Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	kiki44 (44) répond	Posté le 10-02-2010 à 09:30
Bonjour les filles, Coune, je suis comme toi, j'ai très peur de prendre ma voiture lorsqu'il neige, je me suis fais un grosse frayeur il y a quelques années, alors maintenant ça me tétanise. . . Je suis ravie de voir que ton petit Julien va bien et qu'il va sortir avec sa maman et découvrir son nouveau foyer. POur ton autre petit fils, sa mamie adorée va lui faire une jolie dédicace sur son plâtre ! Lililol, tu as l'air de courir en ce moment. J'espère que tu vas bien. Bonne journée à toutes.

	coune (42) répond	Posté le 09-02-2010 à 20:33
Bonsoir à toutes, Il a neigé toute la journée, j'espère que ça va s'arrêter, car je dois prendre la voiture demain matin pour aller garder mes petits-enfants !!! ça m'angoisse toujours lorsqu'il y a de la neige !!! J'espère que vous allez toutes bien, je vous laisse pour re garder un film sur la 2. Bises et à demain !

	Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond	Posté le 09-02-2010 à 12:34
Hello, Petit coucou vite fait, je repasse plus tard. Bises

	coune (42) répond	Posté le 09-02-2010 à 10:31
Bonjour, Oui Kiki, c'est samedi, au foot que mon petit-fils est tombé, il avait mal, mais pas trop, mais ma fille a préféré lui faire passer une radio car ça faisait une bosse au niveau du poignet. Elle a bien fait ! C'est une bonne maman!!! (je n'en doutais pas !!!) Aujourd'hui, la neige s'est invitée à nouveau dans notre paysage, c'est joli, je voulais aller faire les courses, il va falloir déneiger la voiture. Remarque, ça fait du sport, c'est bon en complèment du régime !!! Mon petit Julien va bien, il doit sortir demain de la maternité. C'est la joie pour les parents. Espérons qu'il sera aussi sage à la maison !!! Bon, je te laisse, je vais déneiger la voiture. Bonne journée à toutes et à plus tard !!!

	kiki44 (44) répond	Posté le 09-02-2010 à 09:34
Bonjour les filles, Lililol merci pour tes stats, donc rendez-vous le 6 mars, en espérant que pour toutes nous inscrirons de grands moins ! Coune, j'espère que ton petit fils ne souffre pas trop. . . comment s'est-il fait ça ? au sport ? Tu as raison les mamies sont faites pour ça je pense, je ne le suis pas encore, mais je rendrais ce service avec grand plaisir à mes enfants, car moi aussi j'ai été contente souvent de trouver les mamies. . . Bon j'ai plein de boulot en retard au bureau, il faut que je m'y mette. Bonne journée à toutes et bisous.

	coune (42) répond	Posté le 08-02-2010 à 20:48
Bonsoir, Merci Kiki pour tes félicitations, ça me fait chaud au coeur !!! Aujourd'hui, journée émotion, mon petit-fils de 11 ans, s'est fracturé le poignet à deux endroits, donc il est platré jusqu'au dessus du coude, c'est le bras gauche et bien sûr il est gaucher, donc, il ne peut pas écrire, heureusement, ils seront en vacances vendredi soir !!! Ma fille , toute afollée, m'a demandée d'aller lui récupérer les 2 autres à l'école, pas de problème, j'étais à la maison : VIVE LES MAMIES, elles sont là pour ça !!! Et c'est même avec grand plaisir que je lui rends service, comme toutes les mamies je pense !!! Ce soir, j'ai râté une marche du train JMC, j'essayerais demain, d'y rester correctement. En effet, j'ai terminé la brandade de morue que mon compagnon s'était fait chauffé, mais ces plats préparé son souvent bien gras ! Tant pis, c'est mangé ! Il faut mieux faire demain ! J'espère que vous avez été plus sérieuses que moi !!! Bonne soirée, à demain !!!

	coco61 (61) répond	Posté le 08-02-2010 à 19:48
bonsoir les filles! pas de pesée samedi dernier,j'attends la prochaine,je serais moins ballonnèe.on repart pour une semaine.pour le train,j'ai pris un billet longue distance sans escales,à +

	Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond	Posté le 08-02-2010 à 13:59
Kiki : PD= 105 Kg; PA= 86,4 Kg; PV= 65 Kg Total: 19,6 Kg (+ 1 Kg sem 45) Lililol : PD= 99,5 Kg; PA= 81,5 Kg ; PV= 58-60 Kg Total: 18 Kg (+ 2 Kg sem 45) Coune : PD= 84 Kg; PA= 72,3 Kg; PV= 60 Kg Total: 12,2 Kg (+ 500 g sem 45) Jackie : PD= 77 Kg; PA= 71,5 Kg; PV= 65 Kg Total: 5,1 Kg (- 400 g sem 45) sem 42 tu pesais 71, 9 Kg. TU AS PERDU du poids Cocotte !! Coco : PD= 79,5 Kg , PA= 81 Kg, PV= 66 Total: 1,6 Kg (+ 2 Kg sem 45) Valérie : PD= ….. Kg , PA= ….. Kg, PV= ….. Total: ….. Kg (pas de stats sem 45) Gemath : PD= 80 Kg; PA= 75 Kg; PV= 65 Kg Total: 5 Kg (pas de stats sem 45) On continue avec la semaine 46, vive l’été pour aller se baigner sans peur en maillot de bain galbant ;-)) Valérie, peux-tu compléter ton poids de départ, et poids visé stp? Merci :-) Je tiens le rythme, ce matin remotivée pour ne pas flancher! 2 repas sur 3 OK! Souhaitez-moi bonne chance pour repas ce soir, moment où j'ai le plus envie de manger MAIS je vais faire du step alors j'espère que cela me motivera pour ne pas craquer!!! A+ Bises

	Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond	Posté le 08-02-2010 à 10:08
Hello, J'ai très peu de temps pour écrire mais je voulais juste vous faire un petit coucou avant d'aller au Yoga. J'ai mis les stats à jour, je les poste ce midi. Dommage pour Valérie et pas de stats de Gemath, tant pis, ce sera pour le mois prochain. Bises

	kiki44 (44) répond	Posté le 08-02-2010 à 09:51
Coucou les filles, Tout d'abord félicitations à Coune pour son petit Julien, à qui je souhaite beaucoup de bonheur avec son papa, sa maman, sa mamie. . . et tous les autres. Lililol, pour mes stats, je ne sais plus ou j'en suis mais c'est reprise, car 86.4 kgs samedi matin. je te laisse mettre à jour mes stats. J'en ai marre, j'ai aucune volonté. En plus ce week-end à Paris, vous vous en doute c'était pas ça. . . enfin, j'ai vu mon fils qui a eu 22 ans dimanche, nous avons passé un super week-end. UN peu crevée ce matin. . . BOn à toutes bonne journée et à demain.

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