Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 04-07-2012 à 07:14
bonjour les filles ;) merci mambo, ma migraine est partie :-q ici le ciel est gris, mais il fait doux :-S le petit chat est deja donne sinon on l'aurai garde -:) j'espere que le soleil va venir pour que les enfants profitent de la journee dehors :-q ce midi poisson courgettes, et tomates en entree :-q bonne journee :- :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 04-07-2012 à 06:51
Bonjour les filles ;) Bien dormi ? Choupette, et ta migraine ça va mieux ? C’est vrai que ton chaton me parait bien portant, tu vas le garder ? Je n’ai pas regardé la télé hier soir, j’ai enlevé les mauvaises herbes, je n’avais rien fait de la journée :^> J’attends les enfants à 8h, nous avons du brouillard ce matin. Repas de midi, saucisses à griller, pâtes pour les enfants et mon mari, moi ce sera une saucisse, courgettes, et un peu de pates. Je vous souhaite un bon mercredi à toutes :x :-* :-* :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 03-07-2012 à 19:43
on ne voit pas tres bien je recommencerais demain il pese 110g :-q

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 03-07-2012 à 19:42
petit coucou du soir ;) je suis deja passe cet apres midi pour essayer de mettre une photo mais ça n'a pas marche :-bd esperons le soleil pour demain afin que les enfants profitent de la piscine :x oui mambo j'ai toujours ma migraine moins forte que ce matin quand meme :-bd je ne vais pas craquer ce soir :-S bonne soiree :-* :-* :-* ce soir je vais regarder la 2 sur le chateau de Versailles

	mambo_5 répond	Posté le 03-07-2012 à 18:53
P’tit coucou Un peu de soleil quand même c’est am, c’était agréable, je n’ai pas fait grand-chose aujourd’hui :^> demain ce n’est pas pareil les trois enfants veulent venir chez moi, pour profiter de la piscine ;) Repas de ce soir, reste des aubergines, grison. Attention choupette pas de craquage ce soir, as-tu encore ta migraine ? Bonne soirée à toutes :x :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 03-07-2012 à 07:46
Bonjour les filles Le ciel est encore gris, l’eau de la piscine est bien fraiche durdur pour la baignade demain avec les enfants ! même si je complète avec l’eau chaude, la température extérieure est de 15° pour l’instant. Choupette,pas de grignotage X( bébé et maman chat se portent bien :) vite une t’ite photo :) Alors vous avez regardé l’amour est dans le pré ? je trouve qu’ils sont bien timides cette année. Maintenant vous connaissez l’accent franc comtois ;) :D ça vous donne une p’tite idée avant notre rencontre ;) Menu : betterave, aubergines thon, recette de JMC, semoule de couscous. J’ajoute du poivron rouge que je grille avant ça donne un peu plus de saveur :P Bonne journée à vous toutes :x :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 03-07-2012 à 07:37
bonjour les filles ;) ce matin le ciel est gris mais il fait tres lourd :-S mon petit chat grossi a vue d'oeil,c'est impressionant comment ça evolu :-q je vais essayer de faire une photo hier j'ai craque j'ai fais du grand n'importe quoi et ce matin je suis puni j'ai un gros mal de tete :^> ce midi escalope de poulet et courgettes et concombre en entree bonne journee :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 02-07-2012 à 19:51
X( deux et pas deus!!!!! ;)

	mambo_5 répond	Posté le 02-07-2012 à 19:49
Coucou du soir, Choupette, ça fait déjà deux hommes avec nous ;) Bien sûr que ton fils aura son bac, y’a pas de raison :-q Je rectifie la chambre d’hôtes, c’est la cerisaie, et non pas la roseraie, :^> me suis trompée !!! Mon menu, salade et deus œufs pochés, dessert plus tard avec ma tisane devant l’amour dans le pré aussi ;) Camélias, tu as bien démarré la semaine ? Bonne soirée :-* :-* :-* Caneton fais nous un p’tit signe :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 02-07-2012 à 18:49
petit coucou ;) mambo je ne suis pas surprise pour les maisons d'hotes car honfleur est une ville tres visite, tu verra c'est tres joli :-q quand a ne pas accepte les enfants on aura tout vu :-bd mon mari sera la, il a hate comme moi de vous connaitre, cela fait 3 trois ans que je lui parle de vous :x ce soir je suis seule mon fils est reparti a Rouen c'est sa derniere semaine de vacances, il commence le travail lundi prochain, s'il a son bac bien entendu :-S ce soir salade variee bonne soiree :-* :-* :-* je regarde l'amour est dans le pre bien entendu :-q

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