Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 13-12-2010 à 07:56
bon lundi il fait froid moins 5 mais apres un temps superbe le froid va revenir mercredi :-* :-*

	Pédrita (17) répond	Posté le 12-12-2010 à 09:45
Bonjour tout le monde, Le soleil brille, ce matin à peine une petite gelée, mais ça va remonter un peu. Bonne journée à tous. :-* :-*

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 12-12-2010 à 09:37
bon dimanche a vous les petites amies tous les magasins sont ouvert attention a la carte bleue :-* :-*

	celtim (35) répond	Posté le 11-12-2010 à 20:36
Coucou les filles ! Bonne soirée à vous et un bon dimanche. Ici, il faisait 8°c. C'est doux par rapport à ce que l'on a connu. A+ biz, Celtim.

	Pédrita (17) répond	Posté le 11-12-2010 à 10:16
Bon samedi à tous. Pas chaud mais un super soleil ce matin. :-* :-*

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 11-12-2010 à 09:32
non pedrita pas de regime mercredi mais un bon resto bon samedi a vous mes amies :-* :-*

	Pédrita (17) répond	Posté le 10-12-2010 à 13:20
Bonjour, Et bien oui, une nouvelle offensive du froid !!! mais tout ceci nous rapproche du printemps !! MICHELE, j'ai cru que tu énoncé un nouveau programme JMC . . . mais non c'était un menu "hors JMC" dommage !!! CELTIM, LYNE, CORALIE . . . bon après-midi et bon WE :-* :-*

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 10-12-2010 à 07:43
il fait froid moins 7 mais pas de neige un temps sec bien ageable pour la saison je vous souhaite une bonne journée petite coralie as tu froid toi aussi :-* :-*

	lyne (27) répond	Posté le 09-12-2010 à 09:03
Bonjour les fille ce matin verglas attentio a vous mes belles Michelle je sais que ta journée a éré superbe hier a Bordeaux alorsau boulot les poules t'attendent!!!!tiens vous ne me croirez pas !!mais mêùe que c'est vrai!!!!! Hier j'ai rencontrer le Père Noel. . .. . ... Le père Noël m'a demandé ce que je voulais comme cadeau pour les fêtes, alors je n' ai pas hésité, je lui ai dit que le seul cadeau qui me ferait plaisir c' est qu' il prenne soin de la personne qui lit ce message. Bonne et belle journée mes belles :-* :x :x

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 09-12-2010 à 08:03
une fois de plus la france a froid tres bon repas hier un foie gras frais, des aiguillettes de canard avec des legumes fromage et delicieux gateau au chocolat bon pour le regime :-* :-*

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