Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	mambo répond	Posté le 07-11-2010 à 08:03
Bonjour les filles ;) Ce matin c’est la pluie ! Marylou, tu n’es pas passée à l’aube j’espère que tu dors :) Savez vous les filles que le chat est un calmant naturel, et vous détend la nuit. Le ronronnement du chat agit sur notre cerveau. Alice, une pensée pour toi et ta famille :x Caneton, il me tarde d’avoir de tes nouvelles Marie-Ange, un p’tit coucou et un gros :-* Bon dimanche, et :-* à vous toutes

	choupette (pont audemer, 27) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:24
coucou les filles ;) ;) camelia tu as bien du courage, moi je suis comme marylou le sport je ne peux pas :-S :-S mambo tu as raison si ça te reviens le meme prix, c'est mieux que ta maman puisse rester chez elles :-q si j'ai bien compris on repart toutes pour bien faire le regime ,on va se motiver mutuellement, ça c'est super :-q :-q :-* :-* :-* a toutes

	marylou69100 (69) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:57
OUPPPSSS, je me suis trompée de gif ! Je voulais vous souhaiter une bonne soirée à toutes ! Décidément, j'ai la tête à l'envers !

	marylou69100 (69) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:55
Bonsoir les filles ;) Mambo :x , c'est pleine lune tous les jours en ce moment pour moi : je m'endors à 21 h et à 1 h du mat' j'ai les yeux grands ouverts ! J'ai pu me reposer aujourd'hui. Et merci pour tes encouragements. C'est bien que vous preniez une décision tous ensemble pour ta maman. Souvent, ce sont tjs les mêmes qui se chargent d'aider leurs parents âgés. Des bisous pour toi et des :P pour Lady et des pensées et des :-* pour Clara. Alice, moi aussi, je pense fort à toi. :x :-* Choupette un p'tit croissant le WE est autorisé de temps en temps je crois. A condition de manger moins de pain dans la journée (à vérifier). :-* :x Coconut, j'ai entendu une pub à la radio qui annonçait la venue du cirque du Soleil à Lille et à Paris dans quelques temps. J'espère que tu pourras voir ta fille à cette occasion. De gros bisous à toi. :x :-* Fred, tu es sportive, c'est super. Moi, avec un père prof de gym, le sport, je ne veux plus en entendre parler ! (Au détriment de ma santé, mais là, je ne peux vraiment plus !) :-* :x pour toi. Hinano, des :x :-* :-* pour toi. Fais-tu encore des soirées à thème ? Claire, Corinne, Caneton et les autres, des pensées et des :-* :x

	mambo répond	Posté le 06-11-2010 à 18:03
Coucou du soir ;) Alice, J’ai une pensée particulière pour toi :x Hinano, ma maman va comme une personne de 89ans, avant de la mettre en maison, nous allons essayer de trouver quelqu’un pour la journée, le tarif est aussi cher que la maison de retraite, elle sera encore dans sa maison, on verra bien ! dimanche 14, la famille sera réunie pour son anniversaire, avec ma sœur nous allons aborder le sujet ! Nous sommes 5 enfants. Marylou, :x je crois qu’il y a la pleine lune, c’est certainement pour ça que tu es tombée du lit ! Camélias, plus de grignotage !! X( Choupette, je trouve que tu as bien perdu, continue comme ça :-q On va réussir ensemble pour noël !! On est là pour ça ! ;) Je vous souhaite une bonne soirée Gros bisous :-*

	Hinano (41) répond	Posté le 06-11-2010 à 12:36
Dites donc les filles vous êtes matinales pour un samedi @-) @-) Mon OPR de l'année dernière était de O:8 P:10 et depuis le début de l'année et surtout cet été j'ai repris 6kg donc depuis que je me suis remotivée il est de O:6 P:1 R:5 et j'espère bien mon nouvel objectif pour Noël coconut profites bien de ta fille même si elle n'est pas là longtemps des :-* :-* à toi marylou, j'espère que tu as réussi à te rendormir? ? ??? et alors camélias une boîte de tartare entière t'as pas honte? ? ?? ? ??? X( X( mais qu'est ce que tu as du te régaler ;) ;) mambo bien sur que tu vas arriver à ton objectif pour Noël y a pas de raison comment va ta maman? avez vous pris une décision? choupette tant pis pour le croissant tu te rattraperas plus tard Une pensée pour toi Alice j'espère que tu tiens le coup des :-* :-* Bonne journée à vous toutes et plein de :-* :-*

