Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond	Posté le 12-10-2009 à 13:11
recap de la semaine 14 AMOUR65 semaine stable, total 8 AVIATRICE semaine stable, total 9.2 EVE - 1.2 kilos, total 9.6 GELEE - 300 grammes, total 6 KIKI - 600 grammes, total 9 NAJAT + 500 grammes, total 7.5 PATOU86 - 400 grammes, total 5 PATOUNETTE - 400 grammes, total 9.5 SINUSOIDE semaine stable, total 6.7 SCALI - 400 grammes, total 8.5 VIVOU - 400 grammes; total 7.6 coucou ECUREUIL si tu passes par là. coucou aussi lauragat, marie22, sara, sardine, and so on. . . bises à toutes

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:34
cc gelée ! bonne piscine ta du courage vu le temps! la pause dejeuner!et je suis entrain arracher papier de mon entrée! oui ca ma pris d un coup!mais le cochon hyper dur a enlever! lol !bise a plu tard

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 12-10-2009 à 12:20
bonjour pour moi, c'est moins 300 g soit 6kg pile bravo à toutes pour votre perte. je ne recoit plus les messagesjmc, ce doit etre normal, je n'avais pris que 3 mois d'abonnement. mais je reste avec vous sur le forum, ca fait du bien de vous lire sinusoide, repose toi bien, Amour65, j'espere que les soucis de bronchite sont fini Eve, bravo Aviatrice, tu fait des folies avec ton corps de reve!! themys, bienvenue, dévoile toi u peu que l'on puisse se parler patou,bon courage malgrès les douleurs najat, bonne journée Phanie, passer l'aspirateur, ca utilise des calories, mais pour ma part, je prefere le vélo vivou, il n'y a pas de mal à se détendre kiki, un we de repos ca fait du bien? au fait ce soir je dois aller à la piscine,apres le boulot? ? ? bonne journée à toutes et tous

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 10:09
suis contente y aplien de lecture ce matin genial! bon la je vais passer mon aspirateur faire a manger pour mes petits gars! et si la motivation un tour vélo ! si si je vous es dit je suis motivéééééé pour regime!! lol !!qui veut venir avec moi faire mon tour velo !bon c est un petit dix km!!car en faites pour etre honnete je deteste faire du velo!! en plus la y a du vent et il fait froid !tout bien reflechi !!je vais rester chez moi au chaud et faire du menage lol!!

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 12-10-2009 à 09:53
bonjour tout le monde Aujourd'hui grosse faignante!!!! depuis plusieurs jours impossible de dormir alors pour une fois j'ai pris un petit comprime resultat une tres tres bonne nuit cela fait du bien sinon aujourd'hui rien de special à faire sauf quelques papiers les impots à payer donc journée tres tranquille. Najat tu as quel age pour avoir un petit enfant de 19 Ans enfin si ce n'est pas indiscret Pour l'adresse e mail moi je n'aurai pas le temps de tout lire alors je prefere rester sur le forum bon je vais me bouger un peu bonne journee à tout le monde même aux malades bises

	NAJAT 79 (79) répond	Posté le 12-10-2009 à 08:58
PHANIE eh oui meme les jours de repos je n'arrive pas à rester au lit en fait j'aime me lever de bonheur et voir le jour se lever, je sors dans mon jardin avec mon chien et je peux ainsi commencer remplie d'énergie. . .. . . PATOU soignes toi bien!!!!!!!!!!!!! KIKI après une balade de 3 heures la cueillette n'a pas été terrible juste de quoi faire une omelette mais nous étions un bon groupe a discuter et a partager ça fait du bien. Ensuite nous avons rejoint la mairie ou il y avait la fete du CHAMPIGNON organisée tous les ans avec des exposants de tous horizons. Et après le repas champètre et des demonstrations de chiens truffiers un orchestre de 6 filles est venu cloturer notre journée C ETAIT EXTRAORDINAIRE!!!!!!!!!!!!!! EVE heureuse de te relire et bravo!!!!!!!! VIVOU ohlala!! oui c'est super d'etre mamy je me souviens la première fois c'était il y a 19 ans quand j'ai assisté a la venue au monde de ma petite fille cela a été un moment que je n'oublierai jamais et pour les quatre autres cela a été la meme émotion car chaque fois j'ai eu la chance de pouvoir etre pres de mes filles pour cet évènement. THEMYS bienvenue A TOI AMOUR je te souhaite une meilleur sante bon maintenant je vais attaquer le planning de mon équipe ça représente 18 personnes et la journée de travail. BISES A TOUT LE MONDE!!!!!!!!!!!!!!!!§§§§§§§§§§§!!!!!!!!!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 12-10-2009 à 08:45
salut,eh oui d'apres midi pour 4jours, merci patounette,j'espere lettre bien tourner et sans fautes nous n'etions pas sur le forum,au faitla 3ieme fleur est eclose je vais alle faire un tour,change de sujet 58.6kg ce matin ,hier repas fort riche alors cette semaine pas cantine a plus bises.

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 08:24
mince patounette j avez pas vu que tu avez poster! oui je suis super fiere de camille!! elle a un talent enorme! et ce depuis petite!!meem en dessin son prof me la barre haute!! 19 de moyenne en dessin en général! la elle commence a reproduire dces copines cela est assez ressemblant! et elle a fait année derniere un magasin de bonbon !un mr avez fait en bois la maison et elle a du fabriqué l interieur!! en faites mon village a noel font un village miniature! y a une boulangerie ; une vieille ecole avec les enfant avec blouses ,et plein d autre chose que je n ai pas en tete!je prendrai des photos et je vous enverrai par email si vous voulez patounete et kiki!!les autres si ca vs interresse pas soucis!! je lui ferai voir ton blog !! bisou

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 08:18
hello les filles !!vous allez etre fier de moi mes copines j ai decidé de me rmettre serieusement au regime!!avec themys on y va afond lol!!j espere que ernestine samedi sera me recompenser de ma volonté de vouloir y arrivé !merci les filles pour ma photo!!amour tu a le poids de mes reves!!ca donne envi !! je serai heureuse si ma balance affiché ce poids!!c est gentil les filles d essayer mettre votre photo!!je sais plus la quel qui ma dit quel ne la mettrai pas najat je crois !mais ne tinquiete pas ma belle !le jour ou tu en aura envi et bien tu le fera!!moi je propose comme ca! je sais pas comment vous faites pour voir ma photo moi ,je ne me vois pas sur mon ordi ca fait trés sombre!!rd9 est pas venue ce week! il nous a dit qu il été fort occupé avec son jardin!! il a toujours pas repondu a ma question le coquin !il doit pas lire le forum !! rd9 tu ma dit tu été de l oise avant ! tu été de ou?, eve je t es ajouter dans mes contact sur msn ! si d autre veulent mon adresse pas soucis !! laugara sardine ! toutes quoi ! bisou et bonne journée !ce matin quelque course de regime lol !!! bisou

	patounette (-9kgs) (30) répond	Posté le 12-10-2009 à 06:47
je suis la première aujourd'hui; je vous souhaite une très agréable journée!!!! au fait, aviatrice. . .. . .très bien ta lettre !!!!!!! directe, explicite et bien tournée !!!!!! bonne journée; gros bisous à toutes et rd9 patounette

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