Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 21 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 19:20
Elisa, moi aussi je suis inquiète pour Cathé. . .. et notre master chef qu'elle a mal aux épaules. . . j'ai dû gonfler tout le monde. . ..grave :^>


CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 19:16
vraiment vous êtes sympas Nounou, Minouche et Elisa mais je ne crois que je vais réitérer ce genre de réflexions intimes. . . j'ai l'impression d'avoir fait fuir tout le monde. . ..et j'en suis bien désolée.
@+ les filles et encore merci de votre écoute


Elisa (campagne, 03) répond Posté le 28-03-2011 à 19:15
ils sont beaux tes enfants Minouche! et Nounou aussi c'est attendrissant tout ça!
dites j'ai peur pour cathé ça doit pas aller dutout je pense à sa maman bien sur . . .
je pense si fort et ça me donne des larmes . . .
je voudrais que tout le monde soit heureux !!!! mais je suis fière de vous toutes fière de ce forum! vous êtes toutes courageuses ! merci à vous :x :-*


Elisa (campagne, 03) répond Posté le 28-03-2011 à 19:09
Cat je ne te juge surtout pas !tu as eu raison de te confier ce n'est pas par hasard si ça sort maintenant . . .. la nourriture , tes comportements te font réfléchir , ton malaise ton corps te parle et te dit STOP pense y bien ! lui sait et traduit ce que ton cœur voudrait . . . tu sais tu peux à tout moment changer de vie . . . c'est ce que j'ai fait il y a
quelques années ! mon corps m'a parlé aussi alors j'ai dis STOP j'ai osé partir de ce travail j'ai osé me libérer et vivre en accord avec mes pensées . . .
n'oublie pas que tu es le seul "maître" de ta vie . . ..
parle qd tu veux . . . ça fait du bien et pense à ce que je t'ai dit
bisous


nounou47400 (tonneins, 47) répond Posté le 28-03-2011 à 17:54
Cat tu as eu raison de te vide comme la dit minouche sa fait du bien et on ne te juge pas c'est sa qui est bien continue de te vide sa fait du bien de temps en temps courage. tu fait un boulot dificile aussi a+


minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond Posté le 28-03-2011 à 17:16

escuses moi cath mais je pense pas biengrave l ereur lol
pour la pate a petit suisse 0% il fau
6petits suisses NATURES à 0%
250G de farine fluide
sel
eau tiede si il faut
metre en boule pendant une heure au frais
utiliser comme une pate feuilletee bisous
tu sais cat c est bon de se vider et ici persone ne juge on ecoute en esperent qu un jour nous aussi on nous ecoutera bisous ma belle
superbe tes cheris nanou que du bonhuer cest sur rien que de les voir
je vous mets les jumeaux
melanie et thomas 22 ans cette annee en juillet


CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 16:55
Pardon à vous toutes les filles, j'ai cassé l'ambiance :(
Je suis vraiment désolée mais c'est ce à quoi mes réflexions sur mon comportement alimentaire ont abouti, ce n'est peut-être ni le moment, ni l'endroit mais c'est ainsi et je vous présente d'avance mes excuses de vous avoir imposé cet accouchement!
J'ai le sentiment d'avoir un peu avancé. . .


CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 16:50
Elisa, je relis ce que tu as écris. . ..combler un manque etc. . .se punir. . ..il y a certainement de ça chez moi.Je n'arrête pas d'y réfléchir. . . Tu vois c'est une histoire toute simple, celle d'une petite fille que l'on a toujours décrit comme très gentille et attentive aux autres, une petite fille qui a toujours aimé prendre soin des autres, du plus loin qu'elle se souvienne(il y en a qui sont doués pour l'écriture, la peinture, le jardinage, son truc à elle c'est ça, c'est naturellement ça).Une petite fille qui a grandi dans l'espoir de travailler un jour dans l'humanitaire et puis elle a trahi ses rêves en rencontrant l'Amour puis en devenant mère, point de regrets oh ça non mais le temps passant,cette petite fille est devenue une infirmière clinicienne confirmée, reconnue par ses pairs et ceux qu'elle entoure avec toute la chaleur de son coeur et la force de son expérience mais voilà il y a de la colère en elle. . . et je crois bien que c'est pour cela qu'elle mange plus qu'elle n'en a besoin!
Cette femme c'est moi tu l'auras compris et je suis en colère de ne pas avoir de courage, d'être lâche, de me dire que je n'ai pas réalisé ce pour quoi il me semblait être née, m'occuper des plus démunis. Je suis infirmière dans une société riche qui oublie trop souvent l'essentiel, je ne veux pas me dire que c'est trop tard mais j'ai peur de ce que je risque de briser en partant. . ..alors je bosse beaucoup, je fume, je mange. . .je ne bois pas. VOILA QUE JE ME REGARDE DANS UNE GLACE. . .


CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 16:26
Nounou, tes enfants sont magnifiques!


CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond Posté le 28-03-2011 à 16:24
Erreur Minouche, la pissaladière c'est CAT. Cathé elle est pas spécialiste de l'huile d'olive. . .mais des choux, des knackis et surtout du fromage. . .. d'ailleurs t'es où Cathé, tu nous manques. Ta soeur a t-elle trouvé les chinoiseries conseillées?
Minouche, tu trouves où la recette de la pâte aux petits suisses? et si je faisais une pissaladière diététique samedi prochain?
Bon retour parmi nous Marie,- 400 grs c'est plutôt bien, au final j'ai repris 800 grs. Tu vois Nanou, c'est presque le kilo. . .j'ai mangé beaucouuuup de chocolat! (au fond de moi, je sais bien ce qu'il m'arrive mais cela est une autre histoire. . .)
Ton petit mari ne pourrait-il te masser les épaules et le cou pour ôter les tensions?. . .



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