Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 03-09-2012 à 22:11
les préparatifs de la rentrée. . .. occupe tout le monde :D bonne rentrée à tous bise :-* :-*

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-09-2012 à 20:52
bonne soirée :D bise :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 02-09-2012 à 13:52
Juste un petit mot pour vous souhaiter un bon dimanche a+

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 01-09-2012 à 21:12
bonsoir bon début positive dans mon nouveau service,enfin c'est le 1er jour :D . . ... bon les filles ne vous inquièté pas vous aller retrouver votre motivation :-q :-q :-q bonne nuit bise :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 01-09-2012 à 17:02
salut, Mise à part Valloum je sens une baisse de motivation. Pas facile de remettre le pied à l'étrier. Il le faut pourtant car là on s'éloigne de notre objectif. Tu as osé la grincheuse ce matin nath c'est bien. Moi c'est demain. (car hier soir invitation : gateau appéro, pizza, quiche, tarte normande. . .) Cherchez l'erreur. . .. Bon je ne suis pas en mariage non plus, n'est ce pas Clauna. Sois dit en passant : amuse toi. Il y a un temps pour tout. Les filles reprennent mardi pour la deuxième et l'ainée mercredi. Donc dès la semaine du 10 il n'y aura plus d'excuse. Même mes cours de renforcement musculaire reprennent cette date. Il faut que je reprogramme la marche avec une amie et en route pour la guerre aux kgs ! Bon week end

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 01-09-2012 à 08:47
Hello j'ai osé la balance, +5kgs depuis mars ou avril. . ..il est temps que je réagisse mais je suis pas motivée, je sens que je vais faire qq essayages ça va peut-être me motiver. . . Clauna, Valloum, francine, bonne journée

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 31-08-2012 à 20:09
bonjour @Francine tu sais j'ai un peu de mal, grignotage X( mais bon :D aller les filles on ce remet toutes sur un bon pied et on vaincra ses maudits kilos :) bonne soirée à tous bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 31-08-2012 à 14:36
coucou, @Clauna profite bien. Mange et danse pour éliminer en même temps. :D Mais il va falloir être sérieux après. Comme moi la reprise sérieuse est difficile. !!!! @Nath tu reparts lundi ou ? sur de bonnes bases. ;) @Valloum t'es courageuse, tu ne laches pas. C'est chouette. :-q Bonne journée

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 30-08-2012 à 21:35
coucou @Clauna bon mariage, amuse toi bien bonne soirée à tous bise :-*

	clauna répond	Posté le 30-08-2012 à 20:16
Coucou les filles !! Vous allez bien ? ;) Samedi je suis de mariage :P alors je me reprend sérieusement après X( car là c 'est la cata :(( :(( Bisous à toutes et bonne soirée :-* :-* :-*

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