Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 04-02-2011 à 07:57
bonne journée à toutes j'attends maman qui emmene mic chez le chir ce matin bonne journée

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 04-02-2011 à 07:20
Bonjour il y en a qui sont pressée ce matin bon courage à vous moi c'est fou aucun stress tres bien dormi je vais donc au boulot ce matin mais cette apres midi pour moi en plus il doit faire beau bonne journée à toutes

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 04-02-2011 à 06:53
bonjour les amies!!!!! J'emmène MIC à Strasbours, je pars dans une heure donc pas bcp le temps!!!! Bonne journée à toutes!!! Bisous :-*

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 04-02-2011 à 05:06
salut dernier jour de la semaine,ouf , m1 vire en suisse avec ma fille pour solde derniere minute,cantine avec collegues,je recupere yvresse a la gare,plus de voiture lol,je l emmene au boulot, mdr,c'est un pauvre homme en fait , maintenant il me fait pitie bref,tout va mieux au niveau boulot maintenant reprise en main regime,je verrai a la cantine,poisson,legumes pommes ,bisous a vous..

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 03-02-2011 à 22:46
re coucou les amies je ne vous mets pas mon repas du soir grignotte a la reunion des amicales des locataires bu un kyr a la creme de cassis manger tarte au fromage et tarte au pomme,a midi reste de tarte au saumon brocoli pamplemousse the nature 16 hr 30 2 clementine bonne nuit fait de bo reves bise.

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 03-02-2011 à 20:24
Avant de mettre mon repas de demain en route je viens vous mettre qques mots!!!!! Demain je vais me promener à Strasbourg, emmener MIC chez le chirurgien!!!!!! VIVOU on ne te referas plus, ils profitent de toi!!!!! Laisses un peu de temps pour ta vie personnelle!!!!!!Ah la conscience professionnelle tu la tiens bien :-q :-q mon repas de midi: pâtes épinards poisson au four compote de pommes ce soir salade verte chou-fleur steak haché gruyère 1pte tr pain 1 pomme Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit!!!!! :-* AVIATRICE, je vois que ton toubib t'as bien repris en main, c'est super tu vas décollée à nouveau (pas en avion mais au niveau poids)!!!!

	evi 57) (57) répond	Posté le 03-02-2011 à 19:53
et alors vivou et aviatrice il y a de la rencontre dans l'air? ? ?? et avec maman aussi? ? ? vivou tu es une accroc du travail à midi gratin de choux fleur esc de poulet et croquette fourrée aux légumes (allemand) je vous souhaite une bonne nuit et à demain peut etre plus tard mic a rdv chez le chir à strasbourg

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 03-02-2011 à 19:15
bonsoir les copines que vous etes mignones que j'aimerai vous voir mais vous savez c'est en mars donc il devrait faire meilleur temps sinon ce soir week end quel bonheur bien que demain je vais y refaire un tour car trop de dossier en retard vous voyez je ne peux pas m'en passer trop bon trop con mais c'est l'amour du travail bien fait bon ce soir soupe et yaourt il faut que j'arrete sinon si vous venez vous verrez une boule bonne soirée à toutes

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 03-02-2011 à 18:43
ouille ,je me suis fait incendier,elbaz ma remonter les bretelles, donner regime tres dur et je le revois le 14 ,çà me stimule au moins me debrouille pas seule,çà m a fait du bien d'etre severement mis devant mes erreurs de consommation, donc lundi c'est du dure,pire que mayo lol ,là il m'a fait du laser pour debloquer mes envies de sucrerie,accuponcture le 14 ,bisous bonne soire,astrid tu fais moitie trajet en train jusque dans l ain,je te recupere on fais le reste ensemble en voiture ,je conduis mieux que je vole lol ,soupe ce soir c'st tout ..

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 03-02-2011 à 09:34
coucou les amies hier pas pu revenir entre l'hospital le matin apres dejeuner ma seance d'accupuncture apres coirir a la gare du nord pour recupere une cousine ki arrivai de londre apres le ce fut le diner apres ce fut dodo les filles j'espere ke tout va bien de votre cote mon repas d 'hier midi pain de poisson coco plat a l'eau avec sauce de tommate poivron hulie d'olive 1 pamplemousse,soir tarte de saumon brocoli salade vert a vonlonte une petit part de tarte au mirabelle du jardin bises a ce soir.

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