Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 06-07-2009 à 17:18
Ma Pat du 34 (tu as un nom à particule, touah!!! tu es une noble dame!!!), je partage ton avis (sans le diminuer) sur les écarts. . . Ce matin, je n'ai pas hurlé parce que je n'avais repris "que" 100g. . .. (suite à mes (délicieux) excès. . . C'est vrai que pour Morpho, c'est terrible. . . parce que c'est ELLE qui DORT quand nous sommes éveillées. . . :)))) Et d'abord, choisir Morpho comme pseudo, genre "le retour de Morphée". . . euh, c'est fait exprès, non, ma Morpho de Guyanne ? ? ?? Chuis allée dans d'autres forums, gente "motivation" en fin de liste, et dans les questions, il y a un sujet "y a t il d'autres personnes des DOM-TOM? ? ?" Allez, Morpho, tu vas en trouver des qui dorment en même temps que toi. . . nous , nous restons là à ta disposition, mais la distance de la Guyanne à la métropole, en passant par Pluton (euh.. Plutôt mincir que nous supporter telles que nous nous montrons!!! wouarf), ben ça doit faire les 5-6 heures de décalage horaire. . .. !!! ;)) A peluche!!!

	pat (34) répond	Posté le 06-07-2009 à 16:59
J'espère juste que nos pensées affectueuses combleront ne serait-ce qu'un tout petit peu la peine de Nouméa. Que dire de plus après ce qu'à dit Muriailes, c'était si émouvant que j'en ai pleuré. Nous sommes toutes les reines des écarts ce week-end et bien moi j'ai décidé de ne pas culpabiliser. En plus comme j'ai compensé avec les menus rattrapage, et bien j'ai gardé exactement mon poids de vendredi matin avant tous les écarts. Comme quoi, ça marche, courage Clairounette, Muriailes et toutes les autres. Une pensée affectueuse pour Morpho qui est en décalage par rapport à nous et ça ne doit pas être évident. Bises.

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 06-07-2009 à 15:34
Nouméa, ma belle et tendre Nouméa. . . Qu'est ce qu'on en a à faire des problèmes de mes 3 ados (je vous dirai plus tard le cumul sur ce matin. . .) Je te câline, je t'embrasse, je t'écoute pleurer et parler de Gabriel. . . Je suis là, avec tous et toutes. . . Ceux qui lisent, qui envoient des messages, qui prient. . . qui sont désolés. . . Oui, tes enfants et petits-enfants sont touchés, bien sûr. . . mais je pense à ta solitude devant ce départ d'un membre de ta famille. . . Il existe et existera dans ton coeur encore et encore, ainsi que dans celui de chacun des membres de ta famille. . . La vie de chacun est encombrée d'embûches, d'aléas. . . et capitonnée de joies et de réussites. . . Avance avec nous, ma tendre Nouméa. . . Je m'installe avec toi, et nous allons nous prendre un thé DITTANY crétois (. . . pas crétin, crétOIS. . .), et nous allons nous poser. . . pour mieux reprendre notre vol terrestre. . . Je t'envoie des parfums de jasmin, de lavande, de freesias. . . des pétales de rose. . . pour embaumer tes pensées vers l'absence de Gabriel, et t'apaiser. . . La vie continue. . .. le "spectacle" continue. . . nous en sommes tour à tour acteur et spectateur. . . J'aurai vraiment aimé ne pas te voir dans ce rôle, et ne pas être coincée dans le mien. . . Soyons folles, et mettons un 1/2 sucre dans notre thé de fleurs. . . :) Baisers mouillés et souriants..

	lml42 (saint-etienne, 42) répond	Posté le 06-07-2009 à 14:58
un petit coucou vite fait une pensée a toi nouméa dans cette terrible épreuve les mots ne sont jamais assez fort verdict depuis le début du régime -4,6kg c'est pas mal je suis assez satisfaite dans une semaine départ pour les vacances en vendée cela va faire du bien bise

	Clairounette 1,57m; 93 - 6,7kg perdus; 62kg visés (60) répond	Posté le 06-07-2009 à 14:18
Coucou à toutes! Et oui! Me revoilà! Tout d'abord une ptite pensée pour Numéa. . . Ensuite voici un ptit bilan du long week-end mariage puis baptème! Dès le vendredi soir chez nos hôtes, je n'avais pas de légumes à manger avec la galette blanche (mon dieu ce frigo plein de choses interdites!!!. . .). Comme ils sont allé cherché des pizzas pour les "non-régimiens", je leur ai demandé de me ramener une salade. . . Je me suis retrouvée avec une salade contenant des lardons et des toasts au chèvre. . . J'ai pas résisté!!!! et ce fut le 1er écart du week-end. . . Samedi midi: méga à la bourre pour le mariage à 14h (PS: nous emmenions le marié, pas question d'être en retard. . .) donc spaguettis bolognaise avec emmental rapé! Miam Miam!!!! Puis vin d'honneur (qq petits fours et coca), puis repas (buffet froid avec crudités assaisonnées) avec le dessert (1 petite part de gâteau et 2 choux à la crème OUAOUHHHHH!!!) et 2 verre de cidre qd mm!!!! Dimanche: Baptême et toujours en retard, j'ai pas déjeuné (c'était toujours ça en moins. . .) puis kir avec re-petits-fours, re-buffet froid mais pas de dessert snif snif car partis trop tôt (il fallait ramener la fille de mon homme chez sa mère) et j'ai fini le week end en beauté avec 1 galette blanche et 1 tomate hier soir! Et ben ce matin j'avais repris 500g depusi vendredi! GRRRRRRR!!!!!!!!!!!

	koala 1m52 60 kg 50 kg visés (5 kg400 perdus) (67) répond	Posté le 06-07-2009 à 13:24
Nouméa, je suis avec toi de tout coeur, et avec tous tes proches. Ton Courage, et l'amour de tes proches vont t'aider à surmonter ce grand malheur.

	Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond	Posté le 06-07-2009 à 12:25
INCROYABLE les filles, je me suis pesée et j'ai perdu 100g WAOUH! Mais non je ne suis pas découragée, juste un peu agacée de la lenteur : c'est pas une courbe de poids, c'est un escalier avec des grands palliers et de toutes petites marches. Bon allez on continue le step ? Courage à vous toutes.

	POUPOUNETTE (MAIDIERES, 54) répond	Posté le 06-07-2009 à 11:43
toutes mes pensées pour toi nouméa et pour les proches du petit gabriel, courage,gros bisous

	Mell (51) répond	Posté le 06-07-2009 à 09:07
Toutes mes pensées sont avec toi Nouméa. . .

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 06-07-2009 à 07:25
Noumé. . ..les mots ont impuissants devant une telle injustice ! Couarge !!

5601 - 5610 de 7159

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 716
»

«
‹ Préc.
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !