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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 22-01-2017 à 10:11 | ||
pour vous réchauffer :D
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 22-01-2017 à 10:01 | ||
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Bonjours mes Copines je ne suis pas venue ,vous lire prise par ma couture ce matin 2° je n'ai pas eu le temps de refaire mon lit hier au soir alors j'ai tout rabattu
sur moi et j'ai bien dormi je pensais aux pers qui dormaient dehors :-bd ,j'avais lavé mes draps et dans l'Am j'ai amené la pers a qui j'ai fais les ourlets des ses pantalons dans un magasin pour qu'elle achète une gaine culotte qui monte jusqu'au soutient LOLO et pas cher 16€ça ramasse bien le ventre et elle est restée a la maison jusque 19h pour me raconter ses problèmes de couple que je connaissais ,c'est triste les nombres de femmes qui sont comme ça, c’est le cas de Marthe et un peu moi c'est pas normal ça me révolte, je vous ai toutes lu les GELÉES ;) ;) mais l'avantage quand vous allez dégeler vaudra mettre du 38 :-q je suis pas gentilles faut bien rire courage a toutes je vais faire mes frisettes et manger une choucroute acheté sur le marché samedi dernier bisous Dany |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 22-01-2017 à 07:53 | ||
Bonjour les amies, encore un petit -13° ce matin, le jour se lève doucement, j'irais plus tard aux poules car à glagla :( mais bon comme tu dis Pistache c'est l'hiver et peut être qu'avec tout ça, nous aurons un joli printemps. . .Je vous souhaite un bon petit déjeuner et une belle journée :-* :-* :-* :-* Pistache ton homme est bien rentré ?? ;)
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-01-2017 à 22:31 | ||
Coucou Les FILLES toujours aussi froid - 11° et en journée ça se réchauffe -3°..Mais bon c'est l'hiver ne nous plaignons pas *-:) Dame balance m'a dit PAS PRIS PAS PERDU ;)
JANE Bravo ! pas pris pas perdu, la semaine prochaine ce sera du MOINS, courage..Hop hop on continue on se motive on ne lâche surtout pas :-q Ah ! Le syndrome des jambes sans repos je connais et cette nuit ça m'a réveillé, j'ai les pieds qui vont dans tous les sens etc. . ..J'ai un traitement à la GAPENTINE 400..plus je ne supporte pas. Pour moi ça me convient mais pas plus fort car je suis endormie toute la journée sinon..Pour la douleur aux jambes lorsque je marche je n'ai pas mal, comme en ce moment où il m'est difficile de sortir par ce grand froid et la pollution, elles se réveillent :( .Et oui on doit faire avec hélas ! Notre DANY connait ça aussi.. *-:) MAYA contente de te lire - 200g Bravo ! hop hop on continue et on lâche rien ça va le faire :-q , comme je l'ai dit à JANE si je ne me trompe pas, compare tes 200 gr à une plaquette de beurre qui représente ce que tu perdus et ça t'encouragera. ;) .Tu sais depuis que j'ai des problèmes avec mes yeux je n'ais plus voulu conduire. Heureusement que j'ai toujours eu un chauffeur à mes côtés *-:) DANY NICOLE ROSELYNE ;) Bon W.E les AMIES .. :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-01-2017 à 20:29 | ||
Bonsoir les amies, Maya c'est mieux que rien, tu sais mes jambes, c'est le symptôme des jambes sans repos, je ne sais pas si tu connais, j'ai déjà un traitement et il n'y a pas grand chose à faire. J'ai des périodes où j'ai bien mal et d'autres où ça va, comme tu dis que faire ?? J'espère que vous avez passé une bonne journée. . .Moi j'ai dormi sur mon canapé, pas envie de faire grand chose. . .Bonne nuit les amies, à demain :-* :-* :-* :-*
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 21-01-2017 à 18:09 | ||
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Bonjour
de petits efforts m'ont fait perdre 200gr ;) c'est mieux que rien :-q .Nous avons froid mais je ne vais pas me plaindre car chez vous Pistache et Jane c'est glacial!!! ce soir des nuages montent ,je ne sais ce que ça va donner ,je vais fermer les volets *-:) Pistache , désolée pour ton cousin mais même nous en vieillissant ne voulons pas capituler . . ...ce n'est pas facile. Jane tu as toujours des soucis de santé . . .que faire? ? ?? a touts je souhaite une bonne soirèe bises :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-01-2017 à 08:26 | ||
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Au fait dame balance a annoncé pas perdu mais pas repris, ouf !! ;)
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 21-01-2017 à 08:08 | ||
Bonjour les amies, merci Pistache je vais regarder ;) j'espère que vous avez bien dormi, bein moi la cata, un mal de jambe pas possible, j'ai presque pas fermé l'oeil. . .-13° ce matin, c'est mon homme qui est parti soigner les poules, moi j'irais en balade cet après midi je pense. . .Passez une bonne journée les filles :-* :-* :-* :-*
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 20-01-2017 à 23:07 | ||
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JANE pour tes -15° tout dépend s'il y a du vent, sinon tu regardes LA CHAINE MÉTÉO et la ville que tu veux (j'ai l'appli sur mon IPHONE) ;)
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 20-01-2017 à 20:05 | ||
Bonsoir les amies, Pistache désolé pour le cousin de ton époux, et tu as bien raison de profiter de son absence pour avancer dans ton travail. . .Pistache pour un -15°, ça fait combien de ressenti ?? ça c'était ce matin, l'après midi -3° et ce soir nous avons -7°. . .A toutes une bonne nuit les amies, à demain :-* :-* :-*
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