Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 18-03-2013 à 22:15
bon anniversaire dauphia ;) c'est super ! ta nouvelle vie :D :-* :-* :-* :-*

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 18-03-2013 à 21:52
RE super contente pour toi dauphia profite en bien :-* :-* :-* :-* :-* bonne soirée

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 18-03-2013 à 21:29
Coucou les filles!!! Ça va? Moi, super. J'ai pris un an de plus aujourd'hui. Mon chéri m'a fait un bon petit repas a la maison. Il m'a offert un joli pendentif avec sa chaîne. Ma nouvelle vie, bien. Je n'arrête pas, on est invité de partout. Demain boulot. Bisoux les filles

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 18-03-2013 à 21:18
je suis contente que tu ailles mieux titine! c'est vrai il faut profiter un peu !!!!! bonne nuit à vous deux ! :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 18-03-2013 à 21:15
badette tu peux bien le faire sans les oignons ! tu sales bien qd même que ce soit pas fade , tu mets pas trop de lait et pas la creme tout de suite tu commence à four chaud 180° puis tu baisses bien et tu laisses cuire longtemps au bout de 1h1/2 , 2h tu vois sur la photo le cercle dessus ? c'est une cheminée il faut bien le découper avant la cuisson et ensuite tu le soulève et tu faits glisser la creme liquide dedans ! tu penche ton paté que la creme aille bien partout tu peux mettre presque 25cl et tu remets à four tres doux un moment !

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 18-03-2013 à 20:17
coucou oui badette mon dos va bien, c'étais surtout ma sinusite, qui commence a aller mieux car je reprend des antiobio depuis samedi et pour couronné le tous elle m'avais donné de l'eau de mer pour nettoyé le nez et j'ai étais obligé de l’arrête car j'ai saigné du nez mes la tous va mieux pourvue que sa dure encore 2 jours avec de la corticoïde et l'antiobio on verra bien :-q :-q :-q :-q :-q :-q tu fait bien de profité de la vie badette et elisa on a qu'une vie :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-*

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 18-03-2013 à 20:06
coucou les filles merci j'ai passé un excellent dimanche resto hier à midi et à 16h30 dany lary (il est fabuleux) et hier au soir je ne me suis pas connectée je suis rentrée un peu tard !!!!!! Titine bravo pour ta perte de poids moi je vais voir cette semaine car je fais attention et la balance penche du mauvais côté :-bd :-bd Elisa et Titine votre paté de pommes de terre peut-il se faire sans les oignons car mon homme n'aime pas il mange tout sans assaissonement(oignons persil ail ciboulettte. . ..)alors je voudrais le faire dimanche cela m'a l'air bien délicieux cette petite chose la :-q :-q Titine comment va ton dos aujourd'hui je ne sais pas si vous avez de la pluie pour les douleurs ce n'est pas le top !!!! Elisa tu as raison de te faire plaisir de temps en temps (buffalo) en en plus c'est bon ce que l'on mange !!!!! les copines je vous embrasse bien fort :-* :-* :-* :-*

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 18-03-2013 à 15:40
:-q titine ! il doit être très bon ton pâté !!!! comment tu vas aujourd'hui ? badette tu as bien profité de ton dimanche ? le vent est fort!!!! averses ! soleil! les vraies giboulées!!!!!!!!! j'ai mangé à Buffalo avec une amie à midi :P :P :P :P je travaille demain , je r'amenne maman jeudi bisousssssssssssssss à plus!

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 17-03-2013 à 21:01
RE merci elisa :-* :-* :-* :-* alors j'ai fait le pâté avec la pâte feuilleté une couche de pomme de terre sel , chair a saucisse frit avec un peut d'ail et une couche pomme de terre sel et pour finir une brique de 25 cl de crème liquide a 30% de matière grasse et recouverte par la pâte et cuire 2 h c'est super bon avec une petite salade d'endive miam miam :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bonne soirée a demain je vais au dodo pour reprendre des force :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 17-03-2013 à 17:27
bravo pour les 800 g !!!!! :-q :-q :-q

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