Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	beatrice34 (34) répond	Posté le 15-01-2011 à 09:10
bonjour les filles le stress ce matin pour la balance mais moi g perdu 2kg je vois qu'on se suit toutes on est sur la bonne voie et kelkes centimètres aussi il faut continuer ça met la peche bonne journée a toute

	lyne18 (64) répond	Posté le 15-01-2011 à 09:04
Bonjour à toutes et à tous Moi aussi j'ai commencé lundi 10 janvier et ce matin la balance affiche -1,100Kg. Suis contente et reste motivée. Yes

	lyne18 (64) répond	Posté le 15-01-2011 à 09:03
Bonjour à toutes et à tous Moi aussi j'ai commencé lundi 10 janvier et ce matin la balance affiche -1,100Kg. Suis contente et reste motivée. Yes

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:54
:-O Ya personne dans mon cas ? (pas 1 kg de perdu, quant aux grammes, je n'ai qu'une vieille balance hihi) Mon jean est beaucoup plus expressif que la balance : je commence à le perdre :) Tiens, c'est les soldes. Et si j'allais acheter une ceinture ;)lol Allez, au boulot : je viens d'imprimer la semaine 2, menus et liste des courses. Je vais préalablement potasser les équivalence pour 2-3 aliments que je n'aime pas trop. A très vite tout le monde

	Isa (CLERMONT FERRAND, 63) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:42
Hello!!! tout le monde, Ce matin -1KG900,je suis super motivée pour la suite. On garde la pêche et un super moral. C'est super !! on continue !! Bonne journée les filles !! Isa

	DIDI (48) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:34
Coucou, Pour moi -1.4 kg et des centimètres en moins. Super!!!! On continu bien motivé.Bonne journée à tous.

	LILITH (99) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:32
Coucou à toutes, les résultats sont encourageants. pour moi-2,3 kg. Toujours motivée, alors on continue et on garde la pêche. En plus depuis plusieurs jours le soleil montre le bout de son nez alors aujourd'hui balade. Bonne journée à toutes et encore BRAVO. ;)

	rome (73) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:25
Hello :D Pour 5 jours de régime, je suis à moins 1,200kg, -2cm à la taille, c'est pas mal ;) Et en forme pour la suite du programme :D Bonne journée :D

	zelda (18) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:09
salut les copines alors heureuse le grand jour est arrivé et les premiers kilos partis malgré mes 2 invitations toujours -2.4 au compteur super on continu bonne journée

	quilici (Clermont-Ferrand, 63) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:09
YESS PEPETE ! le moral à donf aussi alors ! Pourvu que tout le monde soit satisfait de lui !

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