Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	camelias_2 (14) répond	Posté le 03-01-2013 à 08:44
coucou les filles fini les balades, aujourd'hui c'est repassage :(( bonne journée :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 03-01-2013 à 07:44
Bonjour les filles ;) Oh que oui, ça me rappelle que de bons souvenirs :) Notre projet est toujours d’actualité mais nous avons repoussé la date car Amandine (la plus jeune des filles d’Albert) aura son bébé fin janvier. Nous attendons la naissance et nous irons certainement à la fin du mois de Mars. Choupette, ça va ? Aujourd’hui petit pose chez ta belle-sœur ? Bonne journée :x :x pour moi c’est visite chez chirurgien qui m’a opéré l’année dernière :( gros :-* :-*

	camelias_2 (14) répond	Posté le 02-01-2013 à 21:32
salut les filles superbe journée en bord de mer. J'ai bien pensé à vous Mambo et Albert à Cancale, nous avons acheté des huitres au pieds des parcs, et la vendeuse nous a dit que l'été elle ouvrait les huitres et que les gens les mangeaient sur les marches au bord de l'eau! ça te rappelle des souvenirs Mambo :D A propos qu'est ce que devient votre projet en Bretagne? Ton dos va mieux Choupette? bonne soirée :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 02-01-2013 à 20:33
Coucou du soir ;) Choupette, comment va ton fiston, ça va mieux ? Camélias, tu ne peux pas t’imaginer à quel point tu nous fais rêver lorsque tu vas à Saint Malo, et cancale et même à Honfleur Ce soir nous avons mangé des huitres que les enfants ont ramenées de leurs vacances à Nantes, ça nous a fait plaisir, mais les manger au bord de mer c’est quand même mieux :) Bonne soirée :x :x :-* :-*

	camelias_2 (14) répond	Posté le 02-01-2013 à 08:16
coucou les filles eh oui ça y est je suis en vacances. aujourd'hui escapade à st Malo en passant déjeuner à Cancal. j'ai un peu de cholesterol (à peine) et ma gynéco a trouvé très drôle de m'envoyer le 24 décembre :-S un petit régime à faire pendant trois mois en limitant les graisses animales ;) donc je vais essayer de m'y tenir sérieusement, cela peut avoir un double effet intéressant O:-) bonne journée bon ménage Mambo ;) :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 02-01-2013 à 07:33
Bonjour les filles ;) Alors choupette, toi aussi tu reprends de bonnes résolutions ;) Mon mari a repris son travail aujourd’hui :( je vais m’attaquer au grand ménage, je n’ai pas très envie mais ça m’aidera à perdre des calories ! Oui je crois que Camélias est encore en vacances, profite en bien :-q Je vous souhaite une bonne journée :x :x :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 02-01-2013 à 07:26
bonjour les filles ;) voila on reprend les bonnes habitudes :-S ce matin fortes gelees camelia tu es en vacances? bonne journee :x :x :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 01-01-2013 à 21:00
coucou du soir ;) oui tu as raison mambo,il ne surtout pas monter sur la balance :-O demain reprise en main tres serieuse :P il ne faut surtout pas abuser des bonnes choses :P bonne soiree :-* :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 01-01-2013 à 20:00
Coucou du soir ;) Ça y est les fêtes sont passées, on reprend sérieusement le programme !! je n’ose pas monter sur la balance ! Je vous souhaite une bonne soirée, gros :-* :-* :x :x

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 01-01-2013 à 09:19
bonjour les filles ;) je vous souhaite une tres bonne annee, que tous vos voeux se realisent et surtout une bonne sante pour vous et toute votre petite famille :-q je vous embrasse bien fort bonne journee

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