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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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marylou69100 (69) répond | Posté le 28-11-2010 à 17:05 | ||
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Coucou les filles ;) ;) ;)
Je suis en train de réviser mes leçons. C'est dur @-) :-S ! Je fais donc une petite pause en venant vers vous. :P Caneton tu es vraiment intrépide, mais je crois que ton mari a raison : pas d'exploit quand il n'est pas là. Je sais tu as envie de bouger, dépendre des autres, ce n'est pas marrant. Bientôt tu pourras sauter comme un cabri ! :x :-* :x Mambo, bon marché de Noël avec ton mari. :x :-* :x Hinano, bon resto ! :x :-* :x Des :x :-* :x à toutes. Alice, tiens nous au courant. Je voulais aller voir potiche au ciné, mais il fait trop froid et je dois bosser mes cours :(( :(( Bonne fin d'après-midi. :x :-* |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 28-11-2010 à 09:09 | ||
;) ;) ;) coucou bjr les filles desolée hier pas pu venir trop fatiguée j'ai descendue escaliers toute seule et mon mari a rouspeté car il etait au travail mais plus fort que moi 'ai voulue essayer toute seule et j'y suis arrrivée :-q :-q c'est cool!!mais lui ne l'a pas vu du même oeil il m'a dit faut pas quant tu es toute seule je lui dit ben c pour essayer holala :(( :(( :(( mais bon p grave je suis contente de moi *-:) *-:)
hinano moi depuis opération j'avias reprit presque 5kg imagines alors que j'etais près de mon objectif là j'ai perdue 2kg et me reste encor 3kg à perdre courage hinano tu y arriveras et amuse toi bien :-* :-* :-* :x :x :x choupette merci je reste au chaud mais c longt cela a fait un mois le 25que j'ai été opérée et ça devient lont de pas sortir mais bon pas le choix :-* :-* :-* :-* :x :x camelias super :-q :-q ta perte de poids je te felicites et pas de soucis je ne fais p de cascades lol :-bd :-bd mais dur dur être coincée à la maison :-* :-* :-* :x :x :x marylou,un petit coucou dit donc ça coute cher une dieteticienne ,je n'en revient pas comme tu dit il faut gagner au loto mais bon si elle te donne de bons conseils c :-q :-q en attendant je te fais comme à vous toutes les filles pleins de :-* :-* :-* :x :x :x ici encor neiger un peu cette nuit et geler pleins :-* :-* :x :x à vous toutes et bon dimanche |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 28-11-2010 à 08:47 | ||
un petit coucou ;)
ce matin tres froid :-S :-S je vous souhaite un bon dimanche :-* :-* :-* a toutes |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 27-11-2010 à 20:44 | ||
le petit coucou du soir ;)
marylou t'inquiète, pour l'orthographe nous aussi on fait des fautes :^> :^> je souhaite une bonne soiree a vous toutes :-* :-* :-* alice j'espere que ça va mieux , je te fais plein de :-* :-* :x :x |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 27-11-2010 à 19:48 | ||
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OUUUUPPPPSSS !!!!!Je fais des fautes d'orthographe !!!! :(( :^> :^> :^> :(( .Je voulais parler de diététicienne bien sûr. . .(et pas de diététitienne :-bd :-bd ).
Bonne soirée. |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 27-11-2010 à 17:03 | ||
Coucou Fred et Choupette ! ;) ;)
Fred :x , je ne vais plus chez la diététitienne car cela me revenais trop cher : 240 € par mois, je n'ai pas les moyens :(( :(( ! Ceci dit, elle m'a appris des choses intéressantes. Si je gagne au loto, j'y retourne tout de suite ! Choupette :x , comment va ton dos ? Des :-* :x :-* :x :-* à vous toutes. |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 27-11-2010 à 14:36 | ||
bonjour a toutes ;)
camélia bravo pour ta perte de poids, c'est super :-q pour ma part -500gr, ce qui o:5 P:1,9 R:3,1 tu as raison les enfants grandissent vite, mon fils aine qui a 30 ans était parti du cote d'Albi depuis 12 ans et il va revenir en Normandie, je suis très heureuse, si cela se fait :x pour le ciné ,j'y vais avec mon autre fils mercredi, on va voir harry poter ,on a vu tous les autres et c'est toujours mieux au ciné pour les effets spéciaux marylou il faut s'accrocher :x :x :x caneton tu as bien raison , de rester au chaud :-q hinano, amuse toi bien :D :D :-* :-* :-* a toutes |
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camelias (14) répond | Posté le 27-11-2010 à 13:33 | ||
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tu as raison Marylou le petit dernier a 15 ans l'ainé va prendre 17 ans en mars, dans peu d'années ils prendront leur envol, le temps passe super vite.
Tu vois toujours ta diététicienne? En ce moment je ne grignotte plus mes cochonneries préférées ce qui fait que j'ai perdu un peu, mais il suffit de rien pour que je redémarre. Je suis au ralenti aujourd'hui ce doit être le froid qui gèle mon sang.Je suis allée voir une pièce de théatre hier soir : pièce de tolérance, c'est un singe qui discute avec un lapin sur le thème je crois l'habit ne fait pas le moine. nous étions 25 spectateurs et on s'est ennuyé à mourir. les pauvres ils ont fait un bid total. Conclusion de mon mari: ta prochaine soirée théatre, c'est sans moi. je le comprends! est ce qu'il y en a une d'entre vous qui est allée au ciné dernièrement? a + :-* :-* |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 27-11-2010 à 10:37 | ||
:-* Bonjour à toutes. ;) :D
Bravo à celles qui ont perdu ou se maintiennent. :-q Moi, j'ai repris malheureusement :(( :(( Moins d'1 kg X( X( X( Caneton, des :-* :-* :-* :x :x .Toujours aussi volontaire et courageuse! Alice, je pense à toi. :x :-* J'espère que tes amies t'inviteront plus souvent pour te changer les idées. :x :x :-* Claire, prends soin de toi. :x :-* :-* Fred, tes enfants deviennent déjà des hommes. Le temps passe vite ! :x :-* Mambo à lundi :x :-* Hinano, Corinne, Micca, Choupette, Priss, Coconut. . .et toutes les autres des :x :-* :-* :-* Bon samedi malgré le froid. :x :-* |
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camelias (14) répond | Posté le 27-11-2010 à 09:33 | ||
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youhou la compagnie
hier beaucoup de neige elle a fondu sur les routes mais la campagne est toujours blanche d'autant plus qu'il a bien gelé cette nuit. Cette semaine j'ai perdu 700 grs malgré une charlotte au chocolat mercredi pour les quinze ans de mon fiston. Demain gros repas pour les 77 ans de ma maman. elle a prévu un festin.on le fait à la maison c'est elle qui a tout prévu niveau repas je ne vous raconte pas! Donc mon OPR o 6 p 0.9 r 5.1 bonne journée à toutes restez au chaud ce n'est pas le moment d'aller faire des cascades caneton. petit :-* pour Claire et Alice et pour toutes les autres également |
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