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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 07-02-2011 à 10:58 | ||
bonjour il fait un beau soleil.
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 07-02-2011 à 10:39 | ||
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tu vois je lis tellement les menus que je n ai meme pas vu le gateau a la citrouille non mais quelle idiote :^> allez tiens je vais y aller faire un tour
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 07-02-2011 à 10:36 | ||
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oui cricri mais a partir du 15 fevrier car je ne suis plus trop les menus donc je vais essayer et si ca ne va pas je me reabonnerais et ne t inquiete pas pour cet apres midi il vont te conseiller et t apprendre un peu plus sur cette maladie mais il et vrai que c est un gros investissement moral moi ma chef d equipe a son mari comme ça et pour elle c est tres lourd a supporter plus son boulot et c est dur de le voir si diminuer car il n a que 62ans et avant c etait un bout en train et maintenant il n y a plus rien qui l interesse juste la telé et les mots fleches en plus il perd l usage de la parole enfin c est surtout les mots qu il ne se rappele plus donc il s enerve ,pas facile a vivre et le traitement qui l a recu n y a rien fait c etait soi disant a titre d experimentation pour retarder la maladie (tu parles sur lui rien ça a empirer)bon allez la difference c est que ta belle maman veut garder son independance :-q meme si tu es derriere pour surveiller ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-02-2011 à 10:19 | ||
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Ah non!! aucune envie de mettre de la musique et tu vois, je me sens tellement fatiguée que je me suis recouchée, au contraire, à force de ne pas faire mes nuits normales, il faut que je récupère à un moment ou à un autre allez je me connais après les moments sombres reviennent les moments gais mais bon j'appréhende mais sans appréhender la session de cet après-midi et là je viens d'appeler ma belle maman à l'entendre, elle te semble qu'elle n'a rien et puis tu lui demandes, n'importe quoi hé bien elle ne se rappelle de rien alors tu vois les conversations sont courtent car en plus, elle te dira qu'elle est bien alors autant la laisser dans son monde mais en attendant, il faut que je l'amène à un scanner lundi prochain alors faut que je voye les infirmiers avant pour lui faire faire une prise de sang et elle, me dit, qu'elle peut faire toute seule alors toujours son côté indépendance qui est là mais bon, tu vois, en fait, il me tarde d'en savoir un peu plus sur cette c. . .. . .. de maladie et j'espère de ne pas être déçue sur les intervenants de toute façon, je poserai toutes les questions qui me trottent dans le citron allez ma belle je vais faire de la paperasse et puis nous verrons bien allez merci de me tenir la conversation et promis je te donnerai la recette du gâteau à la citrouille que j'ai fait avec moins de sucre comme le conseille dr Cohen hé bien tous ont aimé alors à + et je te dis bonne reprise alors à ce que j'ai compris tu t'es désabonné moi je continue au 15 mar
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 07-02-2011 à 09:43 | ||
allez le soleil se leve je file a la douche ;)
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 07-02-2011 à 08:59 | ||
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cricri si tu as le temps j aimerai bien avoir ta recette du gateau a la citrouille car chez moi il adore ça ma maman le faisait mais moi je ne me souviens pas de la recette ;)
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 07-02-2011 à 08:55 | ||
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bonjour,bonjour, ;) et bé ma cricri pas grande forme ce matin ,prends toi une bonne douche ,un bon café,et apres ne t isole pas viens papoter (on a toutes des jours avec et des jours sans donc mais toi des chansons que tu aimes (gai et entrainante de preference et tu verras ça ira mieux ou alors fais comme moi quand ça va pas je chante :
je suis gai tout me plait je viens bien tout va bien (c est dany boom dans un scketh)je sais pas si ça t aidera mais bon hihi ça peut pas te faire du mal ;) :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 24kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 07-02-2011 à 08:16 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
hé bien, ce n'est pas la forme ce matin :( puisque un mal de crâne m'a réveillé et encore une nuit non finie X( alors j'en ai marre :( de ne pas faire une nuit normale, c'est pas grave!! il y a plus grave :-bd :-q mais bon j'en ai un sadoule de me réveiller vers 4h30 et j'essaie de rester au lit mais là je préfère me lever car je gamberge plus et j'aimerai lire au lit bien au chaud mais voilà je réveillerai mon mari alors je me lève et je bouquine dans mon salon bon j'arrête de pianoter car je vois que plus j'en dis plus vous n'enregistrez pas ce que je dis alors à l'avenir je serai plus brève et peut être vous capterez mieux car quand on en dit trop hé bien c'est comme dans une discussion, à un moment tu déconnectes alors mes belles je reparts à mes activités de ce lundi matin qui s'annonce beau et bon courage et je vous posterai peut être ce soir car aussi je vais essayer de deconnecter du forum allez mes belles bonne continuation et bon courage dans vos fonctions respectives et portez vous bien !!!! :-q :-q :-q :-q :-* |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 07-02-2011 à 07:04 | ||
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• Cracotte, je penserai à toi pour le petit déj et pour le repas de ce midi. Tu m'as dit que tu ne buvais pas de liquide mais est ce qu'il existe du lait concentré ou en poudre (je ne me souviens plus de ce que tu prends) entièrement écrémé et pas juste "demi" écrémé ? ? ? Par contre tu as pas choisi une semaine de menue de saison… Si tu trouves une pêche pour ce matin, je te paye des fraises !!! Allez ! Et puis bois bien surtout. J'ai trouvé cette phrase dans la colonne de gauche :
Ce programme est-il adapté aux personnes diabétiques ? Le programme de Jean-Michel COHEN est compatible avec un diabète non-insulino dépendant. La perte de poids vous permettra d'ailleurs d'améliorer votre glycémie. Des conseils adaptés vous seront prodigués au cours de ce programme pour vous aider dans votre démarche. Est-ce que tu es concernée ? Quoi qu'il en soit, écoute bien ton corps et ne refais pas comme hier hein ! De quels "conseils" parle t-il ? Est ce que vous avez eu des vidéos à ce sujet ? Les filles, regardez voir dans vos archives de vidéos et communiquez vos trouvailles à Cracotte vous voulez bien ? Allez, j'vous bisouille toutes et à ce soir ! |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 07-02-2011 à 06:53 | ||
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Bonjour les gazelles, j'allume ! ET bonne journée à vous !
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