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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-08-2009 à 10:58 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
chantal 1954 (62) répond | Posté le 17-08-2009 à 07:23 | |||
bonjour les filles
voila c est le grand jour j espere y arriver avec votre aide se sera plus facile bon courage à toutes |
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lenalice (76) répond | Posté le 17-08-2009 à 06:46 | |||
Bonjor,
Je commence aujourd'hui. . . Je ne compte plus les régimes que j'ai fait et j'espère que celui ci fonctionnera. J'ai environ 25kgs à perdre. . . |
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nosousai (30) répond | Posté le 16-08-2009 à 23:21 | |||
bonjour je suis nouvelle et j'espere cette fois-ci y arrive
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CHRISTELLE (M.E.B, 60) répond | Posté le 16-08-2009 à 23:17 | |||
coucou louloum moi aussi j'ai presque 30 kg à perdre pris sur plusieures années. On va y arriver tous ensemble
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CHRISTELLE (M.E.B, 60) répond | Posté le 16-08-2009 à 23:03 | |||
bonsoir a tous
je commence demain également par le 1400calories, je voulais faire les 1200 mais mr cohen me dit de commencer par le 1400 on verra. Bon courage à tous |
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JP (29) répond | Posté le 16-08-2009 à 22:45 | |||
bonsoir moi c'est Jean? 39 ans, 3 enfants. Je commence demain également, j'appréhende un peu, je crains d'avoir tout le temps faim. Mais bon je veux perdre 15 kilos environ, alors quand il faut y aller. . . Bon courage à toutes et à tous, nous allons y arriver!On les aura (en moins) ces kilos.
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Alain (76) répond | Posté le 16-08-2009 à 22:20 | |||
lorina oui je suis a 1400 car le 1600 etais trop pour moi j'arriver pas a finir mon assiette
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lolo (78) répond | Posté le 16-08-2009 à 22:04 | |||
Bonsoir,
Je commence aussi demain, je pense qu'il va falloir s'accrocher pour ne pas faire d'écard. Bon courage à toutes et à tous. |
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mathildou (puteaux, 92) répond | Posté le 16-08-2009 à 22:00 | |||
bonsoir à tous ce week end j'en ai bien profité et j'ai fait mon repas pr demain midi ça prend un peu de temps mais je pense que c'est parce que c'est le début!! demain c'est parti bon courage! et à demain
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lolyfolies (Seraing, 41) répond | Posté le 16-08-2009 à 21:26 | |||
Bonsoir,
Lorina, je commence assi demain et j'ai un peu peur aussi, comme toi, mais on va y arriver, on est tous ensemble. BON ANNIVERSAIRE Loulouce, Tu as eu raison d'en profiter, comme ca aucun regrets pour demain. Bon courage |
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