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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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FRANCOISE (Nortkerque, 62) répond | Posté le 17-03-2011 à 18:15 | ||
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A nanou. Bonsoir, je vous remercie pour la recette. J'ai perdu 4.6 kg depuis le 3.01.
Maintenant je stagne. Mon objectif est d'arriver à 7 kg. Bonne soirée. |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 17-03-2011 à 15:59 | ||
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Salut les filles !
La matinée à été rude, c'est tellement triste de voir partir un jeune et de voir le chagrin des parents. :( Mais comme on dit la vie continue avec plus ou moins de facilité pour certains. . . Pour Françoise, je te donne la recette du pudding aux pommes. Moi je l'ai trouvé sur le site. : 60g pain rassi 125g lait écrémé 1 oeuf entier 1 pomme golden 4 gouttes Hermesestas (aspartam liquide) tu peux rajouter de la cannelle et des zeste d'orange, moi je n'en ai pas mis. Préparation : Emietter le pain. Faire chauffer le lait puis le verser sur le pain. Recouvrir et laisser gonfler 5 à 10mn. Battre le jaune et le verser à la préparation pain / lait. Peler la pomme et la couper en petits cubes. Rajouter pomme à préparation pain /lait / oeuf, mélanger. Mettre les 4 gouttes de sucre. Verser préparation dans moule (silicone c'est mieux car pas de MG). Cuisson 20mn th. 150. A tes fourneaux, c'est trop bon ! :P J'ai posté le 16/03 une photo de mon pudding, cherches-la !! Tiens moi au courant. Et au fait t'as perdu combien depuis le 03/01? ? ? Ca nous intéresse nous les filles du 21/02. A bientôt. Nanou. |
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mamieJO (la possonnière, 49) répond | Posté le 17-03-2011 à 13:58 | ||
Salette un petit tuyau, j'ai eu un traitement de chimio et extrèmement fatiguée, pour reprendre de l'énergie j'ai fait une cure d'aloès,j'ai également du mal à perdre du poids, car j'ai un traitement pendant 5 ans, il y en a déjà 2 de passés. Je marchais beaucoup, c'est à dire environ 25 km par semaine, pas trop de problèmes de poids, et depuis ma maladie, j'ai pris 12 kg et je ne mesure qu'1m48 !!!! donc je compte sur le Dr Cohen pour m'aider. La perte de poids est un peu lente, 1kg7 depuis le 21 février.
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lana (ville la grand, 74) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:58 | ||
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Bonjour les filles,vous pouvez me dire combien de temps peut durer la stagnation de poids?merci pour vos réponses. Bonne journée et bonne continuation.
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marie (les attaques, 62) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:57 | ||
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coucou a toutes me revoilà,2 jours sans ordi(en panne) et je reviends 6 pages à lire quelles piplettes vous faites, mais c'est tellement bon de vous lire et en plus on rigole.a part cela je vois que je ne peux me plaindre ,il y a pire que mes petits problèmes,emg , scanner et je dois me faire enlever une très grosse varice donc angoisse mais c'est rien que des petites choses courage à toutes et on se soutient mreci pour le chien à crèpes et pour les bonnes blagues
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cill (le thou, 17) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:56 | ||
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cc les filles
isa super ta crepe a 4 pattes , cat fait attention a toi quand meme faut pas rire avec la santée bon courage , nanou bon courage pour demain pas facile de voir la douleur des parents face a un drame pareil,elisa profite tu es en vacances tu verra bien au retour tu planque ta yoyotte 15j et le tour es jouer :D bonne journée a toutes :-* |
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sonatebleue (strassen luxembourg, 99) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:37 | ||
Coucou les filles super de vous retrouvées et de connaître les nouvellles filles qui ont de l'humour , j'étais absente pour cause boulot,j'ai fait pleins d'équivalences pour assurerle 1200k, tout va bien pour moi, j'ai rêvée devant la photo d'Elisa, j'ai rie avec toutes vos anecdottes,je rassure les autres ça marche les conseils de jean-mimi,et mon Papi de 91ans lui prends du poids et retrouve la forme, des fois il fait la grimace mais adhère lorsque je lui dit qui va aller jusqu'à 100 ans et plus si il se nourrit comme ça , alors on rit devant l'assiette qui est remplie de couleur. . . voilà je pense aussi à Salette,Minouche. . . et toutes celles qui se racontent!! merci à vous toutes!!!!!!
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teline (25) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:26 | ||
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cath é oui tu m'étonne si je coupe les cheveux comme j'écris!!ca va pas le faire du tout non je vous rassure j'ai pas perdu la main je sais toujours !!
a y est j'ai commandé mon bento j'espere qu'il vient pas du japon les pauvres ont assez de soucis ca craint isa super le chien a crepes!!ta pas pris de photo? nathalie ton pudding aux pommes a l'air délicieux il en reste pas un petit?? elisa pense pas a ta copine yoyotte !!!profite plutot de tes vacances tu te ressaisira apres |
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Elisa (campagne, 03) répond | Posté le 17-03-2011 à 10:23 | ||
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Bonjour tout le monde! Contente tjrs de vous retrouver cat tu n'es pas serieuse tu me rappelle moi je connais bien! Mais tu sais en fait un jour on prend conscience que l'on est pad irremplacable er pour les remerciememts que l'on a! Enfin je sais on a notre conscience prof et on fait ca pour des etres humains qui souffrent et pas pour la direction qui n'en a rien a foutre X( grrrr oups tu fais ressortir des sentiments que je pensais bien enfouis au font de mon placarf! Lol allez courage prend soin de toi qd meme bon pour les crepes j'assume et puis je serai tres serieusr la semaine prochaine ;) :-* a toutes
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FRANCOISE (Nortkerque, 62) répond | Posté le 17-03-2011 à 09:04 | ||
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Bonjour à toutes, J'ai commencé le régime le 3.01, par curiosité je suis allée sur votre site. Y aurait-il quelqu'un qui pourrait me donner la recette du pudding aux pommes, je ne l'ai pas trouvé dans les recettes de JM Cohen.A l'avance je vous remercie et je vous dis COURAGE et BONNE CONTINUATION. Dans l'attente de vous lire.
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