Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 13-12-2010 à 08:23
hello, hello, çà caille ce matin. . ..BRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!et ils ns annoncent de la neige pour la fin de la semaine :-S . . ...Bien sûr, je remonte ds le Nord en voiture!!! X( X( X( X( X( X( J'espère que çà ne va pas faire comme l'an passé!!!!! Avez vs passé un bon week-end?avez vs couru les magasins? pour moi Balade au bord du canal du midi sous un beau soleil. . .. B-) B-) je vs souhaite une bonne journée et une bonne semaine BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ :-* :-* :-* a+++++

	Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 10-12-2010 à 20:02
HELLO les belles zamies. . . :D 15° au soleil, en terrasse, en train de boire un café allongé, sous un ciel bleu foncé. . .. ça c'était mercredi midi à Castelnau-Montratier dans le 46 (au grand sud de Cahors). . .. et pendant les 7h30 de mon retour en trains '4 trains en tout, changements à Châteauroux et Vierzon) du brouillard à couper à la hachette et de la neige FROIIIIIDE en arrivant!!!! X( Beaucoup d'émotions pendant ces quelques jours. . .. et à donf dans le travail depuis jeudi. . ...et les médicaments ont l'air actifs pour les douleurs "projetées" au niveau de ma hanche.(ça, c'est une bonne chose, car les douleurs sont sur le côté et devant l'articulation, au niveau du sacrum, du genou, de la cuisse. . . bref, une pôv vieille chose abimée, la mère Muriailes. . ... :^> SAUF que mes paupières sont de plus en plus zolies-zolies. . ... :P Je vous embrasse fort :x PS: c'est ma fille Aliénor qui a fait le sapin (plastique noir, pour ne pas tuer les sapins, comme le préconise Belle Anna) et toutes les décorations sont noires, argent et blanches. . .. elle a fait un travail MA GNI FI QUE. . .. et c'est le premier sapin que je ne fais pas. . .. :-O ça me fait un peu bizarre, mais ça me soulage. . .. ET je n'ai pas fait trop d'excès: demain, je me pèse!!!! :(( :x

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 10-12-2010 à 00:19
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* . . .. . .. . .. . .. . .. . .. _. . .. . .. . ._ . . .. . .. . .. . .. . ... .~. . .. . .. . .. . ..`~. . . ..?..,_. . ... / . . .. . .. . .. . .. . .. . ..`, . . .,_?..'-.., ?. . .. . .. . . _.'`~.~./ . . .?'-.-,._. . .`{._,}. . .. . ... -.( . . .. . . '. . ..`-.`?..-.-,.___.. -' . . .. . .. '._`../. . .. . .. . ... \|_ _. . . .. . .. . .. . . / . . .. . .. . ...`.\|-.. . . .. . .. . ... / . . .. . ..?. . ... /.. . . .. . .. . . / . . .. . .. . ...'-. . .-;. . ._ . . .. . ..._? . . .. . .. . .. . .. . .. ..`,?. ”˜˜”°•._˜”°••°”˜_.•”˜˜”°•. *******? ~?~ ?********** ``•°”˜.•°”˜.•°* ”˜_˜”°•.˜”° ‘’

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 10-12-2010 à 00:18
bosoir tt le monde, bonne nuit et faites de beaux rêves. . ... ce matin, 67.2 kgs sur la balance et je rentre de nouveau ds mon jean taille 40, TRRRRRRRRRRRRRROP contente!!!!!! je vs bisouille toutes, j'espère que vs n'avez pas trop froid bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 07-12-2010 à 09:11
OUIIIIIINNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN!!!!! POURQUOI çà marche pas avec moi? ? ?? ? ??? PÔ JUSTE!!!!!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 07-12-2010 à 09:09
. . .. . ./. . .. . . Si çà marche, il pourra prétendre a passer le permis bus en janvier et ensuite le permis bus RATP ( soi disant conduire sur une ligne de bus ds Paris avec un verre d'eau posé sur le tableau de bord!!!!Enfin, pour le moment , ils leur mettent la pression: ils leur parlent de licenciement en cas d'échec aux exams. . .. . .(aprés les avoir équipé de tenues adéquates et touti, et touti. . ... çà marche car Pierre n'a jamais autant travaillé les matières scolaires de toute sa vie!!!!! il veut rester sur Paris. . .. . . Henri, lui aussi est content mais un peu pressé comme un citron: le milieu qui veut çà et surtout j'ai l'impression qu'on le teste. . ..enfin il sort ts les soirs a 19h30 20h. Plus le tps de rien!!!!. . ...et surtout l'entreprise lui impose ses vacances de fin d'année: elle ferme mais lui apprécie moins. . .. en CDD, pas beaucoup de congés engrangés qui partent a des dates qui ne l'intéressent pas forcément. . .. Marie a eu son bulletin scolaire: 12.33 de moyenne, on ne se foule pas trop!!!! c'est cool et comme elle dit: "je ne peux que m'améliorer!!!!"a voir!!! bon je vais bosser mon cours d'info, bonne journée a vous toutes. bon courage a Pat pour sa semaine, a Anna pour ses travaux de couture. Minadette, reste bien au chaud, moi aussi je suis ds les rangements qd je peux..j'aimerai bien me remettre aux points comptés . Muriailles . . ..pas d'excés!!!! belle région mais combien dangereuse pour nous au point de vue gastronomique!!! bizzzzzzzzzz à toutes a++

