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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 05-06-2010 à 15:00 | ||
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coucou les filles ;)
Les bonnes choses ont toujours une fin :^> nous sommes allés reconduire ma fille et son ami ce matin a 7h à l'aéroport de Bruxelles :(( Long voyage pour eux destination New York avec une escale de 7h à Dublin sans pouvoir sortir de l'aéroport!! avec le décalage horaire ils arriverons a NEW YORK dimanche en début d'après midi. @-) Au retour l maison m'a semblé bien vide :(( :(( Mais j'ai passé de bon moments, et j'ai pu découvrir de nouvelle vidéo du spectacle!!! J'ai déjà eu l'occasion de le voir à Miami en Floride en février, et c'est merveilleux, c'est vraiment un spectacle grandiose, et les artistes de donnent véritablement pour apporter du rêve :D :D , je suis fière d'elle . . .normal non? Je ne la voie pas beaucoup, mais elle est heureuse et c'est le principal pour une mère :x :x BILAN. . .+2KG!!! X( X( X( |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 05-06-2010 à 11:21 | ||
Un p'tit raisin pour le dessert de midi ?
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marylou69100 (69) répond | Posté le 05-06-2010 à 11:19 | ||
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Bonjour les filles. ;) B-)
Bravo Choupette et Mambo pour vos - 400 grs. :-q . Par contre, c'est moi qui les ai retrouvés : + 1 kg ! :-bd :(( :(( . Je viens d'aller faire ma provision de fruits et légumes pour la semaine pour changer mes mauvaises habitudes. Bon WE. :-* :-* :-* :x |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 05-06-2010 à 10:16 | ||
bonjour a toutes ;) ;) ;)
ce matin pesée, j'ai reperdu le poids que j'avais repris la semaine dernière, donc -400gr. mambo on a perdu pareil, :-q :-q c'est déjà pas mal les filles ou êtes vous ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? la je pars pour le week end chez ma nièce, du cote de chantilly, elle a deux petits enfants trop mignons , j'ai hâte de les voir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* a toutes |
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mambo répond | Posté le 05-06-2010 à 07:30 | ||
Bonjour les filles ;)
Encore une belle journée c’est super B-) Notre forum va bien :-q Choupette ça y est tu as repris le volant :D maintenant tu te débrouilles toute seule mais n’oublies pas que la marche ça fait du bien :-q :(( J’espère que nos petites absentes du forum reviendront nous faire un coucou de temps en temps :D Bilan de la semaine - 400grs je suis très satisfaite car ça faisait longtemps que ça ne bougeait plus et j’espère atteindre mon objectif avant mes vacances :^> Aujourd’hui je vais cueillir des fraises en Alsace :P Je vous souhaite un bon WE :x Gros bisoussss à toutes les filles du 24/08 :-* :-* |
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Luna (91) répond | Posté le 04-06-2010 à 23:54 | ||
Coucouuuuuuuuuu les valises sont bouclées :D et hop là un gros bibi à vous toutes :-* Mambo tes maillots de bain donne envie de gardez le caaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaap :D :D Choupette je suis ravie de voir que tu n'es pas enrhumée hihihi promis Hinano ca rigolera plus à mon retour!!! :P allez zou je filoche!!!!! ciaooooooooooooooooooo
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:46 | ||
haha il y a eue erreur de gif, je ne suis pas enruhme
:-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:43 | ||
bonsoir tout le monde :) :)
super journée ensoleillée, même très chaude , aujourd'hui j'ai reconduis , fabuleux de se promener ou on en a envie . :-q :-q :-q luna profite bien de tes vacances et repose toi B-) B-) B-) mambo tu nous fait envie avec tes maillots de bain !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* a toutes |
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mambo répond | Posté le 04-06-2010 à 19:20 | ||
P’tit coucou du soir ;)
Journée ensoleillée B-) aujourd’hui que ça fait du bien :D Tu as raison Hinano nous devons penser à nos maillots de bains soyons raisonnables les filles ;) Je vous souhaite une bonne soirée *-:) Bonnes vacances Luna B-) :-* A demain le verdict !!! :P Gros bisousssss :-* :-* :-* |
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Hinano (41) répond | Posté le 04-06-2010 à 09:23 | ||
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Bonjour les filles,
Bonne journée sous un GD SOLEIL B-) B-) profitez en bien pour vs aérer les méninges, faire un peu le vide de toutes nos préoccupations et repartir sur le bon pied, ça ne rigole plus maintenant :^> :^> les vacances arrivent et si on veut plaire en"BIKINI"!!!!!! il faut s'accrocher :P :P :-* :-* :-* à vs toutes |
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