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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stellamaris (56) répond | Posté le 21-02-2011 à 23:56 | ||
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Coucou les copines, de retour de Rennes, avec un changement de train qui devait être de 5' mais qui a duré bien 20' dans le froid. . . alors que j'avais changé de train pour rentrer plus vite. J'aurais mieux fait de rester aux chaud dans la fnac et prendre le train suivant. . . je n'avais pas eu le courage d'y aller en voiture, quand je ne connais pas, sous la pluie et surtout en ville je ne suis pas courageuse. Je me suis fait quelques peurs il y a quelques années.
Bon, Cagotto, ça c'est dur, mais si c'est une alerte, ce n'est pas vraiment une AVC ? Il aura un traitement pour éviter que ça se déclenche ? Moi j'ai des nouvelles positives. Le chirurgien de Rennes, très sympa et il me semble assez posé et pas alarmiste, dit que la courbe de son dos ne va pas augmenter, il n'y a pas de chirurgie à envisager, ni de corset, même les sports extrêmes il ne voit pas vraiment de raison pour les exclure. A court et moyen terme, pas de problèmes à envisager. A long terme. . . il ne sait pas. Il y a des gens qui n'ont pas de vertèbres soudées et ont des problèmes quand même. . . Il y a quand même une écho à faire, car ces problèmes pas génétiques mais j'ai-oublié-le-mot-alors-que-je-le-connaissais c'est à dire développés in utérus sont parfois associés à des problèmes de reins, à hauteur de 20 %, ce qui n'est pas négligeable, mais une minorité quand même. |
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selva répond | Posté le 21-02-2011 à 23:25 | ||
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Mumu tu es la spécialiste des pâtés !!! Nous nous sommes régalés hier soir avec un de ceux que tu nous as apportés ! Quel courage de passer tes WE à faire ce genre de cuisine ! Heureusement que tu as trouvé la vraie raison des problèmes de ton hachoir ! ;) :D Presque aussi étourdie qu'un autre bélier que je connais bien !!! :D
Kinou est-ce que tu as passé une bonne journée au boulot ? As-tu retrouvé ta "gnaque" ? Allez ne te laisse pas aller . . . ahhh!si j'habitais plus près j'irais te chercher pour faire quelques balades ds la campagne , bien emmitouflées , histoire de te ravigoter en t'oxygénant la tête ! Funny Girl as-tu retrouvé l'inspiration ? Toi aussi tu devrais opter pour quelques balades en campagne . . .Je trouve qu'il n'y a rien de tel pour retrouver la joie de vivre qu'une balade vivifiante ds le froid et la pluie , bien couvertes et bien chaussées . . . et d'avoir le bout du nez un peu froid ! On est obligé de se remuer , de s'agiter pour se réchauffer . . . ;) :D Et toi Mimi , ta sciatique est-elle guérie ? Vas-tu un peu mieux ? Cagotto triste début de vacances pour vous en effet ! Je comprends votre inquiétude et c'est vraiment plus prudent de faire quelques examens supplémentaires afin de diagnostiquer avec certitude l'origine du problème pour donner le meilleur traitement qui lui évitera une récidive ! Bon courage pour demain ma grande . . . Bonne soirée les copinettes et bon mardi pour vous toutes :-* :-* :-* |
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cagotto (04) répond | Posté le 21-02-2011 à 22:43 | ||
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triste premier jour de conges..a midi la factricem'appelle carmon mon bo pere 'arrivait plus a parler.. resultat une alerte avc.. six heutes aux urgences.. et ils ont preferesle garder pour des examens complementaires.. j'espere qu'il ira mieux.. demain jefais mon electromiagramme et retour aupres de bo papa pour lui remonter le moral.. bonne nuit
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selva répond | Posté le 21-02-2011 à 22:37 | ||
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Bonsoir les copinettes ,
et voilà notre maison s'est vidée ! Pierre et Chloé ont regagné la leur après une nuit et une journée avec nous !Trop vite passé . . .mais mieux que rien . . . Cet après-midi nous avons joué longuement au UNO pour les sortir de l'ordi et de la télé qui les attirent comme des mouches sur du miel ! Depuis le début de la soirée le vent fait un bruit insupportable , on dirait que l'orage gronde , c'est stressant ! Il me tardait de savoir que les enfants soient arrivés chez eux ! Je ne sais pas si je vais arriver à dormir ! Vivement qu'il fasse beau !!! Océane vous voilà équipés d'une voiture confortable pour avaler fin avril tous les kilomètres qui nous séparent ! ;) Il faudrait que nous fassions de même car notre Titine va sur ses 10 ans . . . et elle commence à nous coûter cher en réparations ! Mais nous hésitons encore . . . Minne moi aussi je suis contente de te voir de retour , je commençais aussi à m'inquiéter ! J'espère que tes nouvelles lunettes ont eu raison de ton problème de vision . Et pour ta maman , quelle sont les nouvelles ? Stellamaris ta maison doit te paraître bien calme ce soir ! C'est une idée que je retiens l'orange pressée et le zeste de citron ajoutés aux pommes du crumble . . . hummm! Nous aussi nous trions de la paperasse en ce moment , la paperasse de ma belle-mère ! Nous avions tout entassé ds des sacs et des cartons , maintenant il faut trier rapidement pour compléter le dossier de curatelle ! La galère ! |
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Mimi (45) répond | Posté le 21-02-2011 à 22:34 | ||
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coucou les copines j'ai commencé mon regime le 6 decembre pas perdu 1 gramme je ne suis pas aussi motivée que le 23 fevrier 2009 X( océane je peux repondre a ta question pour personne handicapée les papiers sont bien a refaire tout les 5 ans cette carte te donne droit a une reduction d'impot sur le revenu :-q pense a cocher la case je vous souhaite une bonne soirée bisous :-* :-*
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oceane (26) répond | Posté le 21-02-2011 à 20:05 | ||
Bonjour bonjour,enfin non ,bonsoir bonsoir lol.MINNE que je suis contente de te voir sur le forum,je commençais à m'inquiéter.
