Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Recherche femmes actives, mamans, la quarantaine

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Pimprenelle (33) Posté le 07-06-2010 à 17:43
Bonjour

J'ai commencé le 03 Mai, j'échange déjà avec des nanas très sympas, mais la plupart sont grand-mères, à la retraite ou femmes au foyer.
J'aimerais donc bien trouver des copines de régime qui aient le même rythme que moi : un boulot, un Doudou, une Puce de 21 mois, et 39 ans cet été.

Je vous attends !
Bisous
Retour au forum
ALEX (Noyon, 60) répond Posté le 10-06-2010 à 09:33
bonjour à toutes,

je te remercie Pimprenelle j'ai passé un bon mercredi (à part le ménage et les courses biensur). moi aussi je mange "à la gamelle", j'essaie d'en faire plus le soir.

après 2 semaines et demi de régime, j'ai perdu 3 kg :D mais j'ai un peu de mal à résister au gouter!!! mais il faut tenir le coup ;)

bonne journée à toutes


sylvadou répond Posté le 09-06-2010 à 20:46
bonsoir !

Moi aussi je mange à la gamelle, mais je cuisine le repas du midi, ben c'est plus de boulot le soir :( , mais j'arrive à suivre pour le moment.

J'espère que vous avez passé une bonne journée, à demain
Bisous


Pimprenelle (33) répond Posté le 09-06-2010 à 09:06
Bonjour les filles,

Je profite d'une petite pause au boulot pour prendre de vos nouvelles.

J'avais aussi des questions concernant l'organisation, en particulier pour le repas du midi. Comment faites-vous ? Resto d'entreprise ? Gamelle ? Repas à la maison ?

Moi perso, je suis obligée d'apporter ma gamelle, il y a juste un frigo et un micro-ondes à mon boulot. Donc je remange souvent le même repas que la veille au soir (j'en fais un peu plus, comme ça je ne suis pas obligée de recommencer à cuisiner pour le lendemain midi). Mais du coup, je ne suis pas les menus, je joue tout le temps avec les équivalences.
Mais bon, ça a l'air de marcher comme ça . . ..

Robizoux et bonne journée, et Alex profite bien de ton mercredi :-*


sylvadou (27) répond Posté le 08-06-2010 à 20:29
bonsoir,

Pimprenelle, je commence la 7ème semaine et j'ai perdu 7.5kg, mon premier objectif étant de 15kg. Déjà ce sera pas mal. Comme toi je trouve cette formule super, le système de menu tout prêt et la liste de courses, c'est vraiment bien, peut être un peu onéreux.
cykemel il ne faut pas perdre courage, allez haut les coeurs tu vas y arriver, il faut vraiment bien suivre les poids et les aliments.

Bonne soirée à toutes, :D
Sylvadou


Pimprenelle (33) répond Posté le 08-06-2010 à 16:57
Bonjour Cykemel,

Quand tu dis que tu n'y arrives pas, c'est que tu n'arrives pas à suivre le régime ? Ou bien tu le suis mais tu ne perds pas quand même ? Lequel tu as pris ? 1400 cal ?

Il ne faut pas te décourager, on est là pour se serrer les coudes, et toutes dans la même galère ! :-S
Quand je lis tous les témoignages de ceux et celles qui y sont arrivés,je me dis "il n'y a pas de raison". Va faire un tour sur le Livre d'Or, ça booste le moral :D

Bises et courage ! :-q :-*


Pimprenelle (33) répond Posté le 08-06-2010 à 16:49
Bonjour Sylvadou,

Eh ben, je comprends que tu dois être occupée avec tes 3 princesses ! :-S ;)
C'est sûr que, côté moral, c'est pas toujours le top, mais si les kilos continuent à filer, c'est vraiment cool ! :-q

Tu as perdu beaucoup ? Moi j'ai pour objectif - 17kg, j'ai commencé le 3 mai avec une coupure de 3 semaines de vacances (je me suis lâchée . . . chut . . . :^> ). Donc j'en suis à ma 3è semaine effective, et -3.1 kg samedi matin. Pour l'instant, je suis vraiment contente de cette formule . . .

Des Bises :-*


cykemel (37) répond Posté le 08-06-2010 à 16:48
Bonjour à toutes.
Je suis mariée, j'ai 3 enfants et je travaille à temps complet et j'ai 42 ans!
J'ai démarré le régime le 17 mai et je n'y arrive pas. La balance ne descend pas et j'en ai marre. Je fais des efforts mais. . ..
Bonne chance


sylvadou (27) répond Posté le 08-06-2010 à 15:49
Bonjour Pimprenelle,
Moi aussi je te rejoins ! j'ai 36 ans (37 dans -1mois) et j'ai 3 filles, Charlotte 14ans, Juliette 11 ans et Lucie 9 ans. Je travaille à temps plein et avec les activités des enfants et tout et tout . . ... Ben je suis pas mal occupée. J'ai commencé le 26 avril, il y a des hauts et des bas pour le moral, mais que du bas pour les kilos ;)
@ plus tout le monde
Sylvadou


Pimprenelle (33) répond Posté le 08-06-2010 à 13:01
Bonjour Alex,

Moi je bosse à temps complet, mais comme j'ai 2 RTT à prendre obligatoirement chaque mois, je pose tous mes jeudis aprem, ça me permet de faire une coupure et de profiter de ma puce.

Bonne journée à toi :)


ALEX (N, 60) répond Posté le 08-06-2010 à 09:28
Bonjour,

j'ai commencé le 24 juin, j'ai 40 ans, je travaille à temps partiel (repos le mercredi!) et j'ai 2 enfants de 5 et 3 ans

Faut que j'aille bosser. . .



31 - 40 de 42
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen