Je commence lundi 24 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mambo_5 répond	Posté le 27-09-2013 à 19:51
Coucou du soir ;) Le soleil a pointé son nez vers midi, et ensuite le ciel s’est assombrit, la pluie va arrivée tout doucement. Claire change de plus en plus et devient de plus en plus chipie, elle prend le même chemin que Thomas, je ne me suis pas ennuyée :) Camélias, ta semaine travail est finie, un peu de repos ce WE ? entre deux activités sportives ? Choupette, ton fils va mieux ? Je vous souhaite une belle soirée :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 27-09-2013 à 08:21
bonjour les filles ;) temps gris ,je ne sais pas si on aura le soleil :-S mambo j'en ai regarde deux aussi mais je n'aime pas regarder la tele au lit :-bd gros bisous a claire qui grandit vite :-* vivement demain pour voir si nos effort on ete bon :-q bonne journee :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 27-09-2013 à 06:55
Bonjour les filles ;) Beau soleil de prévu pour la journée Alors Choupette, as-tu regardé la série sans t’endormir ? Je n’en ai regardé que deux. Cet am j’ai la petite Claire :D son instit est malade Aller les filles, dernière journée avant de monter sur la balance (j’ai résisté pour ne pas le faire ce matin !) Je vous souhaite une belle journée :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 26-09-2013 à 20:04
coucou du soir ;) ici aussi il fait beau :-q je te suis pour ce soir , profilage dans mon lit car je suis en panne de decodeur ,j'espere que je ne vais pas m'endormir :-S toujours sage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bonne soiree

	mambo_5 répond	Posté le 26-09-2013 à 19:41
Coucou du soir Apres la pluie du petit matin, un beau soleil avec une température caniculaire ! Votre journée s’est bien passée ? Encore sages ? Bientôt samedi on ne doit pas oublier ! Ce soir je regarde profilage avec ma petite tisane… sans chocolat Bonne soirée :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 26-09-2013 à 08:20
bonjour les filles ;) ici pas de pluie mais le temps est gris :-bd eh oui mambo aujourd'hui chacune ses occupations :D :D on tient bon :P bonne journee :x :x :x :x

	mambo_5 répond	Posté le 26-09-2013 à 06:55
Bonjour les filles ;) Et voilà c’est avec la pluie que la journée commence ! Aujourd’hui petit tour chez ma maman :x Choupette petit tour chez ta belle sœur :D Camélias petit tour au bureau :( Et on garde bien notre objectif :-q Bon jeudi :-* :-*

	mambo_5 répond	Posté le 25-09-2013 à 20:05
Coucou du soir Camélia tu vas mieux ;) je n’ai jamais fait, ni mangé de poire, ça doit être bien parfumé Choupette, c’est ton grand qui est malade ? Heureusement maman n’est pas loin Encore une journée bien ensoleillée, je trouve que c’est plus facile pour ne pas grignoter Les enfants sont venus cet am et finalement sont restés plus longtemps que prévu ;) Je vous souhaite une belle soirée sans grignotage, juste une tisane et un fruit et yaourt :-q :-* :-*

	choupette27500 (pont audemer, 27) répond	Posté le 25-09-2013 à 19:30
coucou du soir ;) camelia je suis heureuse que aille mieux :-q la confiture de poire !!!!!!,hum la journee a ete belle , dommage la pluie s'est invite sur la soiree :-bd je tiens bon ,ça m'a l'air assez facile pour l'instant bonne soiree :x :x :x

	camelias_2 (14) répond	Posté le 25-09-2013 à 19:11
coucou les filles je vous rassure je vais un peu mieux et à la zumba hier soir ça a été :P je n'ai pas encore craqué ce soir mais le pain me fait de l'oeil :-S je vais résister promis :-q comme Sylvestre est parti faire du vélo je vais préparer ma confiture de poire, c'est un essai de cette année et nous la trouvons très bonne, du coup j'ai acheté 4 kilos de poire! soigne bien ton fiston Choupette ;) Eh oui mambo les feuilles commencent à tomber mais je vais attendre encore avant de les ramasser :^> bonne soirée :-* :-*

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