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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (30) répond | Posté le 13-11-2010 à 05:36 | ||
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fleur je sais que mon défi n 'est pas facile mais ti peux donner cett photo qu ' à ton binôme si tu veux ; le but est de mesurer les écarts d' allure avant /après le 23 décembre.
Les défis relevés nous permettent d 'avancer ensemble. Certains nous plairont , d' autres pas mais c'est le jeu "ma pauv' Lucette "comme dirait la pub !lol même si je fais 67 kilos il m' arrive de me sentir mal dans mon corps enveloppé , c 'est pourquoi je me suis inscrite ; mon défi implique aussi de s' accepter soi tel que l' on est et, du coup , d' accepter le regard des autres du binôme qui sont là pour nous aider et , en plus , pour les mêmes raisons ! libre à chacune de relever ou pas le défi. Tu peux aussi choisir un vêtement qui te va bien et le reprendre en témoin le 23/12 mais c 'est mon défi du samedi ! @-) |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 13-11-2010 à 00:02 | ||
Ben oui c'est Dartagnan & Les 3 Mousquetaires !!!!
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creutche (59) répond | Posté le 12-11-2010 à 22:23 | ||
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Y'en a 4, là, Fleur!!
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 12-11-2010 à 21:56 | ||
NOUS VOILA !!!!
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 12-11-2010 à 20:33 | ||
Bonsoir les filles, :D
C'est avec plaisir Sév que l'on t'accueille parmi nous, :D au contraire, un bout en train comme toi çà ne se laisse pas tomber !!! ;) Quelle idée Chère Sév, me déranger ? @-) Diantre non, c'est un honneur pour moi, Mamouna et toi Sév que vous me faites, aussi c'est officiellement que nous 3, nous formons le Trinôme "Des 3 Mousquetaires" !!!!!! *-:) Quant à me prendre en photo en tenue ridicule, c'est peut être trop me demander. . . :(( Biensûr Loll, toi avec tes 67 kg tu parais élégante à côté de nous. . . :-bd Bon, je me dépêche car j'ai encore du boulot, ma belle fille arrive demain, il me faut encore laver toute la maison ce soir, mettre à mariner mon poulet colombo et faire une tarte tatin. . . :(( j'ai fais des muffins à l'ananas et à la noix de coco. :P Bisous à toutes :-* Gros calins à mes 2 Mousquetaires :x |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 12-11-2010 à 20:10 | ||
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eh ben mes coquines! je pars m'acheter des palmes et nager 3h et voilà..une déferlante est passée..2 pages..et moi -XXX j'ai perdu tout ce que j'avais repris..j'ai eu peur hier j'etais à 69kg5 ce soir 67.6 hihihi :P mais pas jeûner pour autant :P
Que c'est mimi "Seshathéna" et bien littéraire notre pseudo..il nous va à ravir mon beau ti prof..huummm je vais me trouver un beau mec..le deguster au lieu de penser à manger..puisque tu m'en donnes l'autorisation :D :D :D attention les yeux @-) @-) Creutche si tu craques avant de commencer ça va pas le faire :D :D je ne suis pas à l'abri d'un repas dansant..ni de recevoir, mais je vais m'en abstenir. La seule chose qui peut me mettre en déséquilibre c'est la foutu cortisone. . .alors pas le droit d'etre malade pendant 6 semaine NA !! Comment je vais faire pour me prendre en photo toute seule :(( :(( faut je fasse venir un apollon ? un cygne ? mais pas un vilain canard !!! Il me plait bien se défi. . .il nous met en compétition joyeusement.. Lol33 y a-t-il un cadeau pour l'équipe qui gagne le challenge ? ? ?? ;) :D :D |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 12-11-2010 à 20:06 | ||
marie MARIE . . ...MAAAAAAAAAAAAARIE !!!!! houhou !!!!!sors la tete du placard c est demain la pesée . . ...CE SOIR CAROTTE EN BATONNETS PT STEACK FRITES SANS HUILE HUMMMMMMMMMMM!!!!!et 2 pts suisses BON COURAGE LES FILLES DEMAIN JE BOSSE COMME DAB PESEE VERS 12H BIZZZZZZZZZZZZZZ ASSEZ BOUDINEE LOL? ? ???
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lol333 (30) répond | Posté le 12-11-2010 à 19:17 | ||
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ok Bernado vas pour 62.900 kg , tu peux manger ta quiche à 3% de matières grasses moi j' ai des lasagnes à finir à la crème allégée aussi !!!LOL
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lol333 (30) répond | Posté le 12-11-2010 à 19:14 | ||
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demain pensez à bien dire votre POIDS exact et le nom de votre groupe , on peut encore changer jusqu ' à demain après plus ! :)
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lol333 (30) répond | Posté le 12-11-2010 à 19:06 | ||
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bon les filles pour demain je vous propose comme premier défis de vous prendre en photo dans un vêtement qui vous va mais vous boudine .
Ce vêtement servira de témoin le 23 décembre où l' on se reprendra en photo avec ce même vêtement qui nous ira trop grand c' est sûr ! Ainsi, chacune pourra mesurer le fruit de ses efforts ! On peut envoyer cette photo uniquement à son coatch en privé pour celle qui ont une difficulté avec l' image mais il faut absolument la faire et la donner à son binôme , premier défi que je lance à toutes ! Lundi , il faudrait qu' un autre groupe lance un défis collectif , un jour sur deux ça peut être marrant , ça fait un défi par semaine et par équipe plus ou moins . Au sein de la même équipe , on se dit tout et on s' entraide ! :-q On va réussir les filles c 'est sûre , je sais que mon défi n 'est pas facile , mais j' ai confiance en vous toutes , vous allez le relever ! :-q :-* |
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