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 07-12-2010 à 08:55
hello les filles, j'espère que vs allez bien et que vs n'avez pas trop mauvais temps ds votre région. Hier, superbe rando avec temps superbe: je me suis promené pendant prés de 2 heures en T-shirt manches courtes. . .. . ..un 6 décembre!!!!! PARDON!PARDON!!PARDON!!! Mais j'ai pas pû résister a vs le dire. . . Chez moi non plus , pas encore de déco de Noël, pas trop le temps et en plus je ne suis pas là pour cette fête. Mais c'est pas une raison!!!!! on va s'y mettre. . ... Pour le moment, je suis en plein ds les cours d'info a préparer. . ...C'est qd même un boulot mais que de travail de recherches. . ... aujourd'hui, on doit créer des cartes de voeux avec Word !!!! Pour Noël, je crois que je vs l'ai déjà dit, ns montons Marie et moi, ds le nord aprés une escale au marché de Noël de Strasbourg. J'espère que ns n'aurons pas trop de mauvais temps!!!!Pierre, le parisien, est en plein exams (culture générale) , il ns rejoindra ds le Pas -de-Calais vers le 21 (il est en congé du 17 midi au 3 janvier). Il passe des exams ds le cadre de sa formation de conducteur de bus: et oui, il ne suffit pas de savoir conduire, il faut avoir qq notions d'anglais et surtout bien connaitre les rouages de l'entreprise et toutes les lignes métro , bus , RER . . ... . . .../. . .. . ...

	pat (34) répond	Posté le 06-12-2010 à 22:26
Contente d'avoir de tes nouvelles Minadette et Réglisse va être jalouse, ton image a bien fonctionné! J'ai pas grand chose à dire, métro (enfin voiture pour moi) boulot dodo que je languis d'ailleurs car fatiguée. Mon hom dort déjà sur le canapé, il vient de terminer son week end de 3 nuits et lui aussi est lessivé. Alors au lit et bonne nuit, faites de beaux rêves mes belles, et toi aussi Muriailes à Cahors, je connais c'est une ville magnifique dans une région magnifique par son paysage et sa gastronomie; foie gras, confits. . . oh là, je m'égare!!! :-* :-* :-* :-* :x

	minadette (VULAINES, 10) répond	Posté le 06-12-2010 à 10:17
coucou . . . Ce matin, pluie et neige mêlées mais il fait encore froid. Anna, j'ai fait le vide et le rangement dans mes armoires la semaine passée, le temps s'y prêtait bien mais j'ai eu beaucoup de mal à me séparer de certains vêtements, enfin, voilà c'est fait . . .. Autrement, tous les après midi je fais un peu de broderie à points comptés, j'aime bien et ça me vide un peu la tête. J'espère avoir le visite de mon petit fils, le prochain WE car avec le temps qu'il faisait il n'a pu venir (tout au moins j'ai refusé qu'il vienne), alors j'ai été faire un loto avec des amies mais je n'ai rien gagné, ce sera pour la prochaine fois. Je pense bien fort à vous toutes, Muriailles, devant un bon vin chaud, Pat toujours au boulot , Réglisse en train de crapahuter et Anna toujours prête à rendre service, je vous :x . :-* :-*

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 06-12-2010 à 08:41
Coucou . . .du matin ! Pas encore de sapin chez moi ! Nous réfléchissons à la déco ; je voudrais une structure conique en rotin car je répugne à sacrifier un pov'tit sapin et puis . . .j'ai envie de ça ! NA! alors mon Hom attend qu'il fasse un peu moins froid (son atelier n'est pas chauffé) car c'est lui qui va le faire bien sûr ! Ce matin rangement de linge ! et cet aprem je vais à l'école faire des costumes pour leur fête qui est . . ..dimanche prochain ! hé oui la neige a un peu perturbé les projets - 30cm en une semaine - d'ailleurs la pluie du week end n'a pas encore tout emporté !Bon j'apprécie de leur rendre service quand je le peux mais là je crains que ce soit du service forcé ! Réglisse tu vas marcher aujourd'hui n'est-ce pas ! Pat bon courage pour le boulot! Fille aînée n'aura pas de congé spécial pour Noël vu qu'elle vient d'entrer dans une nouvelle boîte, donc son séjour parmi nous sera très court ! dommage ! Fille cadette est prof des écoles . . .alors ! Muriailes à Cahors jusque mercredi . il y a du bon vin par là ! pff . . .on dirait que je m'y connais ..tu parles . . . Minadette ! Coucou ! quelles ont tes occupations par ces temps de froidure ? tricot ? peinture ? broderie ?

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