C'est vrai que l'hiver n'est pas une bonne période,le manque de luminosité rend les gens tristes et morose.Tenez bon les copines le printemps est bientôt là. Journée bien chargée, mon Patrice ne travaillait pas,on a bien promené et on a enfin changé la voiture.J'espère que l'on n'aura pas fait un trop mauvais choix.Un SCENIC II 1.9 DCI 125 FAP CONFORT EXPRESSION, d'occasion.Comme ça Patrice va récupérer mon opel corsa,et sa vieille "zx aura" nous paye l'attelage du scénic lol.Je la récupère lundi prochain. J'espère que dans l'ensemble vous avez passé une bonne journée,que votre moral n'est pas trop mauvais. Je vous souhaite une douce soirée et une belle nuit.Bisous bisous |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 21-02-2011 à 13:58 | ||
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Je suis de retour :D
Je vois ne pas avoir été la seule à avoir le moral dans les chaussures :-S J'ai l'impression que l'hiver à été long pour nos vieux os, nous avons du mal à récupérer. Les soucis sont tjours là mais je les aborde plus sereinement. Merci OCEANE pour le mail que tu nous a envoyé, enfin j'ai pu ouvrir ma boite ce matin car en plus j'ai eu des soucis avec l'ordi. :( la mise à jour et L'anti virus m'ont bloquée et même en manuel ça ne passait pas. Il se fait vieux cet ordi comme sa propriètaire ;) ça m'arrive aussi de perdre ma voiture MUMU, mais ça c'est l'inattention. Les lames de couteaux m'ont bien fait rire :D Coté poids je suis comme toi OCEANE, je veux bien payer aussi le champagne mais moi j'aime ça ;) et à mon avis les 60 kgs c'est pas pour demain :( Je ne me réchauffe pas, le temps est très humide en Normandie et j'ai oublié de rentrer le linge que j'ai étendu samedi, il va être plus que rincé. Je vous embrasse toutes, passez une bonne journée; :-* :-* |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 21-02-2011 à 00:40 | ||
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Coucou les copines, j'ai survécu à mon w-end, ils ont été gentils, en fait, juste difficile de les faire se coucher et bataille de polochons interrompue rapidement, car à chaque fois ils cassent le plafonnier. Pourtant, quand je l'ai changé, j'en ai pris un tout plat, bien collé au plafond!. Ce matin, enfin, vers midi, après le petit dej tardif, on aurait dit qu'ils auraient bien continué pour la journée, ma consigne "tout le monde rentre pour le déjeuner" a été zappée, sauf quand je l'ai dit directement aux parents. Comme finale un seul est resté, et ils m'ont aidée à ranger :)
J'ai un peu oublié ce que je voulais terminer et j'avais si bien commencé samedi matin, ma fameuse paperasserie qui traîne ! J'ai fait un crumble, méga-bon : au fur et à mesure que j'épluchais les pommes je les mettais dans une casserole avec une orange pressée, un rien de beurre, un chouia de sucre roux, car elle n'étaient pas très sucrées. J'ai rajouté, surtout, du ZESTE de citron Après, j'ai continué comme d'habitude, mais puisque j'avais mis bcp de pommes, dans un plat très large, la croûte était fine, mais bien croquante. Profitez bien de vos petits enfants/de vos enfants/des vacances. . .. enfin, de ce que vous pouvez. Buonanotte ! |
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selva répond | Posté le 20-02-2011 à 23:03 | ||
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Coucou les copines
Je passe un peu tard ce soir , ma journée et ma soirée ont été plutôt bien remplies ! Ce soir les cousins ne voulant pas se quitter , ils sont venus dormir chez papy et mamie . . . pour notre plus grand bonheur ! Ils ont monopolisé l'ordi , j'ai eu du mal à les envoyer se coucher . . .fichtre c'est qu'ils grandissent !Ils n'ont plus envie de se coucher après le repas !!! :D Je vois que vous aussi vous avez passé un bon dimanche , c'est parfait ! Mumu tu as raison je suis restée à jouer jusque vers deux heures ce matin ! Ce soir je ne traine pas parce que demain les pitchounets vont se lever comme les poules ! Je crois que nous avons malencontreusement fait disparaitre les cadeaux . . . je n'y comprends rien à ces jeux Mumu !!! Au secours ! :-S :(( Bon lundi les copines Bisous bisous |
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Kinou (37) répond | Posté le 20-02-2011 à 22:02 | ||
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Non!non!Muguet je n'ai pas dormi.
J'étais invitée chez une amie de l'école d'infirmière avec une autre ke l'on à connue qd on a commencé à travailler à Chinon ya 32ans.elle ns a fait un déjeuné délicieux puis ns avons passé l'Am à jouer au yatsee,au trivial. . .Ns avons bien rigolé,gouter avec des crèpes :-bd .Ns ne sommes rentrées k'à 20h45. J'ai donc passé une bonne journée demain moins drôle,faut reprendre le boulot et encore faut pas ke je me plaigne,je suis de syndicat. je vs souhaite une bonne nuit et une bonne journée à ttes demain :-* :-* |
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