Je commence lundi 11 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-04-2011 à 10:45
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 11 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	melken (grand couronne, 76) répond	Posté le 11-04-2011 à 10:30
Merci Adrien pour le lien!! j'y vais de ce pas, car moi aussi, je veux un nouveau bikini!!! et la couleur, bah, un de chaque vu qu'on pourra porter n'importe quoi!!! lol

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 11-04-2011 à 10:27
Bonjour à vous toutes et tous :) Tous commence aujourd'hui ! :-q Votre liste de repas et de courses se trouve dans la colonne de gauche. N'hésitez pas à faire un tour dans l'outil "bonus", il regorge de conseils diététique :-q Bonne journée Cyrille

	lize (Levernois-sur-Bouzaise, 21) répond	Posté le 11-04-2011 à 10:17
Bonjour a tous, Monidea, je suis avec vous, "les motives du 11avril!" j'ai commencé aujourd'hui, et je me sent super après tous ces fruit rouge de ce matin!. Mon bikini sera rouge ;)

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 11-04-2011 à 10:14
@ Melken : Pour participer aux groupes, il faut aller sur la page des groupes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/). Fais une recherche et tu retrouveras le groupe "les motivée du 11 avril". Bonne jounrée

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 11-04-2011 à 10:13
@ Monidea : Super. . . c est vrai que dans un an tu pourras mettre des bikinis. . . pour les couleurs : peu importe !

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 11-04-2011 à 10:04
Bonjour et Bravo ! En effet, toute l'équipe est heureuse de voir que vous venez de commencer votre première semaine du programme Savoir Maigri. Pour profiter un maximum de votre programme, n'oublier pas de venir découvrir votre session du jour ainsi que la vidéo qui l'accompagne. Et n'hésitez pas à ajouter les membres de l'équipe dans vos amies :) Bonne journée

	Marco56 (LE TOUR DU PARC, 56) répond	Posté le 11-04-2011 à 09:56
Bonjour à toutes et tous. Je m'appelle Marc, j'habite en bretagne, au Tour du Parc et je commence aujourd'hui avec pour objectif 26 kg à perdre en 6 mois. En fait, depuis que j'ai arrêté de fumer (en 2002) j'ai joué au "yoyo ascendant" passant de 75 à 106 kg. Aujourd'hui ma balance continue à "m'agresser" en m'annonçant "vous pesez 98 kg". Je veux ne plus flirter avec les 0,1 tonne, pouvoir remettre les vêtements neufs que je n'ai jamais pu porter pour cause de surpoids, pouvoir faire du sport sans me dire en plein effort, que ce serait mieux si une ambulance me suivait, bref me sentir enfin depuis tant d'années, BIEN dans ma tête et dans ma peau ! Plus que jamais je vais tâcher d'appliquer ma devise empruntée à Guillaume III, Prince d'Orange, "point n'est besoin d'espérer pour entreprendre ni de réussir pour persévérer". Bon courage à nous tous et faisons en sorte de nous soutenir moralement. Bonne ournée. Marco

	Monidea (Fontaine L Eveque, 99) répond	Posté le 11-04-2011 à 09:41
Courage! C'est un jour MERVEILLEUX! Le début de tous les possibles. Dans un an, on organisera le marathon des nouvelles amazones :-q On sera toutes mince, en super forme et avec une question existentielle: De quelle couleur vais-je choisir mon nouveau bikini!?! ;) Si vous voulez rejoindre le groupe "les motivés du 11 avril", envoyez-moi un petit message. Tout le monde est le bienvenu, que vous cherchiez de la motivation ou que vous en donniez. Seul objectif: PERDRE DU POIDS. A très bientôt, Monidea Aujourd'hui est le premier jour du reste de votre vie. . .

	agora24 (24) répond	Posté le 11-04-2011 à 09:27
coucou les filles je vous rejoins pour 55 kgs à perdre X( (peut -etre en 2 fois) :^> vous avez de la chance d'avoir,pour la plupart,qu'une dizaine de kilos de trop :) LILOU du 95 ,tu es un peu dans mon cas:si tu veux,on peut se fixer des objectifs? :P bon début à toutes :-q on se tient au courant ;) à bientot :D

	francoisea (nice, 06) répond	Posté le 11-04-2011 à 09:20
bonjour, moi c est françoise..j ai 50ans et je commence aussi aujourd hui.alors je nous souhaite à tous et toutes bon courage et une motivation sans faille bises a tous

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