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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 23-12-2011 à 10:06 | ||
COUCOU je suis revenue des courses et j'étais partie avec le mal au dos et bien il est toujours là malgré le doliprane :(( :(( :(( :(( >:) >:) >:) je n'ai plus a sortir sauf demain soir pour aller chez Sissi et Marc je viens d'allumer la cheminée mais elle a eu du mal a démarrer car j'avais oublié de rentrer du petit bois hier , donc c'était un peu humide , mais bon c'est parti a tout a l'heure :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 23-12-2011 à 08:34 | ||
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Vavaco bravo mais tu ne te trompes pas ce n'est pas tour de hanche plutôt , mais malgré tout :chapeau c'est formidable et tu vas être magnifique dans ta petite robe rouge moi aussi je me suis réveillée a 5 h mais je suis restée au lit jusqu'à 6h tu es bien courageuse de faire du sport dès le matin , moi ça me gonfle alors j'en fait pas ;) ;) ;) ;) :D :D :D passes une bonne journée et oui Mady c'était moi la première aujourd'hui bisous a vous deux :-* :-* :-* a++++++ |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-12-2011 à 08:14 | ||
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bonjour les filles
j'espère que vous ave passé une bonne nuit , moi je me suis réveille a 5 hrs et j'ai prit mon livre et ma ceinture vibrante et je me suis mise dans l'autre chambre pendant une heure et tout de suite aprés je suis descendue dans la cave et je me suis mit ma ceinture chauffante et j'ai fait du tapis pendant 30 mn et perdu 250 kl ,j'ai prit la douche fait mon brushing et voilà ma journée commence bien et j'adore ces moments rien que pour moi ,je préfère le matin de bonne heure car patrick est reveillé c'est foutu je n'ai plus envie, avec le forum du 26 on c'était fait pari de perdre quelques kg avant noël et j'avais pour objectif de mettre ma robe rouge ( l'étiquette est encore dessus) le 3011 j'ai inscrit mon tour de taille qui était de 109 cm et ce matin il était 106 cm ,quelle joie et quand je regarde qu'au 26 janvier 2009 je faisais 120cm j'arrête de vous embêter mais i fallait que ca sortait je repasse tout a l'heure pour prendre des nouvelles a plus |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 23-12-2011 à 07:34 | ||
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Ah non pas la première le temps que j'écrive notre Maminou est passée par là. Bisous
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mady_77750 (77) répond | Posté le 23-12-2011 à 07:33 | ||
Rare en ce moment que je sois la dernière puis la première. . .
Hier soir je me suis endormie dans mon canapé, ça fait longtemps que ça ne m'étais pas arrivé. Je m'endormais même assise devant ma table en réfléchissant sur une idée de nouveau sac Je me rassure moi même je suis normale lol ;) Dezrnière longueuer avant Noël, vous êtes prêtes? Pour mon repas j'ai beaucoup simplifié cette année : pas de verrines et miniatures à n'en plus finir. Bonnes recettes bien classiques: En entrée de repas:foie gras, saumon, quelques huîtres pour les quelques uns qui aiment (Gilles et moi, un peu Sylvia) : Chez nous il y a celui qui n'aime pas le poissons, ceux qui en raffole alors. . ... je crois que je vais mettre tout ça en même temps façon apéritif; puis cassolettes de Saints Jacques (maison), feuilleté de chèvre frais et magrets de canards fumé pour Jérémie (maison tout de même, c'est celui qui ne touche pas au poisson et fruits de mer)Un chapon farci avec ses petits légumes, fromage, dessert: fondant maison avec lemon cheese cake au fruits rouges (très tentant chez Lid). Je vais passer un peu moins de temps dans ma cuisine cette année; j'en ai passé plus devant ma vieille machine à coudre et mes aiguilles à tricoter.. Bisous A plus tard. |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 23-12-2011 à 07:17 | ||
bonjour les filles
alors vous avez fini vos préparations et vos menus sont bien établis il ne vous reste plus qu'à attendre le père-noël jour j-2 ce matin courses pour ma mère là il commence a pleuvoir ça tombe tout fin Vavaco tu vas encore bien profiter de tes petits-enfants ce soir:que du bonheur!!!!!! Tara Eléna a l'air d'être drôlement bien dans ta piscine,le retour va être dur pour elle Mady ça y ets tu as prévu tes menus ,il ne reste plus qu'à cuisiner Chris tu vas miuex ce matin ,ton petit Maurice va pouvoir te dorloter Sissi allez debout n'oublies pas que tu dois aller au marché ce matin je reviens plus tard :-* :-* :-* |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 22-12-2011 à 20:33 | ||
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Ouf. . .je vais me légumer dans mon fauteuil. . ..Sortie du boulot à 10h30, Courses, retour maison à 13 h.
