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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par caro (85) Posté le 16-05-2010 à 11:41
salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine?
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caro (85) répond Posté le 24-06-2010 à 07:37
salut les filles et bienvenue à Natacha
c'est vrai que c'est très dur de ne pas craquer sur la tablette de chocolat!!
moi j'en achète plus comme ça plus de tentation
aujourd'hui c'est le voyage de fin d'année pour mon fils il est rendu au futuroscope de Poitiers.
je vous souhaite une bonne journée à toutes il faut que j'aille bosser à ce soir j'éspère..


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 24-06-2010 à 07:32
coucou les filles et natacha!
le soleil m'a tiré de mon lit,il fait chaud!!!enfin B-) :-q
passez unebonne journée


Natacha (68) répond Posté le 23-06-2010 à 22:18
Salut Caro et les autres quadras,
J'ai 44 ans. Seule avec trois grands ados (19, 17 et 14 ans) je dois me battre pour tenir bon. La fatigue, le stress du boulot, tout est bon pour craquer pour une tablette de chocolat. . . J'ai tenu 5 semaines à suivre assidument les menus proposés, puis j'ai lâché. j'avais perdu 4kg, j'en ai repris 2. . . Bof, tu vois, c'est vraiment pas la forme ! J'espère trouver de l'aide et de la motivation ici, sur le forum.

Bonne nuit


bea88 (POUXEUX, 88) répond Posté le 23-06-2010 à 20:59
Bonjour, à toutes.Belle journée aujourd'hui.Un peu fatiguée avec la chaleur,c'est à cause de maladie.Je ne peut même pas profiter de la chaleur.Alors je suis sous mon ventilateur toutes l'aprés-midi.Ca fait que je m'endore devant ma télé.Enfin bonne nuit.Peut-être à demain.


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 23-06-2010 à 19:45
pas grand monde aujourdh'ui sur le forum!
vous profitez toutes du beau soleil?
demain grève chez nous dans les collèges !alors camille restera à la maison!je vous souhaite une bonne soirée
à demain :-*


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 23-06-2010 à 11:45
alors pour moi à midi:ratatouille,ébly;escaloppe de poulet,salade verte et 2 petits suisses
je vous souhaite un bon appétit


caro (85) répond Posté le 23-06-2010 à 07:30
bonjour à toutes
et bonne journée sous le soleil.


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 23-06-2010 à 07:18
le soleil brille déjà !
alors je vous souhaite à toutes une bonne journée
à plus tard


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 22-06-2010 à 19:45
merci béa pour l'info pour la grève!ce soir rattrapage car écarts à midi!sinon une journée ensoleillée !mais pas sortie car mal au crane non stop!une bonne nuit de sommeil et ce sera repartit comme en 40!voila je vous souhaite une bonne nuit et à demain :-*


reb59 (59) répond Posté le 22-06-2010 à 17:38
Bonsoir,
pour la grève oui c'est partout secteur privé et public, mon fils de 11 ans n'aura pas classe sa maitresse fait grève. Au boulot c'a y est on a organiser le fonctionnement afin de pouvoir continuer a fonctionner au minimum!
Coté régime c'a va ce matin je me suis pesée et ouf j'ai reperdu le poids pris a cause du week end
Ce soir je vais faire un pavé de saumon avec des épinards.
Bonne soirée :-*



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