Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 13 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 06-07-2009 à 09:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 04-04-2012 à 09:15
Bonjour tout le monde
J'ai bien dormi même si mes gargouillis m'ont réveillée 2 fois! Quel barrouf à l'intérieur! Le médecin m'a prévenue qu'il y en aurait pour 24h . . .mais pas mal!
Après la purge, j'avais perdu 700g . . . :D mais le naturel revient doucement :^> et je récupère mon poids habituel! :((
On m'a enlevé un petit polype bénin et pas parlé de biopsie, ce qui fait que j'ai eu les résultats tout de suite! Je comprends l'inquiétude de ton amie Manue . . . ça parait long quand on attend et en même temps on n'a pas trop envie de savoir..
ça va te faire du bien de changer d'air après toutes ces émotions! Je penserai fort à William jeudi! Ta belle fille a t elle pu avoir une chambre pour être avec lui? C'est ce que j'avais fait pour Adeline quand on l'a opérée de l'appendicite.


deo_18310 (GRACAY, 18) répond Posté le 04-04-2012 à 08:06
coucou les filles un petit mot avant de partir chez le coiffeur! moi francine je n'ai jamais eut mal après une colo!!! juste un peu de gaz! j'espère que tu as passé une bonne nuit! et vous les copines je vous souhaite une très bonne journée!!


manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 04-04-2012 à 06:58
Bonjour les filles
Francine j'espère que tu n'as pas trop mal aujourd'hui, car mon amie m'a dit *-:) qu'elle avait souffert le lendemain :((
Hier j'ai oublié de vous dire que le petit fils de Dany va bientôt leur rendre visite, (pas de temps perdu ;) :D )
Ce matin je fais atelier d’éveil a la foi, j'ai mis toute la journée d'hier a préparer cela :) gros œuf en papier qui se sépare en 2 et a l’intérieur petit poussin lorsque on l'ouvre. 2) un panier en papier cartonné gondolé, a l’intérieur du raphia, et du papier crépon qu'ils colleront et écriront ce qu'ils voudront
A la fin de l'atelier je leur offrirais des œufs en chocolat pour mettre a l’intérieur du panier :D
Pas très religieux tout cela, mais pendant qu'ils travaillent (manuellement) ils m'écoutent aussi ;)
Cet aprèm je vais voir William, avant l'opération de demain, je ne sais pas si les parents ont pris le temps de lui expliquer ce qui l'attend demain, alors de le faire moi (aussi? ? ??) me rassure. Puis courses pour ma mère X( . Ce soir resto entre filles, 6 copines depuis 15 ans
Je ne pense pas pouvoir revenir vous lire aujourd'hui, mais je pense bien a vous, et vous fais de gros bisous
Bonne journée


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 03-04-2012 à 22:01
Coucou!Bonsoir!les filles!!
CC Francine contente que ce soit bien passé. . .maintenant c'est derrière toi. . .Mais ,je crois qu'ils vont faire annalyser le polype,c'est pour celà Manue que ton amie attend le résultat. . .mais suite à l'exam ils ont déjà un primo résultat. . .c'est bien pour votre semaine à Ker Maria. . .çà va vous faire du bien!!
Manue c'est bien pour ton WE copinautes :-q bon courage à William (petit père) :-* et à sa famille..
Déo, alors cette répéte?le repassage a bien avancé?j'en ai aussi çà te tente?HIHI!!
Trishia , c'est beaucoup mieux d'avoir le balai en mains fenêtres ouvertes, plus agréable !!quoiqu'après plus envie de bosser HIHI!!
Marie Boulot ? comment vont les enfants et surtout les petits ?un p'tit coucou, de même pour Colette aussi. . . les petites mémés vont bien? et toi aussi biensur?journée tricot je crois . . .
Pensée à notre Dany et à son chéri. . .
Une très bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSS


manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 03-04-2012 à 16:14
Dany viens de me téléphoner et me demande de vous tenir au courant, le déménageur arrive avec de l'avance, 16h30 aujourd'hui, au lieu de demain :-q. Dés son PC installé elle nous reviendra
Pas sérieux de faire des courses aujourd'hui Francine GRGRGRGr Repose toi et demain il fera jour. . .William se fait opérer jeudi, il sortira de l’hôpital de Marseille lundi si tout va bien. Hier j'ai vu une amie qui a fait le même examen que toi, et elle attend encore les résultats :-bd demain soir je vais manger au resto avec elle(s), elle est morte de trouille. . .
Nous nous partons samedi matin dans l'Hérault pour 3 jours en bungalow, pour une nouvelle rencontre avec des filles qui font JM C.
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 03-04-2012 à 14:53
Coucou mes jolies!
Un gros bisou et un IMMENSE MERCI à toutes celles qui m'ont accompagnée par la pensée et l'amitié!
ça aide de se sentir soutenue à distance!
Tout s'est bien passé et les copines ont relayé les infos!
Je me suis réveillée comme une fleur ,sans nausées!
Le plus long a été d'attendre les résultats!
RAS Tout va bien:mes tuyaux sont tout propres et on m'a retiré un mini polype Surveillance dans 5 ans! Ouf!
Je crois que ce que j'ai (nous avons!) à apprendre ,c'est de faire confiance en la vie , d'être plus zen, et d'avoir une alimentation saine: beaucoup boire d'eau, manger des fibres, fruits et légumes +++C'est ce que m'a dit le gastro!
Pardon de ne pas être venue hier mais je n'étais pas en forme! :^> Pas envie de papoter! :^> :^>
Pierre a pris son après midi pour venir me sortir car je n'ai pas le droit de conduire jusqu'à demain à cause de l'anesthésie.
J'ai pensé à William car il y avait un petit bout qui se faisait opérer de la même chose . . ..mais il est sorti ,avec le sourire dans les bras de sa maman. C'est quand pour William?
Mon bidou gargouille encore mais ça va. je vais faire une petite sieste et après on ira faire les courses car ce week end ,on n'était pas là.
On part à Ker Maria vendredi matin pour une semaine! On va fêter Pâques et les 60 ans des 2 soeurs (jumelles) de Pierre. Au retour, je partagerai la route avec Adeline! Une grande première pour moi car je conduis, une heure par ci, par là, avec Pierre qui lâche pas le volant!


Cinouche (SANNOIS, 95) répond Posté le 03-04-2012 à 14:51
Coucou mes jolies!
Un gros bisou et un IMMENSE MERCI à toutes celles qui m'ont accompagnée par la pensée et l'amitié!
ça aide de se sentir soutenue à distance!
Tout s'est bien passé et les copines ont relayé les infos!
Je me suis réveillée comme une fleur ,sans nausées!
Le plus long a été d'attendre les résultats!
RAS Tout va bien:mes tuyaux sont tout propres et on m'a retiré un mini polype Surveillance dans 5 ans! Ouf!
Je crois que ce que j'ai (nous avons!) à apprendre ,c'est de faire confiance en la vie , d'être plus zen, et d'avoir une alimentation saine: beaucoup boire d'eau, manger des fibres, fruits et légumes +++C'est ce que m'a dit le gastro!
Pardon de ne pas être venue hier mais je n'étais pas en forme! :^> Pas envie de papoter! :^> :^>
Pierre a pris son après midi pour venir me sortir car je n'ai pas le droit de conduire jusqu'à demain à cause de l'anesthésie.
J'ai pensé à William car il y avait un petit bout qui se faisait opérer de la même chose . . ..mais il est sorti ,avec le sourire dans les bras de sa maman. C'est quand pour William?
Mon bidou gargouille encore mais ça va. je vais faire une petite sieste et après on ira faire les courses car ce week end ,on n'était pas là.
On part à Ker Maria vendredi matin pour une semaine! On va fêter Pâques et les 60 ans des 2 soeurs (jumelles) de Pierre. Au retour, je partagerai la route avec Adeline! Une grande première pour moi car je conduis, une heure par ci, par là, avec Pierre qui lâche pas le volant!


manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 03-04-2012 à 13:09
Nouveau SMS de Francine :
R.A.S Tout va bien bises


manuela13 (lançon, 13) répond Posté le 03-04-2012 à 13:04
Coucou les filles, j'ai les mêmes nouvelles que Déolinda au sujet de notre Francine !
Mais je ne pense pas qu'elle ait les résultats aujourd'hui ? ? ???
Ce midi, 3 œufs au plat, avec 3 tranches de pain complet, 1 endive + 1 tomate vinaigrette JM C, 1 fromage blanc 0, 2 kiwis et là mon ricoré
Anita, Déolinda, Trishia et celles qui nous lisent peut être ? gros :-*
Bonne journée


trishia (paris, 75) répond Posté le 03-04-2012 à 12:25
merci DEO pour les nouvelles de Francine. :-*



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