Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	clauna (57) répond	Posté le 14-05-2011 à 12:36
Lady75 tu as raison !! ;) Bravo à Yann :-q Pour la faim il faut que tu voit avec les diéts !! poses leur la question !!

	Sandrina (thorigny sur marne , 77) répond	Posté le 14-05-2011 à 12:18
- 1.5 kgs ce matin, j'ai perdu -3 cm au niveau des hanches. . .bilan positif, j'éspère que ca va continuer !!! @melinda j'ai essayé de contacter le service mais hélas fermé le samedi, je leur ai fait un mail, j'attend lundi pour les avoir au tel. . . Le plus dur pour moi va être de gerer le week end !!! Allez on reste motivées !!!!

	Lady Bi (Paris, 75) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:48
Purée ! -2 kg. Je suis super contente ! Bisous à toutes ! Et à l'homme du forum !

	Lady Bi (Paris, 75) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:41
Merci Valrie 1551 ! Merci Melinda ! Pour vos gentils messages de solidarité. A vous toutes, je vois qu'il y a déjà des dizaines et des dizaines de kilos perdus ! Vive les 9 mai ! Moi je me prépare à monter sur la balance, j'espère faire monter le score.

	malou (quimper, 29) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:33
hé bien clauna ;) , ma nouvelle balance m'indique moins -2,6kg. C'est génial!!! mais faut pas perdre de vu les 20.8kg qu'il me reste a perdre et je croix que le plus dure est a venir. Mais c'est deux kilo, presque trois d’ailleurs motive pour garder le cap. Allez on continu comme ça. Bonne journée a toutes et a tous.

	caroline (BAGNEUX, 92) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:18
bonjour à toutes, moi aussi je suis contente, j'ai perdu 1,6 kg, malgré que je ne sois pas dans la bonne semaine du mois, mais je n'ai pas changé de cm de hanche. . .! un peu peur car la semaine prochaine je suis en déplacement 3 jours et je ne sais pas ce qu'on me proposera à manger. . .j'espère m'en sortir sans me faire remarquer. Je vais à Reims. bon week end

	nicky81 (gaillac, 81) répond	Posté le 14-05-2011 à 10:48
..et voilà la verdict. . .. . .. . . :-O ..-3 kg. Au début je devais faire le programme à 1400 calories et finalement en comparant avec celui à 1200, j'ai vu qu'il n'y avait pas trop de différence. Je ne regrette pas. Je n'ai pas eu faim. Moi aussi j'ai beaucoup jonglé avec équivalences. Le w-e s'annonce bien. Je vais m'accrocher à la pensée positive de mes -3 kg pour éviter tous les pièges. . ...parce qu'on n'a qu'une vie ! ;) Bon courage à tous(tes) et bon w-e.

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 14-05-2011 à 10:44
Waouh ! Voilà d'excellentes nouvelles en cette fin de première semaine ! Les résultats sont encourageants ! Bravo à vous et continuez sur cette voie ! ;) @ Sandrina : as-tu contacté le service client pour leur faire part de ce problème ? Si ce n'est pas le cas, saches que tu peux les joindre de 9h à 19h au 0 800 00 88 30 (numéro gratuit depuis un poste fixe). Tiens-moi au courant de l'évolution de la situation.

	nikey (79) répond	Posté le 14-05-2011 à 10:41
coucou tt le monde , ça y est la pesée est faite - 1kg6 suis super contente ! je n'ai pas craqué et pas monté sur la balance avant ce matin !! et pas fait de grignotage non plus suis super motivée pour la suite. Bisous à tous et bon courage !! :)

	clauna (57) répond	Posté le 14-05-2011 à 10:40
Sandrina 77 c 'est un problème informatique il faut que tu le signal , dans tes questions !! il vont régler ça au plus vite :-q Courage :-q

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