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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 18-01-2011 à 17:04 | ||
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j'espère que tu t'asseyeras après repassage et prendra le temps de lire mes messages car défois il me semble que je pianote pour rien mais non, du moins pour moi, cela me libère mes pensées envers beaucoup de choses que je peut être ne prendrai pas le temps de dire en face ou n'oserai pas mais voilà c'est l'avantage du virtuel, quand nous nous pianotons nous nous voyons pas alors plus facile à exprimer car on ne voit les mimiques des autres en face de nous et qui sont secondaires pour moi, nous sommes là pour notre bien être et non plaire par rapport aux autres si pour son mec mais après laissons dire, laissons faire, toujours quelqu'un pour critiquer ou lancer de mauvaises paroles mais laissons courir, ils ne l'emporteront pas au paradis mais c'est vrai que quand quelqu'un exprime de la mêchanceté j'aurai tendance à rendre le pareil mais bon la roue tourne comme disait ma maman et à un moment donné elle ou il aura le retour alors à quoi bon se X( mais c'est vrai ce mon de c. . ..nous donnent envie de se révolter mais là, il faut se modérer et agir au moment impromptu et là je suis soulagé d'avoir fait passer ma façon de penser allez les cohen-girls, vous savez je vais essayer ce que j'ai acheté sans essayer car je me suis dit sit tu ne rentres pas dans le pantalon hé bien il faudra qu'un jour tu y arrives alles mes belles AUX ESSAYAGES!!!!! :( :-bd :-q *-:)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 18-01-2011 à 16:54 | ||
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Comprendo ma belle SOISIC ;) :D On a le droit de se faire plaisir mais pas coup sur coup sinon tu feras du sur place alors dis toi dimanche je me fais un bon et beau gâteau à déguster en famille sans arrières pensées mais pas avant ou alors tu es prête pour la stabilisation et là, c'est toi qui le voit et le sent allez ma belle le 25 c'est mardi prochain alors +1kg en moins sur la balance mardi prochain allez, on tape et moi aussi j'essaye malgré mes soucis mais là tu vois je ne tape pas dans les gâteaux qui comme toi je réserve pour le dimanche mais je bois comme un trou même la nuit et bien sûr je me réveille pour pipiroom mais bon si je ne le fais pas j'irai voir le fromage, les gâteaux secs pour mes enfants, plusieurs cappuchinos ect . . .. . ... moi je veux faire repencher l'aiguille de dame Balance car je n'ai pas atteint mon objectif peut être pas 10kg encore mais je verrais en fonction de mon cerveau s'il veut poursuivre car déjà contente de mon bien être mais encore comme toi j'aimerai atteindre taille 44 et j'en suis loin car je vois que mon corps a changé bien que j'ai fondue nous ne sommes pas proportionnée comme la taille 44 de mes 20ans alors je ne sais pas mais je me booste pour voir si dame balance veut m'accompagner voilà et aussi je cherche à faire maigrir mon mari qui en a besoin car je pense que l'interprétation des résultats me le confirmera car lui aussi n'a pas 20ans et de plus ne fait pas de sport :-bd :-q allez sans rancune SOISIC ;) :D :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 18-01-2011 à 16:41 | ||
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SOISIC : bon maintenant parlons de ton cas surtout de ton attitude de dimanche :P :P envers cette jolie et bonne boîte de chocolats de JOJO "les coussins lyonnais" est ce que tu les as terminé? ? ? car te connaissant raisonnable dans la semaine du moins il me semble par rapport aux résultats de Dame Balance qui elle prend la bonne position à chaque pesée alors je ne te comprends pas du moins, je pense que tu ne lis pas mes post d'encouragement ou tu ne les appliques pas alors que notre solidarité est là pour se donner des conseils et faire l'effort par rapport à tes objectifs que tu t'es fixé et là c'est faire plaisir à ton toubib ou chirurgien pour perdre au moins 5kg qui apparemment sont compliqués à faire tomber alors ou ton corps et ta tête ne veulent plus puisque tu n'es pas nouvelle dans ce plan ou toi tu n'as pas compris les interventions de notre cher coach Cohen en fait deviens raisonnable même en mangeant une bonne part de gâteau le dimanche comme tes habitudes d'enfance au contraire il ne faut pas enlever la notion de plaisir et là cohen nous l'enseigne à travers ses vidéos alors quand tu as envie de déraper ne fait pas l'enfant et va voir tes archives et tu verras ton envie va passer, ce n'est pas de la faim c'est de la gourmandise alors si tu veux perdre raisonnes toi, aides toi des témoignages, va sur le site mais arrête de te jeter comme une enfant sur ta boîte et dégustes là en pensant à JOJO qui est comme toi et même je crois veut perdre plus :-q :x :-q
