons sortir nos plus belles robes aussi , vous pouvez compter sur nous. . .
A bientôt la fin de vos travaux de couture. . .
Michelle


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 10-10-2013 à 21:05

Bonsoir tout le monde,

Eh bien journée plus que bien remplie : ce matin marche dans les bois, cet AM cours d'encadrement, ensuite visite à mon papa puis courses, et ensuite. . .. cours d'Italien, nous venons de finir de souper et je vais aller voir la télé avec ma moitié. . .

ALEXIA
Eh bien tu vas gâter ton équipe, des palets bretons, miam miam. . .. même avec modération, on a bien le droit d'apprécier. . . :D

Bonne soirée à toutes les copinettes et à demain, gros bisous à toutes.

Nicole


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 10-10-2013 à 17:02
Coucou les amies,
NICOLE, j'adore ! Ton cadeau va être très apprécié. Magnifique œuvre et très joli cadre. :)
VERO, contente de te lire :)
Balade en centre ville et quelques courses. J'ai acheté pour maman un fondant baulois, un gâteau au chocolat et caramel. Pour mon équipe au bureau j'ai pris des palets bretons.
Le ciel est bleu et le soleil présent. Le vent aussi ;)
Ce soir je vais essayer d'aller faire du sport (si pas trop de monde).
Je ne repasserais probablement pas.
Gros bisous les amies, je vous adore.


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 10-10-2013 à 09:04

Et voilà le cadre que j'ai fait autour de mon aquarelle pour offrir le WE prochain à nos Amis de Bretagne. . . :x



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