Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-08-2012 à 21:16
bonsoir les filles @Francine aprés les 3 je devrais passer en stabilisation et aprés je sais pas @Nath demain la quille :D bonne vacance @Clauna comment vas tu :D bonne nuit à tous bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 02-08-2012 à 08:15
salut les filles @Nath je vois que tu te relache ; tu ne notes plus tes menus ? Tu parts un peu pendant des congés ? @Valloum : toujours aussi matinale ! après ton 1er objectif (reste 3 kg) tu te fixe quoi ? @clauna : Avec ton mari c'est peut être pas facile mais tu parts peut être quelques jours quand même ? Allez bonne journée et a+

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-08-2012 à 07:16
un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée B-) bise :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 01-08-2012 à 22:06
Bonne nuit les filles, merci pour vos petits mots courage à toutes et là plus que 2 ! YES YES YES !!

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 01-08-2012 à 13:55
coucou Francine merci ils partiront tranquillement mais la il me reste en 3kg pour atteindre mon objectif et pour les autres on vera aprés ;) il est vraie que c'est un peu superflus les kilos en trop quand on à tous mais si on c'est lancée dans cette aventure. . . il y avait une raison, mais t'inquèite pas quand tu auras retrouvé ta motivation tout ira mieux B-) Nath bientôt les vacances courage encore 3 jrs B-) bonne aprés midi bise :-* :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 01-08-2012 à 10:31
Bonne journée à vous 3.

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 31-07-2012 à 10:06
salut les filles @Clauna : c'est pas facile d'être parents mais d'être ado non plus. Ma fille va mieux. Merci. L'école de la vie est parfois très très durs. J'espère que les vacances d'aout seront synonymes de repos et tranquillité. @Valloum : tu vas les avoir ces kg. t'es sur la bonne voie. Pour moi c'est un peu relache : pour le moment dans ma tête je suis convaincu que le plus important s'est d'être en vie avec les gens qu'on aime. Une belle maison, une belle voiture, des kg en plus ou en moins ne nous apporte rien. J'essaie de stabiliser je verrais plus tard. . . @Nath : encore une petite semaine et c'est la quille. Courage a+ les filles

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 31-07-2012 à 10:06
salut les filles @Clauna : c'est pas facile d'être parents mais d'être ado non plus. Ma fille va mieux. Merci. L'école de la vie est parfois très très durs. J'espère que les vacances d'aout seront synonymes de repos et tranquillité. @Valloum : tu vas les avoir ces kg. t'es sur la bonne voie. Pour moi c'est un peu relache : pour le moment dans ma tête je suis convaincu que le plus important s'est d'être en vie avec les gens qu'on aime. Une belle maison, une belle voiture, des kg en plus ou en moins ne nous apporte rien. J'essaie de stabiliser je verrais plus tard. . . @Nath : encore une petite semaine et c'est la quille. Courage a+ les filles

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 31-07-2012 à 07:54
un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée . . .. BISE :-* :-*

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 30-07-2012 à 22:42
coucou :D Francine ravie que tout s'arrange avec ta fille :D Clauna tu as bien raison être avec la famille et les amis c'est plus important bonne nuit bise :-* :-*

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