	choupette (pont audemer, 27) répond	Posté le 06-11-2010 à 09:53
bonjour a toutes ;) ;) vous etes toutes matinales :-q :-q mon opr ; o:20 p:10,200 r:9,8 , mais j'aimerais bien 5 kg de moins pour noël, c'est mon ojectif, qui va etre difficile, car ce matin mon mari est allé a la prise de sang et il est revenu avec des croissants et des pains au chocolat tout chaud, je n'ai pas pu résister :-bd :-bd mambo je vais essayer de mettre des photos , mais je n'arrive pas car elles ont trop de pixelles, donc il faut que je demande a mon fils :-S :-S marylou oui ça y est il commence les leçons de conduite et ça lui plait :-q :-q coconut profite bien de ta fille même quelques jour ça remonte tout de suite le moral :-q :-q plein de bisous :-* :-* :-* a toutes

	camelias (14) répond	Posté le 06-11-2010 à 08:27
coucou les filles Eh bien Marylou tu nous fais une petite insomnie ou tu as fait la fête hier soir! c'est vrai qu'ils sont mignons comme tout tes chatons coconut. je commence à me décider à en avoir un les enfants seraient contents et si je l'ai petit je m'y ferai peut être plus facilement vu que je ne suis pas très chat! jec rois que je préférerai un petiti chien comme ta lady mambo. elle fait l'unanimité semble-t-il! Voila mon OPR. le voir inscrit va peut être nous motiver! O 5.4 p +0.5 r 5.9 POur le sport je suis allé voir jeudi un nouveau cours qui me plait davantage donc je vais y aller le mardi et le jeudi. Où j'allais précédemmenent on faisait tjrs le même enchaînement c'était cool pour la prof mais je trouvais super chiant en plus on travaille que les mêmes muscles. résultat je séchais de plus en plus les cours. Mais là je suis reparti à fond! Des pensées chaleureuses pour Alice et caneton. Eh bien les filles vous avez des enfants drôlement voyageurs entre la Nouvelle Calédonie et les Etats unis! c'est chouette. Allez Mammbo une histoire coquine pour Hinano (on la lira aussi pas de problème) Bonne journée (pluvieuse) à toutes choupette claire corinne mambo hinano coconut alice caneton tartare (si tu nous lis mon dernier exploit : une boite de tartare en 24 h chrono achetée mercredi soir vidée jeudi soir et toute seule bien sûr. mais c'était la dernière je n'en achète plus vu que je suis incontrôlable!) :-* :-* :-* la compagnie

	mambo répond	Posté le 06-11-2010 à 07:28
Bonjour les filles, ;) Marylou, la première debout, j’espère que tu dors maintenant, et ne te décourage pas on te soutient :-q Coconut, super ton p’tit whisky, on a envie de le prendre dans les bras. Profite bien de ta fille. Tu as repris combien de Kilos ? Choupette, tu nous enverra des photos, j’ai envie de voir tes bb C’est samedi, voici mon résultat O : 11 P : 8 R : 3 Je vais m’obliger a réussir pour noël !!!!! X( Vous voyez les filles quelque soit les kilos à perdre, nous sommes toutes semblables, c’est dur dur !!! Mais on va s’entraider ;) Je vous souhaite un bon samedi, profitez bien de cette journée de repos B-) Alice, je pense à toi :x Caneton, un p’tit :-* Claire, :x viens nous voir :((

	marylou69100 (69) répond	Posté le 06-11-2010 à 03:03
Coucou les filles ;) Petite insomnie, alors je viens vous voir. Alice toutes mes condoléances. 1000 pensées pour toi et les tiens. :x :-* Merci pour vos conseils qui me rassurent concernant mon appart. Je changerais de propriétaire voilà tout. Je n'ai pas les moyens d'acheter. . . Coconut, ton chaton est mimi, ça donne envie d'en avoir un à la maison. Il ne fait pas trop de bêtises j'espère ? :x :-* Profites bien de ta fille, même si c'est très court. :x :-* Mambo, c'est super que ton mari craque sur Lady, et qu'il s'en occupe. :x :-* :P Hinano, tu sembles aller mieux. Tant mieux. :-* :x Choupette, as-tu pu aller au ciné avec ton fils finalement ? A-t-il commencé les leçons de conduite. :x :-* Fred,fais - tu toujours tes séances de sport ? :x :-* Des pensées pour Caneton. :x :-* Claire, comment vas-tu ? :x :-* Corinne, j'espère que tu as moins de soucis. :x :-* DES :x :-* à toutes. Mon OPR : O : 35 P : 0 R : 35

7111 - 7120 de 13468

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1347
»

«
‹ Préc.
711
712
713
714
715
716
717
718
719
720
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !