Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 07-08-2009 à 07:19
bonjour les filles, j espère que les voyages et les vacances se passent bien pour toutes et que celles qui ne partent pas gardent le moral. Moi, cette semaine j 'ai travaillé sur une autre agence et c'est plutôt calme, je regrette presque la cadence que j'avais pris car je trouve le temps plus long, d'un autre côté cela me repose un peu, mais c'est à 30 km de chez moi (au lieu de 14 km dans mon agence habituelle) alors il faut partir plus tot, mais le matin il fait frais, on est bien et depuis 2 ou 3 ans je fais des nuits plus courtes, avec l'âge on doit moins avoir besoin de sommeil, je dors bien mai mois longtemps, encore une semaine et je serais en vacances. OUF. . .. ALLEZ JE PARS TRAVAILLER A BIENTOT

	cristal 13 ( déb:85;auj 73; obj 55) (13) répond	Posté le 06-08-2009 à 08:55
Bonjour les filles, je vais bien. . . je fais le yoyo en ce moment mais rien de grave.. quelques petits soucis passagers. Et en plus je bouge pas. . .alors forcément !!! la balance boude un peu. Oui, je vois que Nimo va être de voyage, je te souhaite de bonnes vacances, même si tu es déjà partie. Et je compte bien que tu nous raconte à ton retour. . . paroles de scout !!! Fleurs, Faire la sauce tomate avec une béquille et cette chaleur. . .wouahh, je te plains mais quand c'est la saison, faut faire avec. . .j'espère que tu vas bien malgré ça. Mais Manou part aussi, bonnes vacances et remplis toi de bons souvenirs. . . Moi je garde le poste de commande. Bernadette, je suis pas très loin, mon sourire est toujours là, ma gaïté aussi. je suis infatigable et toujours prête. j'ai eu une panne de net à cause des orages, mais voilà, tout est remis en ordre. je vais avoir ma fille et son mari avec les petites filles, pour le week-end. donc pas d'inquiétude si vous me voyez pas d'ici lundi. je vais vite monter la piscine. Bises à celles qui restent et bonnes vacances aux veinardes.

	Bernadette(74) (74) répond	Posté le 06-08-2009 à 02:02
Ou est le sourire de Cristal ? Cela nous manque. . . Il est vrai que nous ne sommes pas nombreuses et en plus, nous perdons, momentanément, Manou et Nimo. Elles vont avoir plein de choses à nous raconter à leur retour alors soyons patientes. Encore des bises à vous qui nous tenez compagnie. Bernadette (74)

	Bernadette(74) (74) répond	Posté le 06-08-2009 à 01:56
Merci Nimo pour tes encouragements, je mets effectivement en pratique les conseils d'hygiène de vie. Néanmoins les médicaments me causent qq désagréments et surtout une grande fatigue. Il faut certainement une période d'adaptation. A l'heure qu'il est tu dois être "rendue" à Québec ! Bon séjour et à bientôt ! Bonnes vacances aussi à Manou, c'est si beau le Tyrol ! Un petit air de Haute-Savoie mais en plus pimpant ! Bonsoir à toutes ! Bonnes vacances aux chanceuses et bon courage aux autres. Je vous félicite pour vos pertes de poids. En ce qui me concerne, je n'en parle pas car je fais un blocage. Je garde l'espoir d'y arriver un peu plus tard. Bisous à vous TOUTES Bernadette (74)

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 05-08-2009 à 20:14
bonsoir à toutes c'est le desert ce forum tout le monde est parti en vacances je n'arrive plus à suivre le regime j'ai toujours du monde (belles soeurs , beaux freres ) pour les repas on est en train de vider la maison de la belle mère decedee il y a un an quel boulot en plus il va falloir mettre la maison en vente !! dur ..dur que devenez vous bonne soirée à toutes à demain

	Manou (27) répond	Posté le 05-08-2009 à 07:17
Je pars vendredi matin pour 10 jours en Autriche, au Tyrol. J'espère que j'aurai du beau temps. Je souhaite de bonnes vacances à celles qui y sont déjà, celles qui vont partir. Pour les autres, un bon courage.

	rosette (76) répond	Posté le 04-08-2009 à 11:29
bonjour bonne vacances à toutes celles qui partent. . .c'est tres bon la sauce tomtes . . .. bonne journée

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 03-08-2009 à 23:08
NIMO oui j'ai passe mon dimanche à faire de la sauce tomats pas triste de faire avec 1 bequille à la main j'en ai fait 12 bocaux de 1/2 litre elle est tres bonne bonne vacances tu as de la famille au canadaou tu pars en voyage organisé fais nous signe à ton retour il n'y a personne sur le forum alors à demain

	Nimo (81) répond	Posté le 03-08-2009 à 21:12
Un dernier coucou avant mon départ pour Québec demain matin . Journée chargée, gros ménage, bagages, dernières consignes pour nos animaux dont ma fille et deux voisins vont s'occuper. Je tiens toujours côté poids . J'ai + perdu que ce que je comptais et je me sens bien. Courage à celles qui traversent des orages (au sens figuré !).Santé, famille, chômage . . . Je sens que les tomates n'ont qu'à bien se tenir. . ...Fleur as-tu réussi la sauce tomate ? C'est facile sauf que ça prend du temps mais chez moi personne ne veut manger celle du commerce .C'est pour ça que je transmets la recette à mes enfants . je vous referai un petit coucou quand je repasserai à Albi le 19 août. Affectueuses pensées à vous toutes, mes compagnes du 6 avril .

	Manou (27) répond	Posté le 03-08-2009 à 07:15
Coucou les filles, je n'avais pas lu vos messages depuis vendredi donc ce matin je découvres vos réponses. En effet j'ai de quoi "débloquer" les choses. Je vous remercie toutes sincèrement. C'est vrai sur sur le forum, on n'a moins de pudeur pour dévoiler certaines choses et qu'il y en a toujours une pour répondre. Si un jour, je peux aider une ou certaines d'entre vous, vous pourrez toujours compter sur moi. Je vous souhaite à toute une bonne journée. Biz.

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