Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
Retour au forum
 |
Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 22-02-2012 à 19:49 | ||
|
Bonsoir tout le monde, merci Choupette et Bonne fête Isa !!
Juste un petit coucou et vous souhaiter une bonne soirée. . .. :-* |
||||
 | ||||
 |
bea88_88550 (88) répond | Posté le 22-02-2012 à 14:01 | ||
|
Bonjour,les filles.Alors vous avez toutes le beau temps? Moi c'est super,je pourrais presque me mettre sur là terrasse avec ma broderie tellement il y avait de soleil.Bonne fête à toi Isa.J'èpère qu'ils ne vont pas nous empêcher de continuer à allée sur le forum,vue que j'y est eu droit avant noël.Je ne vous dit pas comme j'étais perdu.Ca ma manquer de ne plus pouvoir vous lire.On verra.Bon,je vous souhaite une bonne journée.Bises.
|
||||
| ||||
 |
ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 22-02-2012 à 11:08 | ||
|
Bonjour, merci les filles vous êtes les premières à avoir pensé à ma fête !
A plus tard ! |
||||
| ||||
 |
choupette85000 (85) répond | Posté le 22-02-2012 à 09:47 | ||
|
Coucou, me revoilou. . .
Bonne Fête Iza (je ne risque pas d'oublier car c'est l'anniv et la fête de ma belle-soeur). Joyeux Anniversaire à ton fils, Valyboo, avec qq jours de retard. Nous sommes revenus de notre périple finistérien. Pour une fois, pas trop fatigués. . . j'ai pris un bon bol d'air iodé et surtout ai fait un petit retour à BREST (quelques fins de soldes intéressantes). Dernier jour de vacances, j'en profite pour aller voir mon papa cet après-midi en agglomération nantaise. Il m'a déjà dit qu'il m'avait préparé un stock de légumes. . . il faut bien cela car il y a eu quelques excès de table. Bon, je ne traîne pas trop car le repassage m'attend et je dois également préparer de la pâte à madeleines. . . Biz |
||||
| ||||
 |
caro8517040ans (LE POIRE SUR VIE, 85) répond | Posté le 22-02-2012 à 07:23 | ||
|
salut,
je passe vite fait pour te souhaitez une bonne fête IZA! je suis encore à la bourre! a+ ;) |
||||
| ||||
|
|
Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 21-02-2012 à 18:55 | ||
|
Bonsoir tout le monde et merci Isa pour tes encouragements. . . Bonne soirée :-*
|
||||
| ||||
|
|
ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 21-02-2012 à 16:03 | ||
|
Bonjour,
Valérie, ça fonctionne bien sur toi moi je n'ai pas connu ça j'ai perdu doucement mais il faut dire que je me suis gardé mon chocolat car je ne peu pas m'en passer ! Allez essaye de te remotiver en te fixant un objectif et l'été approche ça peux te motiver a continuer . Plein de courage !!! Alors les filles, vous êtes toutes parties en vacances ou vous n'avez plus d'accès au forum ? A plus tard |
||||
| ||||
|
|
Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 20-02-2012 à 21:12 | ||
|
Bonsoir !!
En fait je faisais le régime à 1400 kcal, j'ai perdu 3 kg la première semaine, rien du tout la deuxième semaine et 2 kg la troisième semaine, soit - 5 kg en 3 semaines. . .. Puis écarts, écarts, écarts. . . et j'ai repris environ 2 kg !! Je ne sais plus comment me motiver ? Bonne soirée. . . :-* |
||||
| ||||
|
|
ISA_34140 (MEZE, 34) répond | Posté le 20-02-2012 à 15:03 | ||
|
Coucou, Valerie, c'est trop 3 kgs en 8 jours tu as suivi le régime à 900 kcal ? c'est normal que tu ne tienne pas le coup. Reprends le régime à 1400 doucement avec 1 kg de perte par semaine c'est une très bonne moyenne et tu peux tenir sur la durée . Allez courage !
Alors, Choupette, Evi, Sophie et Kitine vous ne venez plus papoter ? Bonne journée ! |
||||
| ||||
|
|
bea88_88550 (88) répond | Posté le 20-02-2012 à 13:30 | ||
|
Salut!les filles.Valérie, Pouxeux est un village que j'adore.Déjà quand j'habitée Remiremont,je voulais habiter ce village.Je ne sais pas pourquoi.Mais Uzemain doit être tranquille comme village.J'y suis allée une fois.Alors les filles côté régime comment ça se passe pour vous? Moi ça ne bouge pas de trop je pense.Car samedi,je ne me suis pas peser.Je suis partie en week-end chez mes beau-parents pour l'anniv de mon grand et oui ça y est 17 ans.Mes beau-parents font des plans sur la comête pour les 18 ans de mon fils.Genre louer un chalet à Gerardmer.Même mon mari était d'accord.Ils ne rendent pas compte que financièrement on ne peut pas faire tous ça.Enfin,on verra d'ici là.Isa,je suis contente pour toi que tu puisse dormir une nuit complète.Et surtout,fait un gros bisous à ton petit bout.Bon,la piplette arrête de vous embêtez.Bonne journée.Bises
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
