Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 02-12-2012 à 18:52

Bonne fin de dimanche à tout le monde et gros bisous, à demain, car je ne sais pas si je vais repasser sur les forums, tout dépend du programme TV de Monsieur ce soir. . ..


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 02-12-2012 à 18:50
AURELIE :

Coucou ma Belle, je t'ai zappée, je n'avais même pas lu ton message. Félicitations pour ta perte de poids, c'est bien, tu vas bientôt arriver à 3 tailles en moins en vêtements, on a un autre look et ça nous fait du bien. . .

Tu as de la chance d'avoir eu de la neige. . .. Clara devait être contente. . .

gros bisous à toi et à Clara et bonne fin de dimanche,

VERO :
Je trouve que tu es très gâtée en ce moment au point de vue scrapbooking :-q . . .. tu les achètes avec tes petits gâteaux, hi hi hi. . . :D

Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 02-12-2012 à 18:50

AURELIE :

Coucou ma Belle, je t'ai zappée, je n'avais même pas lu ton message. Félicitations pour ta perte de poids, c'est bien, tu vas bientôt arriver à 3 tailles en moins en vêtements, on a un autre look et ça nous fait du bien. . .

Tu as de la chance d'avoir eu de la neige. . .. Clara devait être contente. . .

gros bisous à toi et à Clara et bonne fin de dimanche,

VERO :
Je trouve que tu es très gâtée en ce moment au point de vue scrapbooking :-q . . .. tu les achètes avec tes petits gâteaux, hi hi hi. . . :D

Nicole


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 02-12-2012 à 11:41
bonjour les filles
le soleil brille mais il ne fait pas chaud :-S
Nicole ,tu as raison d avoir passé ta commande au pére Noel après tout on a le droit d y croire encore :-q
Aurélie contente de te lire ;)
Ce matin j ai commencé a faire mes petits sablés de Noel :P hummm ça sent bon dans la maison , mais au fur et a mesure que je les sortais du fours il y avait 3 gourmands qui venaient les manger :(( pas grave j en referais demain ainsi que des gaufrettes :P
Cet ap midi mon homme m emmené dans une expo et vente de matériel de scrapbooking :-q :-q :-q :-q :-q
bon dimanche :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 02-12-2012 à 09:54

Bonjour à toutes,

ALEXIA :
Te voilà la première "levée", c'est dimanche ma jolie, et tu es réveillée presque comme si tu allais au travail. Bien contente que ta journée à l'Atelier du Bonheur t'ait fait du bien. Merci pour ton joli bouquet de roses.

PANTHEREROSE :
Merci pour ce joli bouquet de roses.

VERO :
Eh oui, les jeunes ont aujourd'hui des idées bien arrêtées pour leurs vêtements, pas facile lorsqu'ils grandissent O:-) ;)

Hier après-midi, j'ai fait avancer ma peinture, j'en ai à peu près les 2/3 de faits, et hier soir avons été au spectacle de Noël pour les enfants de la commune et. . .. j'ai vu le Père Noël. . .. Alors je lui ai remis ma commande, :D :D :D Il m'a demandée si j'avais été sage, bien sûr je lui ai dit que oui, sinon, il risquerait de ne pas passer. . .. Ooooohhhh !!! on retombe vite en enfance, c'est vrai que de voir les têtes des enfants et leur énervement représente des moments magiques de cette période de l'année.

Aujourd'hui, journée calme pour nous, donc ménage, rangement, cuisine et certainement peinture. . .. je vais faire avancer un maximum, car dans la semaine, je suis pas mal prise.

Bon dimanche à toutes,

Nicole


aurelie_727 (dijon, 21) répond Posté le 02-12-2012 à 09:21

Coucou les filles, comment aller vous? Moi ce matin je me suis réveillée avec de le neige, noël approche. . .. . ..
Mon résultat de ma pesée est -300 grammes,(soit un total de -14.1kg), je me dit que c'est vraiment bien vue que cette semaine je n'ai du tout fait attention. Et vous les amies que dit votre balance? demain il annoncent quelques averses de neige mais surtout de la pluie verglaçante, j'espère que les route serons dégagée quand ma fille partira avec son papa pour l'école!!! :-S
Bon je vous laisse sur ses quelques mots, je vous souhaite un bon dimanche, les amies. A bientôt.


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 02-12-2012 à 07:42

Bon réveil les filles, voici un bouquet de roses pour vois. Bisous


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 02-12-2012 à 06:25

. :D ;) :-* :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 01-12-2012 à 19:57
Bonsoir les filles,
Un grand bravo à celles qui on perdu du poids. Nicole, tu n as pas bougée et je comprend que cela doit être très agaçant mais il faut le temps que ton corps laisse partir ces grammes. Tu as déjà ait un super parcours tu te rend compte ! C'est super déjà tout ce que tu as perdue. Il ne faut pas l oublier.
Merci pour vos encouragements, je suis désolée de vous embêter toujours avec la même chose, je m en excuse.
Aujourd'hui je suis allée à la journée positive de Paris. C'était super. J ai revue 2 copines que j avais rencontrées la semaine précédente lors de l atelier du bonheur de Paris. Vero, tu as raison, cela m a fait du bien. :-q
Ce genre d ateliers fait du bien car il permet de rencontrer des personnes très sympathiques, d échanger et de découvrir des trucs et astuces pour avancer dans la vie. Tout était super :-q . J ai mangée un tout petit peu car je suis toujours sans sel et en plus je dois reprendre le régime sans résidus de façon stricte car les douleurs sont revenues mais elles sont très certainement issues du stress que je gère mal. @-) En fait c'est un cercle vicieux : stress du travail (ambiance, quantité de travail, ex, patron), engendre fatigue et augmentation sans cesse des heures (mais j aime bosser sans regarder mes heures), la fatigue engendre une baisse de moral donc je broie du noir. . . Bref cercle à briser. :-S Le week-end ça va car je suis plus sereine donc je profite de ces moments pour me reposer un peu mais j ai du mal à lâcher prise. ;) La semaine prochaine je vais essayer de m organiser une activité pour moi dans la semaine (piscine par exemple). :-q
Mais je parle de moi, comment se passe votre soirée ? :)
Énormes bisous :)


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 01-12-2012 à 18:23

:D ;) :-q :-* :-* :-* :-* :-*
:-q :x :-* :-* :-* :-*



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