Je commence lundi 2 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-02-2009 à 13:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	abbesse (18) répond	Posté le 10-06-2009 à 22:20
Pour Fany, Quels conseils à te donner? Pour moi, je me dispose facile à voir des tomates cerises, des radis à grignoter! Sinon, un bon coup pour arrêter de gamberger, tu te prépares Le Truc qui te fait vraiment envie, et tu compenses ensuite (et/ou avant)par le menu type galette de rattrapage? J'espère que cela va t'aider. . . Bon courage, dis-nous ce qui a marché pour toi. . .

	abbesse (18) répond	Posté le 10-06-2009 à 22:16
Pour Tartinebleubleu, félicitations aux parents du petit Emile, et à toi aussi, pour ton nouvel échelon de Mamie! Mes enfants n'ont pas plus de 11 ans, mais je commence à m'imaginer le bonheur d'être grand-mère. . .Que d'émotions. . . Bravo à toi Corinne, et à Mamounette aussi, je vois que vous avez la pêche! Vu le temps qu'il fait en ce moment, il faut un moral d'acier (attention, avec l'humidité, ça rouille). . .Je viens de remplir le dossier d'inscription de ma fille aînée au collège, ça me donne un petit coup au coeur :-{ La roue tourne, et dans le bon sens pour la balance,non mais! Bonne soirée à toutes

	fany (95) répond	Posté le 10-06-2009 à 21:23
Ah, j'allais oublier, félicitations à la nouvelle mamie.

	fany (95) répond	Posté le 10-06-2009 à 21:22
Bonsoir les filles, Vous n'auriez pas un tuyau pour éviter de craquer tout le temps surtout en ce moment, cela m'arrangerait je n'arrête pas de grignoter, c'est peut-être ce temps de m. . .. . ... qui me met le moral dans les chaussettes. Bises et bon courage à toutes.

	mamounette(anne-marie) (06) répond	Posté le 10-06-2009 à 20:07
Pour Tartinebleubleu. FELICITATIONS aux heureux parents, et gros bisous à Emile de ma part, a toi je te souhaite plein de bonheur avec ton petit fils. a bientôt

	tartinebleubleu (59) répond	Posté le 10-06-2009 à 18:34
bonjour a vous toutes ca y est le petit prince est arrivé il s appelle emile il pèse 3.110 kg et mesure 48.5 cm la maman se porte bien le papa est gaga et la nouvelle mamie (moi) suis flagada que d émotions. . .. . ..je pensais pas que ca me ferait cet effet là c est génial bisous a vous toutes qui continuez de perdre je vous dis bravo maintenant je vais me remettre au régime

	mamounette(anne-marie) (06) répond	Posté le 10-06-2009 à 15:50
corinne, je t'envoie plein de soleil. . . et à vous toutes si vous n'en avez pas. bien l'élastique. . .

	corinne1212 (Manchester, 30) répond	Posté le 10-06-2009 à 11:29
et c'est reparti pour un temps de m. . . ! il bruine et il fait pas plus de 15°. Allez je vais au taïchi pour me remonter le moral ! Et puis il a fallu que je mette un élastique plus petit à mon jogging !!! hourra !!!

	layla88 (88) répond	Posté le 10-06-2009 à 10:10
bonjour, j'ai commencé le 13 avril 2009 en ce qui me concerne, cela m'aide de lire les autres forums et de lire vos résultats,vos doutes, votre entraide, c'est encourageant ; bonne continuation à toutes!

	Eponine (BALESMES SUR MARNE, 52) répond	Posté le 09-06-2009 à 11:58
bravo corinne très bien gérer se faire plaisir e gardant en tête les bons principes je crois qu'il faut qu'on s'habitue comme ça moi j'ai fait pareil en week end de travail des choix au buffet qui contrariaient un peu ma nature du genre légumes provençales en place des frites qui me suppliaient mais j'ai réussi dur dur quand même mais on a pas le choix si on veux de bons résultats toi aussi mamounette du moment que tu rattrape cette semaine tu as bien fait de profiter des bons moments avec tes enfants

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