J'ai passé une bonne partie de l'après midi à corriger un écrit de Sarah: 35 pages. Un peu de ménage, repas du soir. . .Ouf, j'arrête. J'ai mes menus. Samedi et lundi soir puisque c'est lundi que la famille sera là en entier. . .. Je n'ai pas de congés non. J'ai juste pris mon vendredi et mon lundi. Je travaille de toute façon le premier janvier.Je devais faire le 31 mais en fait ils m'ont retirée pour mettre une remplaçante engagée sur un congé maternité: je ne m'en plains pas. 101 samoussas. Ouahh; quel boulot Tara !! Soignes toi Chris car sinon la fête de Noël va être un peu dure pour toi. Maminou: Haut les coeurs. Gros bisous A demain. |
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vavaco (68) répond | Posté le 22-12-2011 à 19:37 | ||
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bonsoir les filles
tara chance qu'il n'y a pas de blessé donc le déroulement des préparatifs suit son cours et y en a une qui ne sort plus de l'eau chris c'est bizarre ça que c'est le soir que tu te sent le moins bien ,,si ça persiste il faudra quand même voir le médecin maminou tu as de toute façon une trés gentille famille alors tu n'as pas besoin d'avoir le cafard ,tu sais trés bien que sur cette famille là tu peux trés bien compter,tu sais j'espère que 2012 sera mieux pour moi mais je n'y croit pas trop ,question boulomady alors tu es perdu ou tu es entrain de chercher un menu pour tes fêtes ,alors maintenant tu sais ce que tu vas faire? ce matin j'ai eu mes zouzous de bonne heure car valérie devait chercher sa soeur et son copain a la gare de colmar et ensuite faire un magasin de tissus (sa soeur fait des études de styliste a lyon ) ; avec les petits nous étions en ville a mulhouse et ils ont dormit dans la voiture pendant plus d'une heure ,alors je ne vous dis pas ensuite pour faire la sieste aucun n'adormit,et on les a ramener a 16 hrs ce soir , demain soir on les cherche on va se promener pour voir voir les décorations et on ira au mac do ,car éva aime çc et ensuite gros dodo chez papi et maman car leurs parents veulent aller au marché de noël a ribeauvillé ou colmar je vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 22-12-2011 à 19:16 | ||
bonsoir les amies Tara je vois que ton moral est revenu et que tout va bien Chris c'est bizarre que ça te fasse ça le soir mais ton Maurice est arrivé tout est formidable Vavaco tu fais de la cuisine ?? Mady alors tu es encore au boulot ? ? ? Sissi alors ça avance tes paquets ?? moi plus les jours avancent et plus j'appréhende mais je vais tenir le coup grace a ma petite soeur :-q :-q :-q :-q bonne soirée les amies et a demain gros bisous :-* :-* :-* |
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Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond | Posté le 22-12-2011 à 18:52 | ||
Une nouvelle photo d'Eléna. Coucou Le moral est remonté. :D J'ai fait 101 samoussas, Eléna a voulu m'aider. :D Bon les choses se mettent en place tout doucement. On pourra faire la fête comme tout le monde à Noël. J'ai fini mes papillotes également, à placer dans chaque assiette. On a décoré la véranda ce matin Laurence et moi. Demain je prépare mes cannelés. Je pense que je suis dans les temps. MAMINOU, SISSI mon gendre est entré dans la voiture qui roulait devant lui. La voiture s'est arrêtée pile, (ils étaient sur un rond point) et lui n'a pas pu l'éviter. Il n'a rien eu. Et le matériel est secondaire, c'est vrai. . . Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit. |
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