Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	patounette (-9kgs) (30) répond	Posté le 13-10-2009 à 05:58
bonjour les filles, dis donc Phanie. . .. . ...tu fais jeune sur cette photo; tu es plus classe aussi!!!!!!!je préfère!!! moi, je n'ai pas de problème de papier peint (j'ai horreur de cela); je préfère la peinture. IL existe des couleurs tellement sympa maintenant! et 6 ou 7 ans après, lorsque cela ne nous plait plus. . ...c'est reparti pour une couleur différente !!!!! à la maison , c'est moi qui peint. . .j'adore cela!!! je vous fais un gros bisous à toutes et vous souhaite une agréable journée. à demain ou ce soir patounette

	PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond	Posté le 12-10-2009 à 21:36
coucou phanie je vais commencer l'aqua-gym la semaine prochaineet les douleurs mon un lacher cet apres-midi bon courage pour ton papier peint il faudrais savoir si c'est du papier epais cela prend plus de temps en detrempage voila bisous a tout le monde bonne soiree

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 20:39
bah y a plus personne d un coup!les copines toc toc toc !! allez on ecris sa fais maigrir les doigts mdr

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 18:43
c est cool aujourd hui plein de monde sur forum j adoreeeeeeeeeeeeeeeeee!!! lol!!demain je continu papier !la g arreté !!! bonne soirée !themys tu es ou.??

	gelée de cerise (39) répond	Posté le 12-10-2009 à 17:19
vivou, non je n'ai pas perdu ce que je voulais, j'en suis à la moitié seulement (6 sur 12 exactement) mais de toute facon je ne suis plus les menus jmc depuis plusieurs semaines, je suis simplement la logique,je reste avec vous, le forum m'encourage beaucoup, au fait moi non plus je n'aime pas la paprasserie!! phanie, vive le bricolage de la maison ca fait du sport de monter et de descendre l'escabeau :najat, notre âge n'a rien a voir avec notre tête, reste jeune Eve, j'adore nager, mais tu peux aller à la piscine sans savoir, l'aquagym c'est super (enfin, il faut quand même aimer se baigner) bonne soirée à TOUTES

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 16:21
cc eve je vais dire a ton mari ou fils? je sais pas qui es professionel qui vienne chez moi lol! car en faite mon entrée est tres haut et je sais pas coment faire pour enlever le papier et le retapisser! et vu que je suis en location ma maison fait parti des hlm!!kle papier a jamais été refais beurk j en es marre! et mem un escabo n ira pas!!et mon mari a le vertige mdr!et un echaffaudage irai pas dans escalier! donc on c es t pas comment faire !mais j en es marre de cette entrée!!je t accepter eve en msn! tu es jamais connecter?? si??bise

	EVE du 59 (ronchin, 59) répond	Posté le 12-10-2009 à 15:37
bonjour phanie moi je n ai pas ce problem pour le papier car mon c est sa profession il est peintre tapissier donc de ce cote la tout va bien bon courage quand meme car c est pas evident moi non plus je ne travaille pas donc j ai le temps de lire sur le forum et c est bien agreable !!! merci scali pour la recap!!!! bonjour gelee de cerise bon courage pour la piscine moi je c est pas nager donc pas de piscine!!!!! bonne apres midi a toutes a ce soir bizzzzz

	phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 15:00
cc vivou oui c est ce que j ai toujours fait je le mouille le papier mais une horreur ! pourtant j aime bien faire ca!! puis c est tres haut meme avec une chaise dur dur!mais ca me fait du sport!merci tout de meme!! et c est coule najat de se sentir bien dans sa tete!! ta bien raison !moi g peur de vieillir! c est affreux!! lol!! je vs embrasse a plus!!pause cappu lol

	NAJAT 79 (79) répond	Posté le 12-10-2009 à 14:33
VIVOU non ce n'est pas indiscret et je n'ai aucun scrupule à donner mon age j'ai 58ans, a dire vrai je n'ai vraiment pas l'impression d'avoir cet age, non pas que je n'accepte pas, mais simplement que ces années ne me coutent pas ,je ne me vois pas vieillir!!!!!! comment dire? ? ?? ? ?? Mais je suis la meme avec des années en plus!!!! c'est ce que disent mes proches et suis assez d'accord avec ça!!!!!!!!! BISES A TOUS

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 12-10-2009 à 14:21
Phanie il existe des produits pour enlever le papaier tu mouille à l'eponge tu atends quelques minutes et ça vient tout seul bon moi je me lance dans les papiers mais administratifs j'aime pas ça bon courage à toutes bonne baignade scali . Gelee c'est sympa de rester avec nous a tu perdu ce que tu voulais?

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