Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Bidule (39) répond	Posté le 07-08-2009 à 22:38
Je mangeais enormement de feculent (pain pate riz patate. . .). J'ai suivi les repas de la 1ere semaine a la letrre et voila!!! Ces 5 kg sont aussi, ils faisait suite a une forte dose de cortisone. Par ce sera probablement moins génial demain matin.

	Fafa (26) répond	Posté le 07-08-2009 à 22:22
Bidule : tu as perdu 5kgs la première semaine ? mais comment fais tu ?

	Fafa (26) répond	Posté le 07-08-2009 à 22:21
Danielle, je suis comme toi,: je n'écris pas souvent mais je lis. Encore Bonne soirée

	Fafa (26) répond	Posté le 07-08-2009 à 22:19
Isa5209, je suis comme toi, je crois bien n'avoir rien perdu cette semaine. J'ai craqué par ci-par là sur un carreau de chocolat après le repas mais je ne sais pas si ces petits écarts peuvent vraiment empêcher la perte de poids ?! Que c'est dur de fondre ! bonne soirée !

	Amviwa (81) répond	Posté le 07-08-2009 à 22:14
Bonsoir tout le monde je rentre de 3 jours de déplacement et je n'ai pas pu me connecter vous m'avez manqué j'ai essayé tant bien que mal à être raisonnable on verra demain sur la balance. Isa, Billy je n'ai pas compris vos messages sur les clans car j'avais 20 pages de retard donc j'ai tout squouisé, comme on dit je reviens comme un cheveu sur la soupe, aller il faut continuer à ce serrer les coudes.

	Bidule (39) répond	Posté le 07-08-2009 à 21:56
Merci Billy pour remettre un peu d'ordre et de discipline dans ce forum. Pour le TCHAT perso entre 2 ou 3, je les invite a naviguer sur d'autres cites (sans méchanceté). Pour ma part le themometre affichait -5 pour la 1ere semaine. Suspens pour demain matin !!!

	danielle (60) répond	Posté le 07-08-2009 à 21:30
bonsoir à toutes et à tous, moi aussi j'ai HATE de voir les resultats demain. Billy ne desespere pas il reste tout de meme les autres.je n'ecris pas souvent mais par contre je lis.. la semaine derniere moins 2kg500.je ne pense pas avoir perdu beaucoup cette semaine mais meme quelques grams c'est toujours ça. . . .

	durdur d'etre mince (sete, 34) répond	Posté le 07-08-2009 à 21:16
merci Sandra, je me sens - seule. on va essayer de trouver des solutions !!!! bonne nuit à tt le monde

	Alain (76) répond	Posté le 07-08-2009 à 20:55
salut billy ces la semaine du 27 au 31 j'ai perdu 1kg7 mais sa dépent les personne aussi il y a d'autre qui on perdu plus moi je vérrer demain

	isa5209 (38) répond	Posté le 07-08-2009 à 20:52
Billy - je suis d'accord avec toi. Le forum pourrait être intéressant mais je me sens exclue. Je laisse malgré tout mes remarques sans m'adresser vraiment à une personne ou à une autre, plus comme si j'écrivais dans un journal. Quand au poids, là aussi idem, je ne pense pas avoir perdu lors de la 2ième semaine (1ère : 1,5kg). Courage A+

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