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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 18:04 | ||
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Pour moi ce soir ça sera soupe et desperates houswives!!
Je vais masser jusque 20h donc pas envie de cuisiner plus, je serai morte! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 18:02 | ||
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Coucou Katy kiwi (eh oui, j'ai vu ce matin) ça va etre ton surnom!!
Beh oui, doit avoir un manque de calories dans certains cerveaux!! |
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crika (62) répond | Posté le 17-11-2009 à 18:01 | ||
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Et bien ce soir Katy, je mange ce qu'il y a de prévu au menu donc viande des grisons et rosti carottes/céleri. ça devrait être bon à mon avis et il faut que j'aille sortir de la soupe du congélateur : ce sera encore tomates vu que les autres contiennent des féculents.
Et vous ? vous faîtes des variantes ? |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 18:00 | ||
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Lys,
Contente que tu sois MDR MDR MDR!! Ca me rassure!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 17:58 | ||
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Merci Buzzi, je te souhaite aussi une très bonne soirée.
Bisous |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 17:57 | ||
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Coucou Charlie,
Merci pour ton message, je suis d'accord avec toi d'où ma surprise avec ce message! |
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KIWI répond | Posté le 17-11-2009 à 17:49 | ||
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Bon, moi je viens d'arriver. (après avoir passé l'après midi à faire de la gelée de coings, de la marmelade de coing, et de la pate de coing) ET!!!!!
Que se passe t-il les filles, on s'aime plus sur le forum du 9/11. On interprète mal, on se balance des trucs, OH!!! c'est le manque de calories!? ? ?? Bon!!! Vous mangez quoi, les filles ce soir? ? ? |
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LYS (75) répond | Posté le 17-11-2009 à 17:43 | ||
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PAOLA
Tu crois que quand on est coach 'oh pardon 8 mea culpa mea culpa , je disais donc: quand on est arbitre, on a le temps d'aller faire un Jaccuzzi.!!!!!!! hihi!!!!!!! Tintin, j'ai pas vu l'heure passer. Et puis Ko de problématiques séieux à gérer en ce moment.aussi entre l'ordi et le téléphone. . ...Pas eu le temps mêe d'y penser. Mauis par contre pas de crampe au ventre , pas d'indic-gestion car MDR MDR C'est trop MDR MDR Plein de bisous LYS |
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LYS (75) répond | Posté le 17-11-2009 à 17:41 | ||
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PAOLA
Tu crois que quand on est coach 'oh pardon 8 mea culpa mea culpa , je disais donc: quand on est arbitre, on a le temps d'aller faire un Jaccuzzi.!!!!!!! hihi!!!!!!! Tintin, j'ai pas vu l'heure passer. Et puis Ko de problématiques séieux à gérer en ce moment.aussi entre l'ordi et le téléphone. . ...Pas eu le temps mêe d'y penser. Mauis par contre pas de crampe au ventre , pas d'indic-gestion car MDR MDR C'est trop MDR MDR Plein de bisous LYS |
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buzzy (77) répond | Posté le 17-11-2009 à 17:26 | ||
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paola je suis contente que tu es repris moral sincerement et je te souhaite une bonne soirée bise. bise a tous
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