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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 07-08-2009 à 10:29 | ||
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PHANIE. . .. . ...
tu n'as pas le droit de nous abandonner!!!!!!!!nous avons commencé ensemble, nous continuerons ensemble!!!!! je suis une personne assez susceptible, mais parfois, il faut savoir encaisser les remarques des autres, et au lieu de mal les prendre, il faut essayer d'analyser les choses et d'en chercher les points positifs. . .. . .. pour ton kilo repris. . ...PAS GRAVE!!!. . . reprends-toi et ne parlons plus de ce malentendu!!!!!!! GRRROOSS BIIISOOOOUUUUS bonne journée à toutes |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 07-08-2009 à 10:24 | ||
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hier je n ai pas eu de videoaujourd hui pas la nouvelle liste de course et les repas! vous les avez recu vous? ? ? bon a vrai dire je fais pas les menus mais bon faut je m y remet car ce matin 69;500 AU LIEU DE 68;500 samedi !! po bien !!! mdr
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 07-08-2009 à 10:19 | ||
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bonjour !les filles !merrci patounette pour ton mesage!moi je me suis peser et bien 1kg en plus!!moi le stresse mais tatale!!j ai ét imcomprise!!j ai voulu aider on mamal juger !!je me n prend plein la figure!!je suis hyper mal!!!et ce matin c est vraiment pas sa!!!vaut mieux se taire des fois , mais moi je pense que la franchise et mieux que hypocrisie!! mais bon j ai beaucoup pleurer hier de ca car sa a pris une ampleur;et de plus quand je lis des choses a mon sujet faut que je retorque !c est mon coté sanguin!!! une personne doit signaler un abus de ma part, j espere pouvoir contunuer quand meme mon regime que tout mon dossier ne vas pas etre cloturer !!bah sinon tan pis!!j aurai ma punition!!! lol !!!allez je vais oubliez ce cauchemar qui ma mis tres mal et qui surtout ma fait prendre un kilos !!car je me suis consoler dans la nourriture!!car me dire que je me regarde le nombril et que je suis egoiste!! bah achever!!! voila les filles!! bisous et desolé si je fuis le forum mais c est rop dur dur!! une pensée tres forte a tississou!!! et merci a patounete aviatrice ecureil gelée cerise; et marie de la session 13 ki vient souvent nous faire un coucou!!et scali ! kiki ebnfin toutes lol bisou
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 07-08-2009 à 09:51 | ||
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bien sur scali,je croyais que tu me trouvais legere,et puis tu sais dans l'avion je suis plus legere que l'air,il faut etre concentre alors tu oublie tout,tu ne vois que le paysage en dessous et ta vigilence de conduite;eh oui la je suis en hauteur mdr bises a toute,aujourd'hui merieux pas drole et apres vacances ,ferais petit coucou avant arppenter vannoise;
pour le regime j'y trouve dur cette semaine ,je ne n'ai pas craquer mais là,je n'ai plus tres envie,on verra bien,je passe vacances gourmande et au retour je m'y remet,bonne journee vous toutes |
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 07-08-2009 à 08:17 | ||
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Scali, j'espère que ton bof arrivera à surmonter cette épreuve. . ..
bon courage gros bisous patounette |
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 07-08-2009 à 07:20 | ||
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bonjour les filles. . .. . ...aujourd'hui c'est vendredi et demain c'est le grand jour pour Ernestine qui va sortir de son placard. pendant 2 jours j'ai essayé tant bien que mal de jongler avec les équivalences, car 4 ados+1 homme°1 belle-mère à nourrir. . .. . ..c'est dur!!!!!
mais je pense m'en être bien sortie..on verra demain!!!!! alors, C'EST QUOI CES REGLEMENTS de COMPTES via les sessions ?Je crois que j'ai loupé quelque chose!!!! Je suis allée moi aussi sur la session du 13 pour laisser un ou 2 messages. . ...il est vrai que leur mode de fonctionnement est différent du notre. PHANIE, laisse dire les gens, tu as cru bien faire, ce n'est pas grave, mais comme te dis Gelée de cerises; nous sommes là pour nous remonter le moral et pour essayer de tenir bon. . ...MORALEMENT et PHySiQUEMENT!!!! Continues à être comme tu es, rigolote et franche. . .c'est ta nature je pense, alors. . ..!!!!! je suis contente de revenir chaque jour prendre de vos nouvelles, et je trouve désolant cette ambiance de western!!! gros gros bisous à toutes et à ce soir!!!! patounette |
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kiki (st julien, 74) répond | Posté le 06-08-2009 à 22:11 | ||
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eh les filles le moral est de nouveau au beau fixe ns avons assez affaire avec notre section mais ca a fait parler un peu tout le monde tjrs pas sortie ernestine un peu dur en plus que mes invitations n ont pas cesses encore demain midi avec mon fils mais j ai hate de me peser samedi au bout de 3 semaines on s habitue quand pensez vs? dans 4 jrs mon mari rentre suis contente car pour moi c est plus facile je ne suis pas invite et il fait avec moi et en plus il m aide beaucoup a la maison et je n ai pas le souci de la maison je suis plus kool
bon assez raconte ma vie encore tout de bon a vs toutes et passees une bonne nuit bisous |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 06-08-2009 à 20:26 | ||
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merci ecureuil sa fais du bien amon ti moral! bises!!!
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marie ^;^ -8.300 répond | Posté le 06-08-2009 à 20:06 | ||
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JE ME SUIS TROMPEE DE FORUM ;
MAIS BON CE N'EST PAS GRAVE, je crois que Dany aussi BONNE NUIT A TOUTES |
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marie ^;^ -8.300 répond | Posté le 06-08-2009 à 20:02 | ||
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ce soir j'ai fait les tartinades,bien sur en bonne élèvej'ai fait tout à la lettre et puis achetée galettes de riz souffé, mais alors les tartines de riz souffé il faut aimer ,j'aurais mieux fait de prendre du pain..mais bon les gouts et les couleurs!!..
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