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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 11-09-2011 à 18:27 | ||
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allez je continue à étudier le plan de cette semaine confort à 1400 allez je vais voir ce qu'ils font dans le jardine entre un que passe le karcher par les murettes et l'autre à finir de construire la cabane pour la nouvelle chêvre et puis mon grand matthieu a repris le chemin d'Aire sur l'adour pour poursuivre sa 2ème année de BTS IRIST (informatique et réseaux dans les systèmes technique) et à la fin de l'année les épreuves apparemment il a repris ses bons réflexes lui aussi et il était temps car Mr deviendrait paresseux si maman ne le booster pas alors je vous dis pas et puis jéjé qui va sur ses 13 ans le 21 octobre alors quelle animation aux repas à celui qui veut en placer une en premier alors à force de faire la gendarmette, j'ai les nerfs et là, demain, tous à leurs postes et moi au mien et surtout dans le calme et même les chattes sont contentes car dés un éclat de voix, elles rasent les murs :P :P bon les filles déjà 18h 30 et il faut penser à préparer linge aux 2 autres bosseurs du dimanche mais bon, ont passé la matinée devant le rugby alors faut bien qu'ils s'aèrent dans l'après-midi allez à+++
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Lotoise (47) répond | Posté le 11-09-2011 à 18:17 | ||
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SUPER!! super !! une petite salade rustique *-:) *-:) demain mais à la place des pissenlits hé bien ce sera de la batavia et de plus du raisin blanc, j'ai du malaga encore dans le jardin et tt à l'heure j'ai vu J.M. en piquer quelques grains ( non autorisés avec son diabète) et après il me fait la leçon que Mr ne grignote pas " tiens donc" et aujourd'hui l'atmosphère est meilleure après avoir mis les points sur les i ce matin d'entrée au petit déj et je pense que tous ont compris *-:) jusqu'à la prochaine fois mais bon, de temps en temps, il faut bien des X( pour agrémenter la vie à 2 mais bon, en vieillisant, ils sont tous les mêmes et cet a.M., j'ai regardé amanda lear invitée de Druker et elle a tourné avec guy marchand et ont passé un extrait sur la vieillesse et les anti-âges, quelle rigolade j'ai eu car il me semblait voir mon mari dans cette réplique et comme il regardait autre chose dans la salle à manger hé bien je lui ai dit de prendre la fin hé bien il a eu son sourire en coin et moi par contre un bon four rire mais c'est vrai, il se fait passer pour un vieux retraité alors qu'il est loin de la retraite mais en a tellement marre de cette vie de labeur mais bon, il faut pas pousser mamie dans les orties déjà, quand il est devenu père, c'était déjà tard toujours à se plaindre ses mecs et nous, à côté, on essaye de voir nos bons côtés hé oui!! positivons les filles, ne voyons pas tout rouge :-bd :-q regardons les bons côtés de la vie et captons les ondes positive
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fanchon1 (13) répond | Posté le 11-09-2011 à 17:55 | ||
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Cricri, j'avais un calendrier 2010 sous la main hihihi ;) :D :-q :-* :-* :-* :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 11-09-2011 à 17:53 | ||
Ah que oui!! SOISIC et je suis prête pour mener la locomotive avec toi :-q o.K.
De ce pas je vais aller voir cette fameuse semaine 27 et comment sais tu que c'est la semaine du 13 au 19 septembre :-O ? ? ? à++ |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 11-09-2011 à 17:40 | ||
coucou les filles. . ...mon fils et ma belle fille viennent de partir ,le ciel s'est couvert et il fait un peu moins chaud . . .ouffff. . .on respire !!!! Cricri , Jojo , à partir de demain , je vais ré-attaquer les menus Cohen à partir de la semaine 27 car elle correspond à la semaine du 13/9 au 19/09/2010 donc les menus sont réalisés avec les produits de saison , et je vais continuer jusqu'à la ligne d'arrivée . ;) :D :-q J'ai trop attendu donc je me reprends en main avec le sport et la mésothérapie en plus :-q allez hop , je remets le train en marche . :-* :-* :-* :-* :-* :-* qui m'aime , me suive hihihihi ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 11-09-2011 à 10:59 | ||
avec le soleil pour vous ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 11-09-2011 à 10:55 | ||
le ciel se couvre.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 11-09-2011 à 10:55 | ||
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je me suis trompée n'importe quoi. >:)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 11-09-2011 à 10:52 | ||
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bonjour les hirondelles :D , hier en rentrant de notre marché on est allé faire plouf dans la piscine bon sang que c'était bon car très chaud aux marché, on avait 25 dans la piscine, aujourd'hui ça a l'air d'être orageux je ne pense pas qu'on puisse y faire un tour,, le week end je me laisse aller tout de même ce matin avec le café un peu de cake que c'était bon. :D ;) passez une bonne journée, LOTOISE que va til faire ton fils cette année dans quelle école il ira .
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Lotoise (47) répond | Posté le 11-09-2011 à 07:17 | ||
Bonjour ;) :D
Je suis levée depuis 6h du mat et je suis contente de me lever tte seule :-S comme une grande, les laissant roupiller :-q et profitant du calme qui règne :-q :-q le matin et j'adoooore assisté au levé du soleil *-:) sur ma terrasse :-* et puis j'ai sorti ma copine ;) la baba :-O et même le cm :) hé bien je suis toujours à 95.600kg :) :P hé bien assez contente :D après ttes les viennoiseries X( :-bd ou fromage :^> enfilées cette semaine sous l'effet des contrariétés X( mais il va falloir que j'apprenne à me contrôler :-S :-S mais bon, comme j'écoutais tte à l'heure à la radio, l'éducation de nos enfants n'est pas facile dans notre monde :-bd :-q JACOTTE : ta proposition est alléchante :P :P et pourquoi pas!!! se prévoir dans la semaine une journée entre filles qui s'est sûr changerait de mes journées machos hiihihih ;) mais je préfère me mettre à jour dans mes tâches ménagères qui n'avancent pas beaucoup car avec ces pointes de chaleur hé bien, je suis moins opérationnelle et puis toi, ma JACOTTE, tu as ton travail qui te prend du temps mais ça serait sympa de se retrouver dans la région bordelaise et vraiment très gentil de ta part car c'est vrai qu'une présence féminine autour de moi me manque beaucoup et je n'en ai pas vu que mes belles soeurs ne sont pas si présentes et préfèrent s'occuper des leurs et puis après je n'ai pas de soeur pour échanger mes hauts et bas hihihihih ;) :D Maintenant, je vais aller préparé un tiramisu : |
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