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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 12:20 | ||
;) et ceci avec du fromage blanc 0% !!! ça ne vous donne pas envie !!!
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 12:18 | ||
:D ça c'est bien !!!
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 12:17 | ||
;) Isa les vacances sont terminées "c'est du sérieux maintenant pour le régime !!! MDR !!!
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 12:11 | ||
:P ;) X( X( Mais surtout pas ça !!! lol !!!
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 11:50 | ||
:P Les filles, voilà ce que vous allez faire !!! mettre des crudités das le réfrigérateur et hop lorsque que la fringale ce fait sentir. . . on en mange sans culpabilisé !!! :-* :-* :-* :-* ;) :P
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 29-04-2010 à 11:28 | ||
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bonjour bonjour. . .
les nuages sont arrivés. . . mais il y a tjs du soleil malgré une averse d'une mn et demi !!! bon, ben oui, je fais le yoyo et comme toi lore, j'aurais aimé retrouver les 76 kg de l ete dernier, ça va pas etre facile de rentrer dans les vetements que j avais acheté! Ca fait suer d'avoir envie de manger et de courir partout tt le temps. C'est vrai aussi que faire du rabbe au boulot n'arrange pas les choses, et comme je te comprends pascale, du plus tjs du plus et pour pas grand chose, y'en a marre. Je te souhaite bon courage pour les jours qui viennent! je fais aussi tous les fériés de mai étant donné que chez nous ça ne compte pas. et comme ce sont des samedis on ne les rattrapera pas comme tout le monde d'ailleurs. . . bref. . . faut que je fasse à manger light, hier c'était anniversaire et on a pas mal mangé j'en ai eu mal au ventre, apéro, bbq, gateau, boissons. . . aie aie aie bonne journée, bon courage |
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 07:10 | ||
<X :-* :-*
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 07:09 | ||
;) le petit déjeuner est servi !!!
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Tournesol 68 répond | Posté le 29-04-2010 à 07:07 | ||
<X Hello !!!
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lore - (59) répond | Posté le 28-04-2010 à 22:23 | ||
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je ne sais pas ce que veux dire la dernière phrase ni commet elle est arrivée là
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