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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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KIWI répond | Posté le 13-11-2009 à 09:03 | ||
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comme toi, j'ai pris 10 kg en 18 mois. Et j'avais pris les 1er 10 kg en un an. Ca fait peur surtout que l'a j'accusai 3 kg en 1 mois. Alors voila pourquoi, je suis là. Ca me fais peur. J'est une soeur qui est très forte. Ma mere, a un très gros surpoids. Ma grand mere et tante, on toutes 2 été en obésité. J'ai toujours été la plus mince 58kg puis 64kg pendant des années. Alors je suis très mal dans ma tete , mon corps. Quand je les vois 's'en etre méchante bien sur, je les adore" Mais elle me renvois l'image de ce que je deviens petit à petit, a mon tour. Et je sens qu'elle me regarde, et en parle entre elle. Moi qui n'est jamais eu de soucis de Poids.
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kimleny (44) répond | Posté le 13-11-2009 à 09:02 | ||
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miss (38) 2l
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miss (38) répond | Posté le 13-11-2009 à 09:00 | ||
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tout le monde boit 1,5l?
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kimleny (44) répond | Posté le 13-11-2009 à 09:00 | ||
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miss (moi c pareil je trouve sa bizar de tenir aussi bien et de meme pas finir mais repas., on rigolera moins quand on va descendre d'un palier et faudra passer a 1200kcl lol
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miss (38) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:58 | ||
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moi aussi je tiens bon, d"ailleurs facilement je trouve ça bizarre
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BOUCHER PATRICK (76) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:57 | ||
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bonjour mesdames
vous tenez toutes le coup pour moi hier resto( carottes rapees- viande grille- h vert) c est super au resto, pendant qye mon pere degustait un boeuf bourgignon voila je tien bon !!! |
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kimleny (44) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:57 | ||
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Coucou a vous toutes, arf moi aujourd'hui c pas la forme, lr gros rhume et la une otite va falloir allez chez le medecin mais je vois pas quand, bref on vera bien.
Toi aussi paola tu as un blocage d'hormones, moi mon gyneco ma dis de perdre du poids car sa fait 6 mois que j'ai plus mes regles, examens fait et rien trouver sauf prise de poids rapide. |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:56 | ||
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oui miss, je pense qu'il faut remplir tout le tableau puisqu'il dis que les centimetres diminuent meme si le poids ne baisse pas trop
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miss (38) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:54 | ||
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bonjour,la pesée du samedi,ok, mais les mesures ,aussi?
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miss (38) répond | Posté le 13-11-2009 à 08:54 | ||
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bonjour,la pesée du samedi,ok, mais les mesures ,aussi?
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