Je commence lundi 9 novembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-10-2009 à 13:43
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	KIWI répond	Posté le 16-11-2009 à 08:38
Mais bon je suis consciente que ce n'est que la 1er semaine. Et je ne perdrais pas 3 kg /sememaine (ca serais bien). Mais quand le matin on est habitué à 2 tartine de beurre et confiture. Pain fromage verre de vin le midi et le soir. Petit dessert. Et très souvent le gouter avec mon fils. M'étonne que j'ai perdu, Ca me change ce menu d'anorexique.

	LYS (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:38
PAOLA YOUHOU ! j'vai au resto à midi, un pti resto bio à côté de chez ma kiné. . .. . .. . .YOUHOU. . ..!!!!!!!!!!! Tu as des clients aujourd'hui ? Bisous LYS

	LYS (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:38
PAOLA YOUHOU ! j'vai au resto à midi, un pti resto bio à côté de chez ma kiné. . .. . .. . .YOUHOU. . ..!!!!!!!!!!! Tu as des clients aujourd'hui ? Bisous LYS

	LYS (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:37
PAOLA YOUHOU ! j'vai au resto à midi, un pti resto bio à côté de chez ma kiné. . .. . .. . .YOUHOU. . ..!!!!!!!!!!! Tu as des clients aujourd'hui ? Bisous LYS

	LYS (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:33
KATY je suis ravie pour tes 3kg vraiment mais nous on fait pauvrette PAOLA et MOI avec nos 500g. Attends qu'on te fasse le THAÏO THAÏO des pertes de kilos qui vont venir nous aussi. . .. . ..!!!!!!!!! LYS

	KIWI répond	Posté le 16-11-2009 à 08:19
Bonjour les filles. Pas mis le nez dans le forum de tous le week end. Mon homme est en déplacement toute la semaine, alors ordi pris d'assaut, entre mon fils et mon homme. Mais je m'en fou, je l'ai toute la semaine. Alors moi super, comme lola, 3kg 600. Ce week, j'appréhendais, mais j'ai été résonnable en goutant à tout. Et j'ai pris 800 gr. Donc je suis satisfaite. Allez on repart, sage et vivement les résultats de samedi.

	aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-11-2009 à 08:19
paola tu as 30 kilos à perdre, moi, 31! tu vois on va le faire longtemps ensembles ce regime! lol

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 16-11-2009 à 07:57
Lys, on va dire YOUHOU!!!!-500g en une semaine!!! trop top!!! Il faut bien se remonter le moral!! Bon semaine stricte!! Pitié que je tienne!!!

	LYS (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 07:54
PAOLA je te rejoins Dimanche youpi, ma balance m'annonçait perte de 1kg, fringale d'hier soir ,J'en reprends 500 (G !!!!!) je suis donc comme toi 1ere semaine = - 500g Tu crois qu'il faut que je me remette au ménage ? ? ?? ? ? Bisous bisous LYS

	PAOLA57 (Metz, 57) répond	Posté le 16-11-2009 à 07:52
Coucou Lys, Tu vas bien ?(moi aussi grosse reprise de poids!!) j'ai bouffé aussi le soir (grrrr!!!!trop énervée!! donc mangé!!) Allez cette semaine doit etre clean!!

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