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 18-01-2011 à 16:25 | ||
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vous voyez j'ai la flemme de me relire :( alors je voulais dire que j'espère que je vais sauter comme un cabri :P dans quelques jours mais là avec l'aqua-gym et la nuit non complète je suis au radar aujoud'hui et j'en suis sûr que la gelée va me rendre en forme royale ;) :D
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 18-01-2011 à 16:23 | ||
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JOJO : j'espère mais j'en suis cela ne peut pas me faire de mal mais tu vois défois j'oublie de le prendre le matin à jeun mais là tu vois je ne dors pas assez et la maladie de ma belle maman agendre des soucis car tu vois il faut que j'enquête seule car toujours quelque chose de nouveau quand nous nous rendons dans son nouvel appart et elle ne se souvient pas et sa soeur croit que je suis au courant et voilà que maintenant ils font intervenir des pers et nous, nous sommes pas au courant alors moi je fais tout pour être à jour dans mes démarches administratives car là heureusement que je suis là et de toute façon il n'y a que moi pour le faire alors je le fais en pensant que c'est pour son bien être mais bon tu vois dés qu'on les met dans un établissement hé bien on est au courant alors c'est vrai que je me doutais qu'un jour cela arriverait car déjà vu ce cas alors maintenant il faut que je tél à droite et à gauche pour avoir les renseignements mais là tu vois je vais leur dire de nous tenir au courant quand ils font une démarche dans ce plan alzeitmer et comme hier, elle m'a foutu le moral à zéro malgré que j'essaye de faire abstraction de ses dits alors cette nuit réveillée à 3h rendormie 1h aprés mais pas d'un sommeil profond mais je me dis heureusement que tu n'as pas à te rendre à un travail car là je ne serai pas rentable de plus j'ai reçu les résultats de la prise de sang de mon mari et comme j'y comprends rien ( 2 feuilles ) alors il me tarde qu'il voyer avec toubib
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JOJO (01) répond | Posté le 18-01-2011 à 14:11 | ||
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JACOTTE moi aussi ça m'arrive de me tromper avec les images ça me fait rire, je m'éclate, manque encore d'entraienement, ça viendra ou je mets la même bon c'est déjà pas mal j'y arrive, me fait des compliments toute seule hi hi :D :D
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 18-01-2011 à 13:22 | ||
aah là c est mieux :-* :-*
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 18-01-2011 à 13:19 | ||
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oups je me suis gourrer d images hihi
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 18-01-2011 à 13:18 | ||
bonne apres midi les filles ;) et je crois vraiment que les anglais ils nous ont enlever notre fabienne sus aux anglais hihi
soizic allez courage repasse :-q cracotte bonjour a patrick :-* jojo ton petit va finira aimer tes legumes ;) cricri j espere que tu t es eclater a l aqua gym :-* mimi j espere que ton intervention c est bien passer :-* marie tu es ou ? tu bosses :-* nad martina de gros :-* allez devinez ou je vais? luce j espere que ton loupiot va mieux |
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JOJO (01) répond | Posté le 18-01-2011 à 13:11 | ||
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LOTOISE alors la gelée royale te fait du bien, tu ne m'as pas dis, tu sautes comme un cabri hi hi :D :D ;)
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