Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Numa (75) répond	Posté le 05-07-2009 à 21:55
Une énorme pensée à toi Nouméa, et à ce petit ange qui est désormais et pour veiller sur vous tous, au ciel.

	grand-mère ( , ) répond	Posté le 05-07-2009 à 21:40
Nouméa, je suis du lundi 8 juin mais j'ai reçu une alerte du forum du 15. Perdre un être cher est une épreuve.Affectueuses pensées car ton chagrin doit être immense.

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 05-07-2009 à 21:37
je suis de tout coeur avec toi pour le petit Gabriel mes pensées vont vers toi et ta famille Courage

	nouméa (44) répond	Posté le 05-07-2009 à 21:15
le petit Gabriel est mort cette nuit . . . mais merci à toutes pour vos gentilles pensées et pour vos prières.

	Mélik (29) répond	Posté le 05-07-2009 à 20:39
Je vois que je ne suis pas la seule à avoir fait des écarts,çà me console. Depuis le week-end dernier c'est la folie, mariage, restaurant avec d'anciens collèges de boulot, apéro améioré avec des amis, re-mariage ce week-end, bref, comme çà fait du bien !!! les jours prochains doivent être beaucoup plus calmes donc on va se reprendre. Je peux déjà remettre certains pantalons, un peu serré, mais çà ferme. . . courage à toutes et kenavo.

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 05-07-2009 à 20:27
je suis comme morvandelle ,j'ai aussi 25kg a perdre j'ai pris le menu a 1200 faut il mieux prendre 1400 ou 900 si cette semaine je veux reperdre du poids, mais a 65 ans c'est plus difficile de faire du sport même si je charrie des brouettes depuis quelques jours et un peu de jardinage quand il ne fait pas trop chaud mais en ce moment c'(est encore entre 34 et 38° c'est vrai de temps en temps il faut se faire plaisiret ensuite on remet les pendule a l'heure Bonne soirée

	meredith (lys lez lannoy, 59) répond	Posté le 05-07-2009 à 19:54
merci pour tes encouragement numa bon courage a toi bisous a toutes

	Numa (75) répond	Posté le 05-07-2009 à 19:52
Mmm alléchant tes menus Koala! Je comprends que tu aies eu envie de te laisser un peu souffler après 3 semaines sans écart! Bonne reprise de semaine à toi! Et zou. . .je m'en vais pour l'instant promis!

	Numa (75) répond	Posté le 05-07-2009 à 19:51
Coucou Réglisse, super que tu aies eu un beau week end également! Ca a dû te faire du bien! Une fille de 15 ans! Wouah, ça c'est du boulot :) Je plaisante bien sûr, je suis sûre qu'elle est aussi sympa que sa môman! Pat, désolée oui, pas été beaucoup là cet aprèm, c'est que ça demande de l'attention un nouveau mari dis donc ;)Un gros coucou à toutes celles que je n'ai pas citées mais on sait bien qu'on s'adresse de toute façon toutes à toutes par ici! Bon allez, j'arrête mon bavardage pour l'instant (je vous prépare un peu pour le rythme de Muriailes demain - héhéhéhé -) Je rigooooooole hein d'accord? Misschat, bravo pour ton optimisme et ta persévérance, c'est tout ce qu'il faut, bonne continuation!

	koala 1m52 60 kg 50 kg visés (5 kg400 perdus) (67) répond	Posté le 05-07-2009 à 19:47
bonsoir, dans la série des écarts, je m'y suis mise aussi. hier soir avec 1 verre de vin, 3 bières, et des gambas à l'armoricaine et re aujourd'hui midi : couscous et 3 verrres de vin et 1 part de gâteau aux framboises. . ..sic mais c'était tellment bon. . .en même temps je n'en ai pas fait en 3 semaines. . .:)

5621 - 5630 de 7159

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 716
»

«
‹ Préc.
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !