Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Elody94 (Fontenay sous Bois, 94) répond	Posté le 15-06-2010 à 20:25
je suis carrément d'accord avec AURELIA73 et MIOU. j'ai l'habitude des forums comme doctissimo par exemple et tout est plus simple et plus lisible ! ici c'est vrai que l'on doit remonter loin et svt pr rien puisque au final personne ne réponds. Bon encore une bouteille à la mer p-e mais je ne reviendrais sans doute pas à cause de ça

	mounette (CERGY, 95) répond	Posté le 15-06-2010 à 20:13
2ème jour ; pas trop difficile même avec un resto libanais aujourd'hui ; heureusement, cette délicieuse cuisine fait la part belle aux crudités et je ne m'en suis pas privée. Mounette?

	poupou (nevoy, 45) répond	Posté le 15-06-2010 à 20:08
les astuces pour manger au resto tu vas les trouver dans bonus bon courage

	delphine30 (30) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:45
bonsoir a toutes deuxieme jour sans probleme , j'espere que demain seras comme c'est deux jours car j'etais en repos et demain je reprend le boulot et comme une grande gourmande à la pause j'adoré les petits plaisir de bouche lolll espere pourvoir tenir le coup . a demain tous le monde bonne soirée a vous toutes et a demain

	line (nimes, 30) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:41
bonjour j'ai commencer le 14 juin et déja se pointe a l'horizon la fète des pères il va falloir que je fasse attention pas facile en famille mais le barbecue me semble le plus pratique quand pensez-vous?

	Aurélia (73) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:32
Vous avez quelques astuces pour manger au resto. . . c'est dans "bonus" http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-restaurants.asp

	ptilu (02) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:26
allez bacco, accroche toi!!! tu seras fiere de toi samedi les cerises, tu les donnes à ton voisin ou ta voisine en attendant de pouvoir les manger en dessert dans la semaine comme il faut ou pour faire un clafoutis pour ta famille ce we? ? ? les mange pas, ces cerises!!!

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:16
PTILU 02, Moi je suis à TRELOU SUR MARNE. Bises et merci de me l'avoir dit. SISSI 02

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:15
HELIXIR 47, Mais je l'accepte ta carte et en toute amitié aussi, c'est super 30 ans de mariage ben moi je ne suis pas près d'y arriver c'est un remariage alors depuis 4 ans. Et c'est bien les hommes comme toi qui vont jusqu'au bout avec la même femme. Je te félicite et beaucoup de bonheur à vous deux surtout.Des noces de perles. Cette image pour toi et ta femme. Bisous de SISSI 02

	carine (37) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:12
Bonsoir à tous, Deuxième journée de régime, pour l'instant tous va bien, je n'ai pas trop faim, je trouve même que les menus sont copieux.A voir samedi sur la balance :-S Bon appétit et bonne soirée

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