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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 12-09-2011 à 23:25 | ||
pas de JACOTTE ce soir :((
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fanchon1 (13) répond | Posté le 12-09-2011 à 21:35 | ||
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super Cricri d'avoir résister !!!!!!demain on continue. . ...gros bisou à toutes et à demain :-* :-* :-* :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 12-09-2011 à 20:01 | ||
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allez SOISIC :-q on va y arriver et toutes ensemble comme au début et moi, c'est ce qu'il me manque, une copinaute sûr qui compter quand on a des moments de baisse et puis va voir le nouveau site qui propose des challenges mais bon c'est pour se booster du côté des efforts sportifs puis côté cuisine pour se donner des trucs et il y a des adhérentes qui ont perdu plus de 25 KG et qui sont en stabilisation et d'autres continuent leur combat allez je te répète restons MOTIVEES!! et te souhaite bon appet et après je m'en vais à une réunion. Je passerai dans la soirée allez TOUTES ENSEMBLE!!! :-q :-q :-q :-* :-* et moi aujourd'hui, j'avais envie de déraper alors bu beaucoup ou manger mes fruits :P :P :-q
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 12-09-2011 à 19:45 | ||
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tu vas arriver SOIZIC il n'y a pas de raison, je me permets de te donner mon avis, reprend le régime cohen je pense qu'il vaut beaucoup de régimes, moi lorsque j'avais perdu mes 9 kilos, c'est le seul qui a marché et je peux te dire que j'en ai essayé.on va se rebooster.
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fanchon1 (13) répond | Posté le 12-09-2011 à 17:49 | ||
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Oui Jojo et mon médecin m'a dit de m'y remettre aussi sérieusement car il est déçue de voir qu'en 1 mois j'ai pris 9 kg , que je me suis laissée complètement aller . X( maintenant, à moi de prouver que je suis assez forte pour tout reperdre plus d'autres :((
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 12-09-2011 à 17:35 | ||
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pas faciles les filles le régime, il faut essayer de se motiver et bouger.je suis après les devoirs avec mon petit fils, je fais travailler aussi les méninges.SOIZIC, reprend le régime jmc serieusement, ça a bien marché tu as perdu 20 kilos motivée motivée. . .. . ... :P :P :D ;) :-q
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fanchon1 (13) répond | Posté le 12-09-2011 à 16:03 | ||
pas eu droit à la mésothérapie car mon médecin veut que je perde entre 3 et 5 kg avant de recommencer car il m'a dit que pour l'instant ça ne servait à rien si je ne faisais aucun effort de mon coté pour maigrir!!!! X( >:) !!!!!!! et vlan!!!!!!!donc on va s'accrocher !!!!!! X( bisouxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 12-09-2011 à 13:45 | ||
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hé bien bien régalée avec cette grosse salade et je garde mon fruit ou plutôt mes fruits pour le goûter :P
pas de nouvelles de JACOTTE qui a du reprendre sur les chapeaux de roue :-q comme d'hab :-* Maintenant je m'en vais amener ma minette chez véto car ses démangeaisons recommencent comme la dernière fois et il va falloir que je conduise doucement car elle est malade en voiture allez à+++ et bon après-midi à toutes :-q :-q :-* :-* |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 12-09-2011 à 11:58 | ||
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coucou Jojo bisouxxxxxxxxxx et bon zappétit :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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fanchon1 (13) répond | Posté le 12-09-2011 à 11:55 | ||
coucou les filles. . ...ça y est les courses sont faites pour jusqu'à mercredi inclus :-q quel bonheur d'avoir de tes nouvelles ma Cracotte :x et fais bien attention à ton épaule :-q je viens de faire cuire mes oeufs pour la salade rustique et on va bientôt manger :P . . .j'ai faim. . ..Cricri , toujours motivée today , tant mieux et je ne peux pas te faire faux bond puisque c'est moi qui ai décidé de recommencer. Bernard est content de voir que je me reprends en main :-q Je vous dis à toute allure et gros bisouxxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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