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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 24-09-2009 à 19:29 | ||
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bonsoir a tout le monde je suis sur de n'oublier personne, d'avoir mal au dentscela vous empeche de manger cela 2 jours ke j'avale de la soupe tres liquide e yaourt avec des petits gato arabe j'ai faim comme je ne peu pas croquet c dur mais demain cela ira mieu bisou a vous
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Ecureuil (beaumont-les va, 26) répond | Posté le 24-09-2009 à 14:23 | ||
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Bonjour, c'est donc toi Patounette qui a eu un accident, tu as dû le sentir passer !!! le principal c'est que ça soit dégonflé et que ton moral soit revenu, bon courage. Phanie c'est dommage de laisser complètement tomber, avec tous les efforts que tu as déjà faits ! essaie de limiter les dégâts, c'est toujours rattrapable. Moi j'ai craqué pour une pizza à midi, avec une salade d'endives, c'était drôlement bon, mais ce soir je fais la galette de rattrapage. à plus tard bisous à tout le monde
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 24-09-2009 à 13:35 | ||
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cc! mince patounette c est pas rien se qui vient de t arriver! aie aie aie !ma belle soigne toi bien!! je vous embrasse bisou !! et courage a toutes moi j ai decrocher ! je ny arrive plus ! on verra plus tard!! bisou
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kiki (st julien, 74) répond | Posté le 24-09-2009 à 12:09 | ||
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contente de te lire patounette tu as recu un bon coup soigne toi bien eve je t ai dit tu es comme moi rien de regarder le nourriture on grossit pourtant jmc dit qu il faut se faire plaisir bon allez ne ns plaignons pas mais assumons bisous a tous a ce soir kool
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patounette (-9kgs) (30) répond | Posté le 24-09-2009 à 08:35 | ||
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bonjour les filles, je commence à aller un peu mieux. . ...non rien de grave, juste reçu une fenêtre sur le nez. heureusement, il n'est pas cassé, mais comme elle a aussi tapé sur la lèvre sup. il y a aussi une plaie; là cela fait 6 jours, j'ai bien dégonflé, et les plaies sont presque cicatrisées; j'ai une dent de fendue(rdv chez le dentiste aujourd'hui) et des petits problèmes d'hypersensibilité au niveau du visage. . ... mais le moral va mieux, lui aussi.!!!!
merci pour tous vos petits messages, cela me touche beaucoup. au niveau régime, je suis plus ou moins les plans, mais la motivation revient. . .. . . je vous embrasse TOUTES sans exception!!!! COURAGE à toutes celles qui ont des soucis. . .. à demain Patounette Je ne veux plus me plaindre, car il y a des personnes qui souffrent vraiment dans leur chair et leur âmes. . .. . .. . .. . .. . .. . ... |
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 24-09-2009 à 08:06 | ||
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BONJOUR LES FILLES ET A TOI KIKI ET OUI C EST UN GRAND JOUR DIMANCHE GRAND REPAS EN FAMILLE C EST POUR L ANNIVERSIRE DE MON DERNIER FILS QUI EST A LA MAISON 21 ANS CEST SUR QUE JE NE VAIS PAS MANGER DE GLACE NI DE GATEAUX CAR JE REPRENDS TOUT DE SUITE LES KILOS JE TIENDRAI JE PRENDRAI A LA PLACE 1 YAOURT C EST SURTOUT D ETRE TOUS REUNIS C EST LE PRINCIPAL HIER SOIR JE ME SUIS FAIT 1 HAMBURGEUR DIETETIQUE C EST PLUS FORT QUE MOI JE SUIS MONTER SUR LA BALANCE +300GR JE CROIE BIEN SI C EST CA JE NE VAIS PLUS EN MANGER AU MIDI J AVAIS FAIT POMMES DE TERRE SAUCE PIQUANTE MAIS C EST UNE RECETTE WEIGHT WATCHER BREF J AI QUAND PRIX UN PEU DE POIDS DONC ATTENTION JE DERAILLE!!!!ALLEZ LES FILLES BONNE JOURNEE BIZ ET BON COURAGE
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 24-09-2009 à 06:27 | ||
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Bonjour
Je suis la 1ere ce matin il faut repartir au boulot je vous souhaite une tres bonne journée à toutes à ce soir pour vous lire |
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kiki (st julien, 74) répond | Posté le 23-09-2009 à 23:15 | ||
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ecureuil moi aussi j ai mange la raclette c etait bon et regarde pblv on a les memes occupation sinusoide j espere que tu as pu arreter la cigarette et que tu te sens mieux pas grand monde sur le forum espere que c est passage vivou occuppe toi bien et fais toi une raison peut etre tu pourra allez le voir ou lui viendra courage et tout de bon bisous a tous a bientot vs lire et bon moral et motivez vs
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scarabée (30) répond | Posté le 23-09-2009 à 20:34 | ||
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Vous lirai mieux ce week end ; PATOUNETTE, reposes toi bien , j'espère que c'est pas grave .
Session sur le chocolat : franchement , le chocolat dans ce menu , il est compté en plus , pas à la place d'autre chose . Vous avez pas trouvé ? _ Bon courage à toutes. |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 23-09-2009 à 20:13 | ||
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bonsoir aux quelqu'unes qui sont sur le forum allez les filles on a besoin de vous pour se monter mutuellement . Kiki merci pour message ça y est il est parti mon garçon toute a une fin mais c'est vrai nus sommes tres proche tout les 2 pensez il navait pas 15 ans au deces de son papa alors apres avoir verser ma petite larme je l'ai laissé et ce soir j'ai vidé le frigo et voilà je vous l'avez dit heureusement ce matin le stress de le voir partir plusieurs fois au toilette (pardon) et -900 g c'est pas la solution je vais reprendre ma petite vie tranquille je compte sur vous toutes il faut y arriver Grosses Bises à Toutes Toutes . . .. . .
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