Je commence lundi 9 novembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:54
Oui je sais Martine, mais je me suis dis que si je me pesais que les samedi, jallais faire un pronostique dans ma tete et si c'est pas ce que javais pensé, je serai encore plus dégoutée

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:53
bien sûr ninie que tu peux venir moi je suis à 3/4 de la gare tgv de Aix et 3 heures après hop Paris gare de lyon

	KIWI répond	Posté le 13-11-2009 à 07:52
Moi je pense que j'ai commencé trop fort, pesée samedi dernier 84 kg, ce matin 80,4kg. Le problème je me connais si je ne perds pas la semaine prochaine je vais craquer. Je trouve que notre forum est assez sympa; j'espère qu'il ne va pas s'éteindre trop vite comme la plupart des forum de ce site. Allez on s"accroche. Bjr, jia, merci pour ton mail, tu as lu le mien? ? ?

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:50
salut paola ne perds pas courage stp sinon nous aussi quoique hier j'avais le moral au ras des baskets !!! dommage que tu soit loin j'ai été sur ton site et le massage à 1h30 me ferait un bien fou !!!

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:50
bonjour les filles Paola 'est pour cela qu'il faut se peser qu'une fois pas semaine comme cela nous ne sommes pas déçue,allez courage ce n'est que le début

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:46
Bonjour ninie moi aussi avant hier j'ai craqué pour des chocolats et hier soir pour des noisettes snifff punaise je suis faible avec la bouffe

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:46
Salut Jia, Salut Martine, Moi ce matin, dégoutée, le poids a pas changé depuis hier! Alors qu'hier j'ai pas craqué et avant hier, j'avais craqué! Pffffff!!! Faut pas que je me décourage!!! Mais j'ai des doutes maintenant!!

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:43
c'est vrai que ce serait une super idée de se retrouver à Paris !!! J'y vais 1 fois par mois pour aller voir mon beau fils qui habite avec sa mère à Versailles. . . a méditer

	jia (seillons source d'argens, 83) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:42
salut les filles je viens de me réveiller et hop devant l'ordi !!! Hier soir malgré les gros yeux de mon compagnon j'ai "bouffé" oui j'emploi ce mot au moins 20 noisettes . . . j'ai peur pour demain car j'ai commencé lundi je vais pas avoir maigrit snifff

	saturne 9/11/09 (40) répond	Posté le 13-11-2009 à 07:40
bonjour les régimeuses, matinale ce matin mais normal la météo annonce du beau temps donc je vais aller marcher dans la belle forêt landaise au milieu des écureuils, du bruit de l'eau etc!!!!!!!!!! alors demain c'est le grand jour, moi j'ai craqué,la semaine prochaine je résisterai,promis!!!!!!!! bon bonne journée à tous ceux qui vont au boulot

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