Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	atty (06) répond	Posté le 15-06-2009 à 22:02
Notre diéteticienne ASTRID a disparu . . .lançons une recherche . . .

	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:52
salut tout le monde, pour me motivée tout les matins je mesure mon tour de taille avec un mêtre ruban ensuite je le repositionne à ma mensuration du 1er jour et je regarde avec satisfaction l'espace qui se libère (-10 cm en 15 jrs) pour l'intervention d'Astrid sur le forum, celles qui participeront au tchat de jeudi prochain pouraient lui demander si elle peut intervenir bonne soirée

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:35
Josy613, je suis contente pour toi et ta fille, vous allez passer ce cap difficile et nous sommes là pour vous soutenir c'est vrai que ce serait intéressant que la coach Astrid intervienne sur notre forum, elle trouve peut-être que nous nous en sortons bien mais le manque est là car vous êtes plusieurs à avoir fait la remarque. et bien gardons en têt notre devise "a bas les kilos", peut-être devrions nous allez manifester lol bonne nuit à toutes et tous, rêvez-vous en taille mannequin, et à demain bises

	atty (06) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:33
oui , moi féso , je fais bien la liste des courses mais parfois j'adapte . . .et ça marche la balance continue à descendre. . .

	dine (16) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:22
recoucou j'ai fait la curieuse je suis allée voir le forum du 22/06/09, leur dieteticienne participe à leur forum. Je trouve dommage qu'Astride nous donne pas des conseils ou répondre à nos inquiétudes. Je crois qu'il y a une autre personne qui s'en est rendu compte ? ? ? Peux t etre qu'elle va finir par nous répondre.

	josy613 (61) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:12
bonsoir tout le monde, allez AFACHE reprends toi et positives; si tes collègues réagissent comme ca c'est qu'elles sont jalouses de tes capacités justement! vas de l'avant, impose toi! ne te rends pas malade pour elles! LEGERE ET BELLE, TAMALA, ENZIGU, OCEANNELANDES on va chercher ma fille à l'aéroport CDG demain, son avion arrive à 12h50; sa comparution devant le juge s'est trés bien passée, je suis heureuse MERCI à toutes je vous embrasse du fond du coeur

	dine (16) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:12
salut Emidam, pour faire lire le carnet minceur, il faut leur signaler dans une de tes questions perso. Sinon, ils ne le lissent. C'est pas très pratique, on se sent un peu seule, heureusement le forum nous aide pour le moral. Marie c'est pas grave, si tu crack à nouveau, pense au chewigum sans sucre pour t'occuper le temps de te préparet un vrai repas, je le fais ou bien je me dépense dans le ménage. bonne soirée

	Pat (Saint Florent, 45) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:06
Emidam, Moi non plus pas de réponse et je remplie mon carnet chaque jour .Mais bon !!!! On se débrouille

	pounette (81) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:05
merci afache pour tes conseils, j'apprécie. grosses bises et merci pour ton plus beau sourire, à bientôt.

	emidam (44) répond	Posté le 15-06-2009 à 21:04
Bonsoir tout le monde, je ne sais pas si vous êtes dans le même cas que moi mais je remplis mon carnet minceur et rien personne au bout de mes résultats, je pensais que quelqu'un nous écrivait quelque chose en fin de semaine. est-ce normal ou pas? ? ?? Du coup, cela ne me donne pas du tout envie de continuer à le remplir. Je préfère et de loin lire de vos nouvelles et vous écrire. Allez je vous souhaite une très bonne soirée . A demain

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